Z kuchni biedoty prosto na salony. Przekąska, którą pokochali Włosi

Włoska kuchnia podbiła świat. Wszyscy kochamy pizze, tiramisu czy lasagne. To proste, pyszne i tanie dania, które wykonasz w kilka chwil. Włosi rozkochali się w przekąsce, która dopiero wchodzi na salony. Chodzi o panissę, która jeszcze niedawno serwowana była jedynie w tanich barach.

Panissa, przepis, który podbił Włochy.Panissa, przepis, który podbił Włochy.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | genoapixel

Włosi rozkochali w swojej kuchni cały świat. Pizza, tiramisu czy lasagna to dania, które są znane w każdej szerokości geograficznej. Bazują na prostych, świeżych i ogólnodostępnych składnikach. Z łatwością można przyrządzić je samodzielnie w domu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Brzoskwiniowa mrożona herbata

Panissa, danie, które podbiło Włochy

Większość dań kuchni włoskiej wywodzi się z biedoty. Jednym z takich dań jest panissa, przekąska, która staje się coraz bardziej popularna. Jeszcze do niedawna podawano ją wyłącznie w tanich barach, a dziś coraz częściej gości w restauracjach. Za potrawą kryje się bardzo ciekawa historia.

Pierwsza wzmianka na temat panissy pojawiła się już w XIII wieku. Bonvesin de la Riva, pisarz, w jednej ze swoich prac wspomniał o daniu nazywanym "panicum", wykonywanej z taniego zboża, które cieszyło się popularnością wśród zubożałych mieszkańców. To właśnie z niego wytwarzano pannisę, przekąskę, która podbiła Włochy. Obecnie, przygotowuje się ją z mąki ciecierzycy, która nadaje daniu pożądanej chrupkości.

Panissa — przepis

Panissa to danie, które można porównać do frytek. Mąka z ciecierzycy nadaje daniu chrupkości, jednak środek jest miękki, delikatny i bardzo sycący. Przygotowanie panissy jest naprawdę proste. Wystarczy, że zaopatrzysz się w mąkę z ciecierzycy. Dostaniesz ją w większości marketów, a także w sklepach ze zdrową żywnością.

Składniki:

  • 280 g mąki z ciecierzycy,
  • 1 l wody,
  • sok z całej cytryny,
  • łyżka soli,
  • pieprz.

Przygotowanie:

  1. Do wysokiego garnka wlej wodę. Wstaw ją na gaz i doprowadź do wrzenia.
  2. Kiedy woda zacznie wrzeć, stopniowo wsypuj do niej mąkę z ciecierzycy, nieustannie mieszając wodę. Nie powinno być w niej żadnych grudek.
  3. Zmniejsz ogień i gotuj wywar przez godzinę.
  4. Panissa jest gotowa, kiedy mąka zaczyna odchodzić od garnka. Na sam koniec dodaj do niej sól, pieprz i sok z cytryny.
  5. Gotowe danie wyłóż na talerz i pozwól mu ostygnąć. Kiedy stężeje, pokrój je na je na wzór frytek i usmaż je na głębokim tłuszczu przez 5 minut. Podawaj z ulubionymi dodatkami.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Widzisz dorodne oberżyny na straganie? Zrób z nich pyszną sałatkę do słoików
Widzisz dorodne oberżyny na straganie? Zrób z nich pyszną sałatkę do słoików
To ostatni moment, aby zjeść je w tym roku. Wypatruj ich na spacerze albo na targu.
To ostatni moment, aby zjeść je w tym roku. Wypatruj ich na spacerze albo na targu.
Zawijam kiełbaski i wrzucam na ruszt. Dzieciaki podskakują, jak słyszą o hot dogach z grilla
Zawijam kiełbaski i wrzucam na ruszt. Dzieciaki podskakują, jak słyszą o hot dogach z grilla
Weź koszyk i biegnij do lasu. Ma specyficzny zapach i wielu go omija, a jest pyszny
Weź koszyk i biegnij do lasu. Ma specyficzny zapach i wielu go omija, a jest pyszny
Surówka kopenhaska to najlepszy dodatek do kotleta. Zwykle robię dwie miski, bo szybko znika ze stołu
Surówka kopenhaska to najlepszy dodatek do kotleta. Zwykle robię dwie miski, bo szybko znika ze stołu
Ten staropolski zakwas działa jak eliksir młodości. Czyści krew i wymiata złogi
Ten staropolski zakwas działa jak eliksir młodości. Czyści krew i wymiata złogi
Ma 200 lat i wciąż zachwyca. Placek z ziemniaków i kapusty to hit
Ma 200 lat i wciąż zachwyca. Placek z ziemniaków i kapusty to hit
Na obiad robię kotlety radzionkowskie. Są soczyste, chociaż używam chudego mięsa
Na obiad robię kotlety radzionkowskie. Są soczyste, chociaż używam chudego mięsa
W PRL wszyscy się zajadali. Jeszcze lepsze sezamki robię w domu
W PRL wszyscy się zajadali. Jeszcze lepsze sezamki robię w domu
Zrywam z drzew, zanim dojrzeją, i upycham w słoik. Do sałatek i rogalików jak znalazł
Zrywam z drzew, zanim dojrzeją, i upycham w słoik. Do sałatek i rogalików jak znalazł
Nie lubisz kawy? Zrób cytrynowe tiramisu. To jeden z delikatniejszych i orzeźwiających deserów
Nie lubisz kawy? Zrób cytrynowe tiramisu. To jeden z delikatniejszych i orzeźwiających deserów
Majówkowy hit. Cypryjski ser w pikantnej marynacie bije na głowę karkówkę
Majówkowy hit. Cypryjski ser w pikantnej marynacie bije na głowę karkówkę
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟