Wytrawna owsianka z jajkiem smakuje od pierwszego kęsa. Bije na głowę słodką wersję

Wytrawna owsianka to pomysł na śniadanie, które porządnie syci i nie ma nic wspólnego z mdłą papką. Kremowe płatki, chrupiący boczek, roztopiony cheddar i jajka z płynnym żółtkiem tworzą zestaw, do którego chce się wracać. Ja podaję ją z dużą ilością szczypiorku i świeżo mielonym pieprzem.

Wytrawna owsianka z jajkiem i chrupiącym boczkiem
Wytrawna owsianka z jajkiem i chrupiącym boczkiem
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Owsianka kojarzy się głównie z owocami, miodem i cynamonem, ale warto raz skręcić w zupełnie inną stronę. W słonej odsłonie świetnie zastępuje kanapki, a jej przygotowanie zajmuje mniej czasu niż smażenie naleśników. Taka wytrawna owsianka sprawdza się zarówno na spokojny poranek, jak i szybki posiłek po pracy.


DLA CIEBIE
Focaccia z łososiem i burratą - włoskie danie jak z restauracji


Dlaczego wytrawna owsianka dobrze zastępuje klasyczne śniadanie

Płatki owsiane po ugotowaniu mają łagodny smak, dlatego łatwo łączą się z wyrazistymi dodatkami. Ser dodaje im kremowości, boczek wnosi słoność i chrupkość, a jajko z miękkim żółtkiem spaja wszystko w jeden konkretny posiłek.

Lubię ten patent również dlatego, że można wykorzystać resztki z lodówki. Zamiast boczku pasuje podsmażona kiełbasa, pieczarki albo pieczony kurczak. Sama wytrawna owsianka dobrze smakuje też z parmezanem, fetą czy garścią szpinaku.

Wytrawna owsianka z jajkiem i chrupiącym boczkiem

Najlepiej użyj płatków górskich – zachowają wyczuwalną strukturę i nie zamienią się w jednolitą masę. Jajka smaż na małym ogniu, wtedy białko się zetnie, a żółtko pozostanie płynne.

Składniki:

  • 100 g płatków owsianych górskich,
  • 500 ml wody,
  • 4 jajka,
  • 100 g boczku w plastrach,
  • 80 g sera cheddar,
  • 30 g dymki,
  • 10 g masła,
  • 2 g soli,
  • 2 g pieprzu,
  • 2 g płatków chili.

Sposób przygotowania:

  1. Wlej wodę do garnka, dodaj sól i zagotuj ją.
  2. Wsyp płatki owsiane, zmniejsz ogień i gotuj je przez około 6–8 minut, regularnie mieszając.
  3. Zdejmij garnek z palnika, dodaj masło oraz starty cheddar, a następnie wymieszaj owsiankę do uzyskania kremowej konsystencji.
  4. Pokrój boczek na mniejsze kawałki i smaż go na suchej patelni, aż stanie się wyraźnie chrupiący.
  5. Przełóż boczek na talerz, a na pozostałym tłuszczu usmaż jajka sadzone.
  6. Rozdziel owsiankę między dwie miski, ułóż na niej jajka i posyp całość boczkiem oraz posiekaną dymką.
  7. Dopraw danie pieprzem i płatkami chili, a potem podawaj od razu.

Ta wytrawna owsianka najlepiej smakuje gorąca, gdy ser jest jeszcze lekko ciągnący, a żółtko rozpływa się po płatkach. Jeśli chcesz dodać więcej warzyw, dorzuć na wierzch pomidorki koktajlowe albo podsmażone pieczarki.

Wybrane dla Ciebie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY