InspiracjeUbij serek wiejski jak śmietanę i posmaruj gofry. Deser, który nie pójdzie w boczki

Ubij serek wiejski jak śmietanę i posmaruj gofry. Deser, który nie pójdzie w boczki

Szukasz zdrowego i pysznego deseru, który nie narazi cię na dodatkowe kilogramy? Mamy dla ciebie idealną propozycję - bitą śmietanę z serka wiejskiego! To rewelacyjna alternatywa dla tradycyjnej bitej śmietany, która jest bogata w tłuszcz i kalorie. Serek wiejski natomiast jest produktem niskokalorycznym i bogatym w białko, co czyni go idealnym składnikiem dla osób dbających o sylwetkę.

Ubij serek wiejski jak śmietanę i posmaruj gofry. Deser, który nie pójdzie w boczki
Ubij serek wiejski jak śmietanę i posmaruj gofry. Deser, który nie pójdzie w boczki
Źródło zdjęć: © TikTok

08.05.2024 09:52

Klasyczna bita śmietana ma swoje uroki, ale nie zawsze pasuje do zdrowej diety. Dla tych, którzy szukają alternatywy, mamy rewolucyjne rozwiązanie! Poznajcie tajemnicę - oto fit bita śmietana, która zdobędzie wasze serca i podbije podniebienia!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak przygotować bitą śmietanę z serka wiejskiego?

Przygotowanie bitej śmietany z serka wiejskiego jest banalnie proste. Wystarczy kilka składników i kilkanaście minut, aby cieszyć się pysznym i zdrowym deserem.

Składniki:

  • 200 g serka wiejskiego lekkiego,
  • 15 g śnieżki,
  • odrobina mleka (opcjonalnie),
  • słodzik do smaku.

Przygotowanie:

  1. Serek wiejski umieść w blenderze i zmiksuj na gładką masę.
  2. Dodaj słodzik do smaku i ponownie zmiksuj.
  3. Wsyp śnieżkę i miksuj przez kilka minut, aż masa stanie się puszysta i gęsta.
  4. Jeśli chcesz uzyskać rzadszą konsystencję, dodaj odrobinę mleka i ponownie zmiksuj.

Dlaczego warto wybrać bitą śmietanę z serka wiejskiego?

  • Jest niskokaloryczna - jedna łyżka bitej śmietany z serka wiejskiego ma około 5 kcal, podczas gdy jedna łyżka tradycyjnej bitej śmietany z cukrem ma około 20 kcal.
  • Jest bogata w białko - serek wiejski jest doskonałym źródłem białka, które jest niezbędne dla budowania i regeneracji mięśni.
  • Jest zdrowa - serek wiejski zawiera wiele cennych witamin i minerałów, takich jak wapń, potas i witamina B12.
  • Jest pyszna - bita śmietana z serka wiejskiego ma delikatny i lekko kwaskowy smak, który idealnie komponuje się z różnymi deserami.

Gotową bitą śmietanę możesz wykorzystać do dekorowania gofrów, naleśników, owoców lub innych deserów. Świetnie sprawdzi się również jako dodatek do kawy lub herbaty.

Źródło artykułu:Pysznosci.pl
bita śmietanaserek wiejskiprzepis

Wybrane dla Ciebie