Racuchów nie musisz smażyć w głębokim tłuszczu. Inny sposób sprawi, że będą pyszne, puszyste i zdrowsze

Racuchy to jedno z dań, które wielu osobom kojarzy się z dzieciństwem. Smażyły je nasze babcie i mamy, ale my przygotowujemy je nieco inaczej. Takimi plackami zajadać się można bez wyrzutów sumienia.

Racuchy z jabłkami - PysznościRacuchy z jabłkami - Pyszności
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Racuchy świetnie sprawdzą się na podwieczorek lub słodkie drugie śniadanie. Okraszone cukrem pudrem lub w wersji dietetycznej erytrytolem są smakiem, któremu nie sposób się oprzeć. Niestety często ociekają one tłuszczem, co wrażliwe żołądki doprowadza do nieprzyjemnych dolegliwości. Jest jednak proste rozwiązanie tego problemu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Chłodnik z ogórków małosolnych to hit tego lata. Zapomnisz o innych zupach

Racuchy z piekarnika

Jeżeli marzysz o puszystych, aromatycznych racuszkach, ale jednocześnie chcesz unikać smażenia w tłuszczu, to mam rozwiązanie. Zapomnij o tradycyjnym smażeniu na patelni - nadszedł czas na nowy sposób. Pieczenie w piekarniku to rozwiązanie, które pokochasz od razu. Nic nie pryska, nie ma bałaganu, a na dodatek jest lekko i zdrowo.

Racuchy drożdżowe - Pyszności
Racuchy drożdżowe - Pyszności © Canva | peredniankina

Przygotowanie ciasta na racuchy jest szybkie, a pieczenie trwa około 25 minut. Po tym czasie możesz delektować się smakiem dzieciństwa w odchudzonej wersji. Dzięki pieczeniu w piekarniku racuchy stają się puszyste i delikatne, idealne do podawania z ulubionymi dodatkami, takimi jak owoce, cukier puder, miód czy bita śmietana.

Składniki:

  • 450 g mąki pszennej,
  • 250 ml mleka,
  • 4 łyżki cukru,
  • 1 jajko,
  • 30 g świeżych drożdży,
  • szczypta soli,
  • 1 jabłko,
  • 1 gruszka,
  • odrobina oleju,
  • cukier puder do posypania.

Sposób przygotowania:

  1. W misce połącz wszystkie składniki i odstaw ciasto do wyrośnięcia.
  2. Następnie nakładaj porcje ciasta na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
  3. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 180 st. Celsjusza przez około 25 minut.
  4. Gotowe racuszki posyp cukrem pudrem i podawaj z ulubionymi dodatkami.
Racuchy jabłkowe można przygotować w wersji fit
Racuchy jabłkowe można przygotować w wersji fit © Adobe Stock | noirchocolate

Możesz dodać do ciasta inne owoce, na przykład banany, borówki czy truskawki. Sprawdzą się również suszone owoce, jak żurawina czy rodzynki. Przepis to baza, z którą śmiało możesz eksperymentować. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Polacy w kuchni 2026. Coraz bardziej świadomi, ale wciąż wierni kuchni mamy.
Polacy w kuchni 2026. Coraz bardziej świadomi, ale wciąż wierni kuchni mamy.
Niektórzy narzekają na jej zapach. To skarb dla anemików i przysmak Podhala
Niektórzy narzekają na jej zapach. To skarb dla anemików i przysmak Podhala
Czesi do żurku nie wrzucają kiełbasy. Mają inny sposób na dodatkowy aromat
Czesi do żurku nie wrzucają kiełbasy. Mają inny sposób na dodatkowy aromat
Dorzucam do domowego majonezu. Goście wyjadają go łyżkami
Dorzucam do domowego majonezu. Goście wyjadają go łyżkami
Dodaję do pieczeni rzymskiej. W Wielkanoc bliscy nawet nie patrzą na pasztet czy inne wędliny
Dodaję do pieczeni rzymskiej. W Wielkanoc bliscy nawet nie patrzą na pasztet czy inne wędliny
Wiosenne łodygi smażę w panierce. W tej formie są nie tylko dodatkiem do mięsa
Wiosenne łodygi smażę w panierce. W tej formie są nie tylko dodatkiem do mięsa
Zwróć uwagę na odcień. Tak wybierzesz najlepszą białą kiełbasę
Zwróć uwagę na odcień. Tak wybierzesz najlepszą białą kiełbasę
Tę babkę z łatwością zrobisz w 10 minut. Nie ma szybszego przepisu na Wielkanoc
Tę babkę z łatwością zrobisz w 10 minut. Nie ma szybszego przepisu na Wielkanoc
Już nie obsmażam schabu przed pieczeniem. Dzięki innej prostej metodzie wychodzi soczysty
Już nie obsmażam schabu przed pieczeniem. Dzięki innej prostej metodzie wychodzi soczysty
To najprostszy przepis na mazurek. Poradzi sobie nawet ten, kto robi go pierwszy raz
To najprostszy przepis na mazurek. Poradzi sobie nawet ten, kto robi go pierwszy raz
Dodaję do sałatki jarzynowej. Jest jeszcze smaczniejsza i bardziej syci
Dodaję do sałatki jarzynowej. Jest jeszcze smaczniejsza i bardziej syci
Te keto bułki zrobisz raz-dwa. Smakują rewelacyjnie, są mięciutkie i delikatne
Te keto bułki zrobisz raz-dwa. Smakują rewelacyjnie, są mięciutkie i delikatne
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟