Zamiast klepać schabowe, zrób roladki. Farsz zaskoczy nawet wybredne osoby
Choć klasyczne schabowe mają swoich wiernych fanów, czasem warto odejść od tradycji i przygotować coś bardziej oryginalnego. Zwłaszcza na uroczysty obiad czy rodzinne spotkanie. Roladki schabowe z pieczarkami to idealna alternatywa – miękkie, soczyste mięso skrywa w sobie aromatyczny farsz, a całość wieńczy delikatny pieczarkowy sos.
Kotlety schabowe to dla wielu osób obowiązkowy punkt domowego obiadu, ale czasem warto odejść od tradycji i przygotować coś mniej oczywistego – a jeszcze bardziej zachwycającego. Jeśli znudziło ci się rozbijanie kotletów i panierowanie, spróbuj czegoś nowego.
Roladki schabowe z pieczarkami to danie, które wygląda efektownie, smakuje wybornie, a przy tym nie wymaga większego wysiłku. Aromatyczny farsz, delikatne mięso i kremowy sos tworzą razem połączenie, które może z powodzeniem konkurować z najlepszymi restauracyjnymi propozycjami.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kremowa i energetyzująca owsianka kawowa z mleczną pianką
Przepis na roladki schabowe z pieczarkami
Roladki schabowe z pieczarkami to świetna alternatywa dla klasycznych schabowych. Są delikatniejsze, bardziej aromatyczne i pełne smaku. W połączeniu z kremowym sosem tworzą danie, które z powodzeniem sprawdzi się na każdej rodzinnej uroczystości i zniknie z talerzy szybciej, niż się spodziewasz.
Składniki:
Na roladki:
- 500 g schabu,
- 300 g pieczarki,
- mała cebula lub kawałek pora,
- 1 łyżeczka musztardy,
- sól i pieprz do smaku,
- mąka do obtaczania,
- olej do smażenia.
Na sos:
- 200 g pieczarek,
- mała cebula,
- 100 ml śmietany 30 proc.,
- sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie:
- Mięso kroję na cienkie plastry i rozbijam je delikatnie tłuczkiem. Oprószam solą i pieprzem.
- Pieczarki drobno siekam i przesmażam na patelni z pokrojoną cebulą, aż odparują nadmiar wody. Doprawiam farsz solą, pieprzem i dodaję łyżeczkę musztardy.
- Na każdy plaster schabu nakładam porcję farszu, zwijam ciasno w roladkę i spinam wykałaczką lub związuję nitką. Obtaczam w mące i obsmażam z każdej strony na złoty kolor.
- Następnie przekładam roladki do naczynia żaroodpornego lub rondla.
- Przygotowuję sos: na tej samej patelni podsmażam cebulę i pieczarki, doprawiam, dodaję śmietanę i chwilę gotuję.
- Sosem polewam roladki i duszę całość pod przykryciem ok. 20-30 minut na małym ogniu lub piekę w 180 stopniach Celsjusza przez 25 minut.
Dlaczego roladki schabowe to zdrowsza i ciekawsza alternatywa dla klasycznych kotletów?
Choć kotlety schabowe to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni polskiej, ich smażona, panierowana wersja nie zawsze sprzyja codziennej diecie. Roladki schabowe z pieczarkami stanowią lżejszą alternatywę – bez grubej warstwy panierki i ciężkiego tłuszczu. Co więcej, dzięki zawartości farszu pieczarkowego, mięso zachowuje naturalną soczystość, a jednocześnie staje się bardziej aromatyczne. Pieczarki nie tylko świetnie smakują, ale również dostarczają błonnika, witamin z grupy B, potasu oraz antyoksydantów, które wspierają odporność i metabolizm.
Dodatkowym atutem roladek jest możliwość łatwego dostosowania farszu do własnych potrzeb – możesz wzbogacić je o szpinak, ser feta, suszone pomidory czy zioła prowansalskie, tworząc za każdym razem nowe wariacje smakowe. Wersja pieczona lub duszona w sosie ogranicza nadmiar tłuszczu, co sprawia, że danie jest bardziej lekkostrawne i odpowiednie nawet dla osób dbających o linię. To świetny sposób na to, by z klasycznego kawałka mięsa zrobić coś bardziej wykwintnego, zdrowszego i ciekawszego – bez większego wysiłku.
