Do marchewki nie daję jabłka czy ananasa. Stawiam na zupełnie inny owoc i każdy prosi o przepis

Surówka z marchewki to klasyka polskiej kuchni. Gości na naszych stołach od lat, często w towarzystwie jabłka, ananasa lub selera. Czas na zmiany! Wypróbuj nieoczywisty dodatek, który nada Twojej surówce zupełnie nowego charakteru – pomarańczę.

Do marchewki nie daję jabłka czy ananasa. Stawiam na zupełnie inny owoc o każdy prosi o przepisDo marchewki nie daję jabłka czy ananasa. Stawiam na zupełnie inny owoc o każdy prosi o przepis
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Do marchewki nie daję jabłka czy ananasa. Uważam, że z zupełnie innym owocem jest smaczniejsza. Gdy zrobię, każdy prosi o przepis. Marchew jest jednym z tych polskich warzyw, które cieszą się popularnością przez cały rok. Jej trwałość i wartości odżywcze sprawiają, że jest niezastąpionym składnikiem w kuchni. Jednym z najczęstszych sposobów jej przyrządzania jest surówka z marchewki, która może być jednak znacznie bardziej kreatywna niż się wydaje.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Naleśnikowy tort z mango. Sprawdzi się nie tylko jako deser, ale i obiad na słodko

Surówka z marchewki - słodko-kwaśna uczta dla podniebienia

Połączenie słodkiej marchewki i soczystej pomarańczy to prawdziwa uczta dla podniebienia. Słodkawy smak marchewki idealnie komponuje się z kwaskowatością pomarańczy, tworząc orzeźwiającą i lekką surówkę, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu.

Przepis na surówkę z marchewki i pomarańczy

Przygotowanie surówki z marchewką i pomarańczą jest banalnie proste. Wystarczy kilka minut, aby wyczarować pyszną i zdrową surówkę, która zachwyci całą rodzinę.

Składniki:

  • 3 duże marchewki
  • 1 słodka pomarańcza
  • 1 łyżka miodu
  • Sok z połowy cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie:

  1. Marchew obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  2. Pomarańczę obierz ze skóry i białych błon, a następnie pokrój w kostkę.
  3. W misce wymieszaj marchew, pomarańczę, sok z cytryny, miód i oliwę z oliwek.
  4. Odstaw surówkę do lodówki na 30 minut, aby smaki się przegryzły.

Wskazówki:

  • Do surówki możesz dodać inne owoce, np. ananasa, jabłko lub grejpfruta.
  • Dla bardziej pikantnego smaku możesz dodać szczyptę chili lub imbiru.
  • Surówka z marchewką i pomarańczą to idealny dodatek do dań mięsnych, ryb i pieczonych warzyw.

Dzięki takim prostym kreatywnym połączeniom możesz urozmaicić swoje menu i zaskoczyć swoich gości. Surówka z marchewki z pomarańczami nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza cennych składników odżywczych, takich jak witaminy i błonnik. Spróbuj tego nietypowego połączenia i przekonaj się, jak smaczna i zdrowa może być tradycyjna surówka z marchewki.

Wybrane dla Ciebie
Strzelczyk poszedł na placki w Szczyrku. Pokazał rachunek
Strzelczyk poszedł na placki w Szczyrku. Pokazał rachunek
Ciekawy dodatek do pasty jajecznej. Kanapkami najadam się do syta
Ciekawy dodatek do pasty jajecznej. Kanapkami najadam się do syta
Na weekend robię azerbejdżański rosół. Za każdym razem jest hitem
Na weekend robię azerbejdżański rosół. Za każdym razem jest hitem
Zapomnij o cytrynie. Ten owoc jest prawdziwą bombą witaminy C
Zapomnij o cytrynie. Ten owoc jest prawdziwą bombą witaminy C
Za ten trik kucharze powinni dostać medal. Zamiast moczyć bułkę na kotlety w mleku, sięgnij po inny płyn
Za ten trik kucharze powinni dostać medal. Zamiast moczyć bułkę na kotlety w mleku, sięgnij po inny płyn
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Tak 100 lat temu robiono budyń. Główny składnik był prawdziwym rarytasem
Tak 100 lat temu robiono budyń. Główny składnik był prawdziwym rarytasem
Rozprowadza się na chlebku lepiej niż smalec czy pasztet. Zrobisz nawet z resztek mięsa
Rozprowadza się na chlebku lepiej niż smalec czy pasztet. Zrobisz nawet z resztek mięsa
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯