Zapomniany napój z pędów, który szybko stawia na nogi. Zbija nawet gorączkę
Maliny to owoce, które często wykorzystujemy w kuchni. Są pyszne i zdrowe, a ich właściwości lecznicze są znane od wieków. Okazuje się, że w walce z przeziębieniem pomocny może być również napar z pędów malin.
30.11.2023 08:46
Maliny są powszechnie znane jako sprzymierzeniec w walce z przeziębieniem, a ich owoce, soki i herbaty zyskały reputację naturalnych leków w chwili kłopotów zdrowotnych. Jednak mało kto pamięta o mniej popularnych, ale równie skutecznych pędach malin. To właśnie z nich można przygotować napój, który nie tylko szybko stawia na nogi, ale także potrafi zbić gorączkę. Zanurzmy się w tajemnicę tego zapomnianego eliksiru!
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Pędy malin i ich niezwykłe właściwości
Pędy malin zawierają mnóstwo witamin i minerałów, w tym witaminy C, A, B1, B2, B6, E, K, potas, magnez, wapń, żelazo, fosfor i cynk. Dzięki temu mają wiele cennych właściwości zdrowotnych.
Wśród nich warto wymienić:
- działanie przeciwzapalne,
- działanie przeciwgorączkowe,
- działanie przeciwbólowe,
- działanie rozgrzewające,
- działanie przeciwbakteryjne,
- działanie przeciwgrzybiczne.
Pędy malin są szczególnie polecane w przypadku przeziębienia i grypy. Pomagają one złagodzić objawy tych dolegliwości, takie jak gorączka, kaszel, ból gardła i katar.
Jak przygotować herbatę z pędów malin?
Przygotowanie herbaty z pędów malin jest bardzo proste. Wystarczy zebrać kilka gałązek malin, pokroić je na mniejsze kawałki i umyć. Następnie należy je umieścić w garnku i zalać wodą. Pędy gotuje się pod przykryciem na wolnym ogniu przez 20-30 minut.
Otrzymany napar można dosłodzić miodem lub cukrem. Najlepiej pić go na gorąco, kilka razy dziennie.
Uwaga! Pędy malin nie są zalecane dla osób cierpiących na kamicę nerkową.
Odkryj ponownie potęgę tego zapomnianego eliksiru, który może szybko postawić cię na nogi i złagodzić uciążliwe objawy infekcji.
