Chia pudding na Walentynki

Jeśli nie wiesz jaki deser przygotować dla drugiej połówki z okazji Walentynek, trafiłaś w odpowiednie miejsce. Już za chwilę dowiesz się, jak zrobić chia pudding, który smakuje obłędnie!

Obrazek
Pyszności

W przygotowaniu walentynkowego deseru pomógł nam blender marki Philips.

Składniki:

Podstawowe składniki

  1. 1/3 szkl. ciemne kakao
  2. 1/3 szkl. nasiona chia
  3. 3 łyżki ekstrakt waniliowy
  4. 400 ml mleczko kokosowe

Dodatki

  1. krojone migdały
  2. świeże maliny
  3. świeża mięta

Sposób przygotowania:

1. W blenderze połącz ze sobą: kakao, nasiona chia, ekstrakt waniliowy i mleczko kokosowe.

Obrazek

2. Przełóż mieszankę do pucharków i wstaw do lodówki minimum na godzinę.

Obrazek

3. Po tym czasie udekoruj deser przy pomocy migdałów, malin i świeżej mięty.

Obrazek

4. I smaczny deser jest już gotowy!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Wygląda jak naleśnik, ale nie ma w nim ani grama mąki. Serwuję na śniadanie
Wygląda jak naleśnik, ale nie ma w nim ani grama mąki. Serwuję na śniadanie
Blenduję z kawą i piję przed śniadaniem. Daje kopa energii i rozkręca leniwe jelita
Blenduję z kawą i piję przed śniadaniem. Daje kopa energii i rozkręca leniwe jelita
Na Wszystkich Świętych robię schab po węgiersku. Odgrzewany smakuje 100 razy lepiej
Na Wszystkich Świętych robię schab po węgiersku. Odgrzewany smakuje 100 razy lepiej
Żadne placki czy zapiekanka. W moim domu hitem są ziemniaczki po chińsku
Żadne placki czy zapiekanka. W moim domu hitem są ziemniaczki po chińsku
Mieszam kilka składników i wrzucam na gorący olej. Na widok tych pączków aż cieknie ślinka
Mieszam kilka składników i wrzucam na gorący olej. Na widok tych pączków aż cieknie ślinka
Pomaga strawić obfity posiłek. Zrobisz z sezonowych owoców
Pomaga strawić obfity posiłek. Zrobisz z sezonowych owoców
W Skandynawii aż piszczą na widok tych cukierków. Innych skręca na samą myśl
W Skandynawii aż piszczą na widok tych cukierków. Innych skręca na samą myśl
Dodaj do zupy dyniowej. Wesprze odporność i pomoże zbić cholesterol
Dodaj do zupy dyniowej. Wesprze odporność i pomoże zbić cholesterol
O tej babcinej zupie już mało kto pamięta. Jedz miska za miską, a jelita będą chodzić jak w zegarku
O tej babcinej zupie już mało kto pamięta. Jedz miska za miską, a jelita będą chodzić jak w zegarku
Nietypowy deser beskidzki. Głównym składnikiem są popularne bulwy
Nietypowy deser beskidzki. Głównym składnikiem są popularne bulwy
Domowe kluski ziemniaczane z przepisu mojej babci. Szybkie i zawsze się udają
Domowe kluski ziemniaczane z przepisu mojej babci. Szybkie i zawsze się udają
Dodaję do flaków. Smakują i pachną dużo lepiej niż tradycyjne
Dodaję do flaków. Smakują i pachną dużo lepiej niż tradycyjne