WAŻNE
TERAZ

Nawrocki rozmawiał z Tuskiem. W tle zaproszenie od Trumpa

Zamiast robić owsiankę, do płatków wbijam jajka. To prawdziwe śniadanie mistrzów

Pizza owsiana to oryginalne i sycące śniadanie, które przypadnie do gustu nawet największym miłośnikom pizzy. Jest prosta w przygotowaniu i zawiera wartościowe składniki.

Połącz płatki owsiane z jajkiem, a będziesz zachwyconyPołącz płatki owsiane z jajkiem, a będziesz zachwycony
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | vargabandi
Marcin Michałowski

Kiedy czujemy ochotę na szybki i sycący posiłek, często sięgamy po płatki owsiane. Jednak co by się stało, gdybyśmy spróbowali połączyć je z jajkami i kilkoma innymi składnikami? Efekt może cię zaskoczyć! Ta nowatorska receptura to prawdziwa kulinarna perełka i ulubiona potrawa nie tylko w naszym domu, ale także wśród moich przyjaciół i znajomych.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ciasto z jabłkami i malinami. Nazywane "niewidzialnym", bo znika prawie zaraz po podaniu

Zapraszam cię do wypróbowania tej nietypowej i wyjątkowo smacznej propozycji śniadaniowej. Wprowadzenie zmiany w codziennej rutynie może być ciekawym kulinarnym doświadczeniem.

Pizza owsiana - przepis na smaczne śnaidanie

Pizza owsiana zawiera wartościowe składniki, takie jak płatki owsiane, jajka, ser żółty i natka pietruszki. Płatki owsiane są źródłem błonnika, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Jajka są bogate w białko, które jest budulcem mięśni. Ser żółty dostarcza wapnia, który jest niezbędny dla zdrowia kości i zębów. Natka pietruszki jest źródłem witamin i minerałów, w tym witaminy C, potasu i żelaza.

Składniki:

  • 3 jajka,
  • 1 szklanka płatków owsianych,
  • ser żółty,
  • 1 szklanka ciepłego mleka,
  • sól,
  • natka pietruszki,
  • pomidor.

Przygotowanie:

  1. Najpierw wsypuję płatki owsiane do miski, wbijam jajka i dodaję ciepłe mleko. Dokładnie mieszam i odstawiam na 10 minut, aby płatki mogły nasiąknąć.
  2. Następnie kroję natkę pietruszki i dodaję ją do przygotowanego miksu.
  3. Mieszaninę przekładam na wcześniej rozgrzaną patelnię.
  4. Pokrojone w plastry pomidory układam na cieście.
  5. Na koniec oprószam potrawę wiórkami sera.
  6. Całość wkładam do nagrzanego do 180°C piekarnika i piekę przez 20 minut.
  7. Po upieczeniu wyjmuję ją z piekarnika i podaję.

Pizzę możesz podać z sosem pomidorowym i posypać zieleniną. Możesz także dodać ulubioną wędlinę lub inne dodatki, aby dostosować ją do swojego gustu. To idealny przepis na śniadanie, które na stałe zagości w twoim menu i dostarczy ci energii na cały dzień.

Wybrane dla Ciebie
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Mickiewicz się zachwycał jego "cudną wonią". Taki bigos gotowano w "Panu Tadeuszu"
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Gdy wypatrzę na promocji, kupuję i dorzucam do surówki z kapusty. Lepiej smakuje i jest zdrowsza
Gdy wypatrzę na promocji, kupuję i dorzucam do surówki z kapusty. Lepiej smakuje i jest zdrowsza
Babcia smarowała przy przeziębieniu. Dziś można go szukać ze świecą
Babcia smarowała przy przeziębieniu. Dziś można go szukać ze świecą
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟