Zamiast robić owsiankę, do płatków wbijam jajka. To prawdziwe śniadanie mistrzów
Pizza owsiana to oryginalne i sycące śniadanie, które przypadnie do gustu nawet największym miłośnikom pizzy. Jest prosta w przygotowaniu i zawiera wartościowe składniki.
07.11.2023 12:37
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Kiedy czujemy ochotę na szybki i sycący posiłek, często sięgamy po płatki owsiane. Jednak co by się stało, gdybyśmy spróbowali połączyć je z jajkami i kilkoma innymi składnikami? Efekt może cię zaskoczyć! Ta nowatorska receptura to prawdziwa kulinarna perełka i ulubiona potrawa nie tylko w naszym domu, ale także wśród moich przyjaciół i znajomych.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Zapraszam cię do wypróbowania tej nietypowej i wyjątkowo smacznej propozycji śniadaniowej. Wprowadzenie zmiany w codziennej rutynie może być ciekawym kulinarnym doświadczeniem.
Pizza owsiana - przepis na smaczne śnaidanie
Pizza owsiana zawiera wartościowe składniki, takie jak płatki owsiane, jajka, ser żółty i natka pietruszki. Płatki owsiane są źródłem błonnika, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Jajka są bogate w białko, które jest budulcem mięśni. Ser żółty dostarcza wapnia, który jest niezbędny dla zdrowia kości i zębów. Natka pietruszki jest źródłem witamin i minerałów, w tym witaminy C, potasu i żelaza.
Składniki:
- 3 jajka,
- 1 szklanka płatków owsianych,
- ser żółty,
- 1 szklanka ciepłego mleka,
- sól,
- natka pietruszki,
- pomidor.
Przygotowanie:
- Najpierw wsypuję płatki owsiane do miski, wbijam jajka i dodaję ciepłe mleko. Dokładnie mieszam i odstawiam na 10 minut, aby płatki mogły nasiąknąć.
- Następnie kroję natkę pietruszki i dodaję ją do przygotowanego miksu.
- Mieszaninę przekładam na wcześniej rozgrzaną patelnię.
- Pokrojone w plastry pomidory układam na cieście.
- Na koniec oprószam potrawę wiórkami sera.
- Całość wkładam do nagrzanego do 180°C piekarnika i piekę przez 20 minut.
- Po upieczeniu wyjmuję ją z piekarnika i podaję.
Pizzę możesz podać z sosem pomidorowym i posypać zieleniną. Możesz także dodać ulubioną wędlinę lub inne dodatki, aby dostosować ją do swojego gustu. To idealny przepis na śniadanie, które na stałe zagości w twoim menu i dostarczy ci energii na cały dzień.
