Przejdź na

3 sałatkowe dressingi

Nie masz pomysłu na kolorowe i zdrowe dressingi sałatowe? Od tego masz nas i nasze 3 mega pyszne propozycje ?

Obrazek
Pyszności

Składniki:

Na zielono

  1. 3/4 szkl. jogurt grecki
  2. 1/2 szkl. bazylia
  3. 1/2 szkl. natka pietruszki
  4. 3 łyżki oliwa z oliwek
  5. 2 łyżki miód
  6. 2 łyżki sok z cytryny
  7. 2 ząbki czosnek
  8. 1 szczypta sól

Na karmelowo

  1. 2 łyżki syrop klonowy
  2. 2 łyżeczki imbir
  3. 1 ząbek czosnek
  4. 1/3 szkl. woda
  5. 1/4 szkl. masło orzechowe
  6. 2 łyżki ocet ryżowy

Na różowo

  1. 1 szkl. maliny
  2. 1/2 szkl. bazylia
  3. 2-3 łyżki miód
  4. 3 łyżki oliwa z oliwek
  5. 2 łyżki ocet balsamiczny
  6. 1 szczypta sól
Sposób przygotowania:

1. W blenderze połącz ze sobą jogurt grecki, bazylię, natkę pietruszki, oliwę z oliwek, miód, sok z cytryny, czosnek i sól. Dokładnie zmiksuj.

Obrazek

2. Ponownie użyj blendera. Tym razem zmiksuj razem masło orzechowe, ocet ryżowy, syrop klonowy, imbir, czosnek, oraz wodę.

Obrazek

3. I czas na ostatni dressing. Aby go przygotować, do blendera wrzuć maliny, bazylię, miód, oliwę z oliwek, ocet balsamiczny oraz sól.

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Ekstremalne sceny w "Azja Express". Oto co musieli zjeść uczestnicy programu
Ekstremalne sceny w "Azja Express". Oto co musieli zjeść uczestnicy programu
Nie musisz jechać w góry. Szarlotkę tatrzańską upieczesz samodzielnie
Nie musisz jechać w góry. Szarlotkę tatrzańską upieczesz samodzielnie
Ile mogą stać ugotowane ziemniaki w lodówce? Ten termin warto zapamiętać
Ile mogą stać ugotowane ziemniaki w lodówce? Ten termin warto zapamiętać
Biorę kilka składników i robię kulki. Moja mama mówi, że to smak jej dzieciństwa
Biorę kilka składników i robię kulki. Moja mama mówi, że to smak jej dzieciństwa
Słodka pamiątka z lotniska. Sprawdziłam, ile kosztuje polski miód
Słodka pamiątka z lotniska. Sprawdziłam, ile kosztuje polski miód
W PRL wszyscy się nim zajadali. Dziś przegrywa z francuskimi serami
W PRL wszyscy się nim zajadali. Dziś przegrywa z francuskimi serami
Grzyby do słoików robię po kaszubsku. Jedna półka w spiżarni to za mało
Grzyby do słoików robię po kaszubsku. Jedna półka w spiżarni to za mało
To przekąska idealna dla seniorów. Zdrowsza od cukierków, ale słodka i mięciutka
To przekąska idealna dla seniorów. Zdrowsza od cukierków, ale słodka i mięciutka
Koreańczyk spróbował kotleta z kani i zaczął się śmiać. "Niemożliwe, że to nie mięso"
Koreańczyk spróbował kotleta z kani i zaczął się śmiać. "Niemożliwe, że to nie mięso"
Smażę ziemniaki jak Francuzi i wychodzą chrupiące. Nie używam w ogóle oleju
Smażę ziemniaki jak Francuzi i wychodzą chrupiące. Nie używam w ogóle oleju
Zamiast cynamonek, robię czosnkowe bułki. Nie zostają po nich nawet okruszki
Zamiast cynamonek, robię czosnkowe bułki. Nie zostają po nich nawet okruszki
Katarzyna Bosacka stawia sprawę jasno. Czy trzeba myć maliny przed jedzeniem?
Katarzyna Bosacka stawia sprawę jasno. Czy trzeba myć maliny przed jedzeniem?
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY