Znasz z restauracji, ale bez trudu przygotujesz domową wersję. Najesz się do syta za grosze i nie przytyjesz

Shoarma to danie, którym można szybko posilić się "na mieście". Jest popularne, ale nie zawsze wiemy, skąd pochodzi. I dlaczego często jest mylone z kebabem? Podpowiadamy, jak je przygotować w domu. Wcale nie jest to trudne.

Shoarma smakuje z ryżem i warzywami.Shoarma smakuje z ryżem i warzywami.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dorota Gepert

Shoarma od razu kojarzą się z kuchnią arabską i jest to dobry trop. Tradycyjnie używa się do jej przygotowania baraniny lub jagnięciny. Cienkie kawałki kroi się z rożna, co łączy z shoarmę z tureckim kebabem. To bardzo podobne potrawy. Shoarma (lub szawarma) jest bowiem arabskim odpowiednikiem kebabu. W polskich restauracjach najczęściej pojawia się shoarma drobiowa. I taką właśnie możesz łatwo przygotować w domu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Na obiad zrób mięsne miseczki. Niespodzianka w środku posmakuje każdemu

Nie żałuj przypraw

Co charakteryzuje arabskie potrawy? Oczywiście wyrazisty smak, który osiąga się w dużej mierze dzięki przyprawom. Dlatego warto kupić gotową mieszankę do shoarmy. Jej skład jest bogaty: sól, czosnek granulowany, papryka słodka, cebula, gałka muszkatołowa, gorczyca, kurkuma, majeranek, marchew, oregano, pieprz czarny, kmin rzymski, cynamon, imbir. Można także stworzyć własną mieszankę na bazie tych przypraw. Shoarma świetnie smakuje polana sosem czosnkowym. Podawaj ją z frytkami lub ryżem. Pasuje do niej sałatka ze świeżych warzyw. I tak przygotujesz zdrowszą i smaczniejszą wersję tego dania niż w restauracji.

Przepis na domową shoarmę

Składniki:

  • ok. 600 g mięsa z piersi kurczaka,
  • olej do marynaty i smażenia,
  • mieszanka przypraw do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Mięso oczyść z wszelkich kostek i błonek, a następnie pokrój je w cienkie paseczki.
  2. Pół szklanki oleju wymieszaj z wybranymi przyprawami lub mieszanką do shoarmy. Zalej nią mięso, by kawałki były dobrze obtoczone i odstaw w chłodne miejsce na około godzinę.
  3. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C, użyj funkcji grill. Kawałki kurczaka rozłóż na blaszce i piecz przez kwadrans. Możesz je też usmażyć na dobrze rozgrzanej patelni.
Wybrane dla Ciebie
Używam zamiast pszennej mąki. Naleśniki są bardziej pożywne i sycące
Używam zamiast pszennej mąki. Naleśniki są bardziej pożywne i sycące
Wkładam ugotowane jajka i odstawiam. Na Wielkanoc będą jeszcze lepsze niż faszerowane
Wkładam ugotowane jajka i odstawiam. Na Wielkanoc będą jeszcze lepsze niż faszerowane
W Szwajcarii zajadają na śniadanie. Smakuje jak precel i croissant w jednym
W Szwajcarii zajadają na śniadanie. Smakuje jak precel i croissant w jednym
Ścieram do ziemniaków i podaję z dipem. Nie ma lepszych placków ziemniaczanych
Ścieram do ziemniaków i podaję z dipem. Nie ma lepszych placków ziemniaczanych
Zblenduj, usmaż i jedz. Najprostsze placki na śniadanie bez grama cukru
Zblenduj, usmaż i jedz. Najprostsze placki na śniadanie bez grama cukru
Strzelczyk serwuje na kolację królewską zapiekankę. Taka dobra, że można jeść na okrągło
Strzelczyk serwuje na kolację królewską zapiekankę. Taka dobra, że można jeść na okrągło
To najsmaczniejsza odmiana dorsza. Ma sprężyste i śnieżnobiałe mięso
To najsmaczniejsza odmiana dorsza. Ma sprężyste i śnieżnobiałe mięso
Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna
Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna
Dodaję do pieczonych ziemniaków. Są tak pyszne, że wszyscy zapomną o kotlecie
Dodaję do pieczonych ziemniaków. Są tak pyszne, że wszyscy zapomną o kotlecie
Ewa Wachowicz zdradza przepis na tani hit. Ta postna zupa z kaszą syci do wieczora
Ewa Wachowicz zdradza przepis na tani hit. Ta postna zupa z kaszą syci do wieczora
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Skończ z używaniem bułki tartej do schabowych. Z tym składnikiem będą lżejsze i 3 razy bardziej chrupiące
Skończ z używaniem bułki tartej do schabowych. Z tym składnikiem będą lżejsze i 3 razy bardziej chrupiące
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥