Zapiekanka z kapusty a'la gołąbki

Pomysł na pyszny obiad? Zapiekanka z kapusty a'la gołąbki, która totalnie zawróci Ci w głowie. Ślinka cieknie od samego patrzenia.

Obrazek
Pyszności

Sos do zapiekanki z całych pomidorów przygotowaliśmy w blenderze próżniowym marki Philips.

Składniki:

Warstwa mięsna

  1. 1 łyżeczka pieprz
  2. 1,5 łyżeczki sól
  3. 500 g mięso mielone wieprzowe
  4. 100 g ryż biały ugotowany
  5. 1 łyżka suszony majeranek
  6. 1 łyżka słodka papryka
  7. 1 łyżeczka suszony czosnek

Sos pomidorowy

  1. 8 szt. pomidory rzymskie
  2. 200 g śmietana 22%
  3. 1 łyżka sól
  4. 1 łyżka cukier

Warstwa z kapusty

  1. 1 kg kapusta biała
  2. 3 szt. marchewki
  3. 1 szt. cebula pokrojona i podsmażona na maśle
  4. 2 łyżki zioła prowansalskie
  5. 1 łyżka sól

Sposób przygotowania:

1. Cały proces rozpocznij od połączenia: kapusty, marchewek, podsmażonej na maśle cebuli, ziół prowansalskich oraz soli. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

2. Teraz czas na mięsną mieszankę. Aby ją stworzyć, wymieszaj: mięso mielone, ugotowany biały ryż, suszony majeranek, słodką paprykę, suszony czosnek, pieprz i sól.

Obrazek

3. I na koniec sos z całych pomidorów. Bez problemu przygotujesz go w blenderze próżniowym, miksując ze sobą: pomidory rzymskie, śmietanę, sól oraz cukier.

Obrazek

4. Z warzywnej mieszanki ułóż pierwszą warstwę. Następnie dodaj mięsny farsz i znowu warzywny miks.

Obrazek

5. Na wierzchu rozprowadź sos i piecz pod przykryciem przez godzinę (temp. 180 stopni Celsjusza). Następnie usuń folię i piecz przez kolejne 30 minut.

Obrazek

6. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Po nazwie na pewno nie skojarzysz, a to jedna z najzdrowszych ryb z Bałtyku. Ma dużo białka i prawie nie ma ości
Po nazwie na pewno nie skojarzysz, a to jedna z najzdrowszych ryb z Bałtyku. Ma dużo białka i prawie nie ma ości
Zapomniany rarytas z czasów PRL-u. Prawdziwa kolagenowa bomba
Zapomniany rarytas z czasów PRL-u. Prawdziwa kolagenowa bomba
Żadna jajecznica czy sadzone. Na śniadanie robię kremowe jajka po japońsku
Żadna jajecznica czy sadzone. Na śniadanie robię kremowe jajka po japońsku
Te tosty zrobisz w kilka minut. Znikają szybciej niż kanapki
Te tosty zrobisz w kilka minut. Znikają szybciej niż kanapki
Dorzucam zamiast kaszy. Zupa syci na dłużej i jest łagodna dla żołądka
Dorzucam zamiast kaszy. Zupa syci na dłużej i jest łagodna dla żołądka
Carbonara i bolognese już mnie znudziły. Więc robię makaron po koreańsku
Carbonara i bolognese już mnie znudziły. Więc robię makaron po koreańsku
Na wakacjach jemy na potęgę. Wspomaga trawienie i wygładza skórę
Na wakacjach jemy na potęgę. Wspomaga trawienie i wygładza skórę
Pasta z pieczonego czosnku – smarowidło, które robi furorę. Tylko 3 składniki
Pasta z pieczonego czosnku – smarowidło, które robi furorę. Tylko 3 składniki
Do bułki dorzucam bulwę. Dłużej zachowuje świeżość i mięciutki miąższ
Do bułki dorzucam bulwę. Dłużej zachowuje świeżość i mięciutki miąższ
Hiszpański klasyk, idealny na srogą zimę. Główny składnik wspiera odporność
Hiszpański klasyk, idealny na srogą zimę. Główny składnik wspiera odporność
Ramen z niedzielnego rosołu w 30 minut. Każdy prosi o dokładkę
Ramen z niedzielnego rosołu w 30 minut. Każdy prosi o dokładkę
Wszyscy gotują na rosole pomidorówkę. Ja robię inną, zdrowszą zupę
Wszyscy gotują na rosole pomidorówkę. Ja robię inną, zdrowszą zupę
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀