Nikt nie wierzył, że to śledzie. Szwedzka receptura szybko zyskała fanów w mojej rodzinie

Nie uwierzycie, że to śledzie. Usmażone w panierce, w szwedzkim stylu, zaskoczą chrupiącą otoczką i delikatnym mięsem. Ten prosty przepis szybko zdobył fanów w mojej rodzinie i pokazuje, że śledź może być nie tylko wigilijnym klasykiem, ale też pysznym, codziennym daniem.

Śledzie w panierce mogą stać się wigilijnym hitemŚledzie w panierce mogą stać się wigilijnym hitem
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Monika Janiak-Klicha
Karol Wiak

Śledzie często kojarzą się wyłącznie z wigilijnym stołem – w oleju, z cebulką lub rodzynkami. Tymczasem świeży śledź z Bałtyku może stać się prawdziwą gwiazdą codziennego menu. W Szwecji rybę przygotowuje się na wiele sposobów – od tradycyjnie marynowanych po chrupiące filety w panierce. Osobiście zakochałem się w śledziach w panierce, które szybko zdobyły uznanie mojej rodziny. Ten prosty, a jednocześnie wyrafinowany przepis pokazuje, jak niewiele potrzeba, by zwykła ryba stała się wyjątkowym daniem.

Śledzie w panierce - szwedzka receptura na polskim stole

W Szwecji świeżego śledzia traktuje się niemal jak fast food – szybko, smacznie i bez zbędnych kombinacji. Filet, panierka, odrobina tłuszczu i już – w kilka minut można cieszyć się pysznym, soczystym śledziem. Przyznam szczerze, że początkowo bałem się, czy uda mi się osiągnąć odpowiednią chrupkość, ale metoda jest naprawdę prosta, a efekt wart każdej minuty spędzonej w kuchni.

Jak robi się chleb w piecu opalanym żywym ogniem

Dla mnie śledzie w panierce to też powrót do tradycji, tyle że w nowej odsłonie. Często przygotowuję je w chłodne popołudnia, gdy w spiżarni leżą jeszcze różne filety z Bałtyku, a w kuchni unosi się zapach smażonego tłuszczu i delikatnego koperku. Taki posiłek nie tylko syci, ale też daje poczucie kulinarnej podróży – w kilka minut przenosimy się nad szwedzkie wybrzeża, nawet będąc w środku Polski.

Przepis na śledzie w panierce

Oto autentyczny przepis na śledzie w panierce, który w mojej rodzinie szybko zyskał fanów. Smak tej ryby jest delikatny, a panierka chrupiąca – idealna na szybki obiad lub kolację.

Składniki:

  • 6 filetów ze śledzia bałtyckiego,
  • 4 czubate łyżki mąki pszennej,
  • 4 czubate łyżki skrobi kukurydzianej,
  • 200 ml wody,
  • 1 płaska łyżeczka soli,
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

  1. Filety dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, usuń płetwy grzbietowe i osusz papierowym ręcznikiem.
  2. W misce wymieszaj mąkę, skrobię i sól. Powoli wlewaj wodę, jednocześnie ubijając masę, aż uzyskasz gęstą, ale wciąż płynną konsystencję.
  3. Na patelni rozgrzej olej do około 1 cm głębokości. Filety zanurzaj w przygotowanej masie – pomocne może być użycie wykałaczki – a następnie wykładaj na gorący tłuszcz.
  4. Smaż śledzie w panierce z obu stron na złoty kolor przez około 5 minut, aż panierka stanie się chrupiąca, a mięso miękkie i soczyste.
  5. Podawaj od razu, najlepiej z ostrą musztardą, ketchupem lub sosem z żurawiny – według własnego gustu.

Często zostawiam też część filetów w spiżarni, by w kolejnych dniach przygotować je na różne sposoby – czasem z koperkiem, czasem z lekkim sosem jogurtowym, zawsze jednak zachowując złocistą panierkę, która jest sercem tego dania.

Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥