Przejdź na

Ciasteczka owsiane z bananem

Ciasteczka owsiane z bananem to samo zdrowie, które możecie zaserwować swoim maluchom już z samego rana. Po prostu palce lizać!

Obrazek
Pyszności

Jeśli szukasz więcej przepisów dla najmłodszych w zdrowej wersji, koniecznie sprawdź recepturę na naleśniki ze smoothie.

Składniki:

  1. 1 szkl. płatki owsiane
  2. 1/2 szkl. mąka owsiana
  3. 3 łyżki olej kokosowy
  4. 3 łyżki mleko
  5. 1/3 szklanki orzechy włoskie
  6. 1/2 szkl. rodzynki i żurawina
  7. 1/2 szkl. pestki dyni
  8. 1/4 szkl. nasiona lnu
  9. 2 łyżki nasiona chia
  10. 1 łyżeczka cynamon
  11. 1 szczypta sól
  12. 1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
  13. 2 szt. banan purre

Sposób przygotowania:

1. W misce połącz ze sobą: płatki owsiane, nasiona lnu, rodzynki i żurawinę oraz pestki dyni.

Obrazek

2. Następnie dodaj mąkę owsianą, orzechy włoskie, nasiona chia, cynamon, sól, proszek do pieczenia, puree z bananów, olej kokosowy, mleko oraz miód. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

3. Z powstałej mieszanki uformuj małe ciastka i wstaw do piekarnika na 15 minut (temp. 160 stopni Celsjusza).

Obrazek

4. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Znalazł niezwykłego grzyba jadalnego. To jedne z największych okazów rosnących w Polsce
Znalazł niezwykłego grzyba jadalnego. To jedne z największych okazów rosnących w Polsce
Pokazała, z czym podali jej ogórka kiszonego w USA. Nawet Polakowi trudno uwierzyć
Pokazała, z czym podali jej ogórka kiszonego w USA. Nawet Polakowi trudno uwierzyć
Książulo wrócił do testowania. Dawno nie wychwalił tak jedzenia, jak w tym lokalu
Książulo wrócił do testowania. Dawno nie wychwalił tak jedzenia, jak w tym lokalu
Czesi gotują ją na odporność i rozgrzanie. W moim domu często pojawia się jesienią
Czesi gotują ją na odporność i rozgrzanie. W moim domu często pojawia się jesienią
Strzelczyk będzie miał program w TV. Właśnie zdradził swoim fanom, gdzie go zobaczymy
Strzelczyk będzie miał program w TV. Właśnie zdradził swoim fanom, gdzie go zobaczymy
W "MasterChefie" podał nietypowe mięso. Większość Polaków nawet nie słyszała, że można je jeść
W "MasterChefie" podał nietypowe mięso. Większość Polaków nawet nie słyszała, że można je jeść
Ekstremalne sceny w "Azja Express". Oto co musieli zjeść uczestnicy programu
Ekstremalne sceny w "Azja Express". Oto co musieli zjeść uczestnicy programu
Nie musisz jechać w góry. Szarlotkę tatrzańską upieczesz samodzielnie
Nie musisz jechać w góry. Szarlotkę tatrzańską upieczesz samodzielnie
Ile mogą stać ugotowane ziemniaki w lodówce? Ten termin warto zapamiętać
Ile mogą stać ugotowane ziemniaki w lodówce? Ten termin warto zapamiętać
Biorę kilka składników i robię kulki. Moja mama mówi, że to smak jej dzieciństwa
Biorę kilka składników i robię kulki. Moja mama mówi, że to smak jej dzieciństwa
Słodka pamiątka z lotniska. Sprawdziłam, ile kosztuje polski miód
Słodka pamiątka z lotniska. Sprawdziłam, ile kosztuje polski miód
W PRL wszyscy się nim zajadali. Dziś przegrywa z francuskimi serami
W PRL wszyscy się nim zajadali. Dziś przegrywa z francuskimi serami
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!