Wcale nie pomidory. To warzywo lepiej nadaje się na sos do makaronu
Zapomnij o pomidorach. Makaron z sosem dyniowym to jesienny hit, który zachwyca kremową konsystencją i aromatycznym smakiem przypraw korzennych. To danie nie tylko wygląda obłędnie, ale też rozgrzewa i syci – idealne na chłodniejsze dni.
Makaron z sosem dyniowym to doskonała opcja na jesienne dni
Kiedy dni stają się coraz krótsze, a za oknem pojawia się złoto i pomarańcz, w mojej kuchni nie może zabraknąć dyni. Przerabiam ją na zupy, ciasto dyniowe, a od jakiegoś czasu także na sos do makaronu – i muszę przyznać, że to było jedno z moich najlepszych kulinarnych odkryć.
Sos dyniowy – smaczny dodatek do makaronu
Jesienią dynia pojawia się w mojej kuchni niemal codziennie – robię z niej zupy, placki, a od kilku lat także sos do makaronu. Makaron z sosem dyniowym zaskoczył mnie bardziej niż niejeden klasyczny przepis na bazie pomidorów. Dynia daje bowiem coś, czego pomidory nie mają – delikatną słodycz, kremową konsystencję i nutę, która świetnie współgra z przyprawami korzennymi.
Wytrawny tort na chlebowym spodzie. W roli głównej śledzie
Sos dyniowy ma też tę zaletę, że można go łatwo dostosować do własnego gustu. Jedni wolą wersję z dodatkiem parmezanu i śmietanki, inni sięgają po ostrzejsze przyprawy, jak chili czy imbir. Ja często dodaję odrobinę gałki muszkatołowej i cynamonu – dzięki temu danie jest aromatyczne i pachnie całą jesienią.
Nie bez znaczenia jest też fakt, że makaron z sosem dyniowym to obiad naprawdę zdrowy. Dynia jest lekkostrawna, pełna błonnika i beta-karotenu, a do tego sycąca. Talerz takiego makaronu potrafi nasycić na długo, a jednocześnie nie obciąża żołądka. Dlatego właśnie uważam, że sos dyniowy to jeden z najlepszych sposobów na szybki, smaczny i wartościowy posiłek, szczególnie w chłodniejsze dni.
Przepis na makaron z sosem dyniowym
Ten przepis to prawdziwa jesienna klasyka – prosty, szybki i zawsze wychodzi pysznie. Do przygotowania potrzebujesz kilku podstawowych składników, które bez problemu znajdziesz w kuchni.
Składniki:
- 350 g purée z dyni (najlepiej z dyni piżmowej),
- 250 ml bulionu warzywnego,
- 1 duża cebula,
- 2 ząbki czosnku,
- 1 łyżeczka słodkiej papryki,
- 1 łyżeczka gałki muszkatołowej,
- ½ łyżeczki cynamonu,
- 50 g startego parmezanu,
- 3 łyżki śmietany kremówki,
- 300 g makaronu (np. spaghetti, tagliatelle albo bavette),
- 1 łyżka masła klarowanego,
- 100 g boczku (opcjonalnie, dla fanów mięsnego akcentu),
- sól i świeżo mielony pieprz.
Sposób przygotowania:
- Cebulę i czosnek posiekaj drobno albo zmiksuj w blenderze.
- Na dużej patelni rozgrzej masło klarowane i wrzuć cebulę z czosnkiem. Dodaj przyprawy: paprykę, gałkę muszkatołową i cynamon. Smaż na średnim ogniu, aż warzywa się zeszklą i zaczną pachnieć.
- W międzyczasie ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pamiętaj, żeby zostawić szklankę wody z gotowania – przyda się do regulowania konsystencji sosu.
- Do podsmażonej cebuli z czosnkiem wlej bulion, a następnie dodaj purée z dyni. Wszystko dokładnie wymieszaj i gotuj przez 6-7 minut, aż sos zgęstnieje.
- Dodaj śmietankę i starty parmezan. Spróbuj i dopraw solą oraz pieprzem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolej trochę wody z makaronu.
- Wrzuć ugotowany makaron bezpośrednio na patelnię i dokładnie wymieszaj z sosem.
- Podawaj od razu, najlepiej posypany świeżo startym parmezanem i – jeśli lubisz – z chrupiącymi kawałkami boczku.
Gotowe! Makaron z sosem dyniowym w takiej wersji jest kremowy, pachnący i naprawdę sycący. To idealny obiad na chłodniejsze dni – prosty, ale pełen smaku.
