Łączę borówki z dwoma składnikami. Lepszej sałatki na lato nie znajdziesz

Sałatka z borówkami to jeden z tych letnich przepisów, które zachwycają prostotą i świeżością. Słodkie owoce w połączeniu z dwoma dobrze dobranymi składnikami tworzą lekkie danie, które pasuje zarówno na śniadanie, jak i deser czy przekąskę podczas upalnego dnia.

Sałatka z borówkami – prosty pomysł na letnią przekąskęSałatka z borówkami – prosty pomysł na letnią przekąskę
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Latem chętnie sięgam po sezonowe owoce i wykorzystuję je nie tylko do deserów. Borówki świetnie odnajdują się również w wytrawnych kompozycjach, zwłaszcza w połączeniu z delikatnym serem, świeżymi liśćmi sałaty i prostym dressingiem. Dzięki temu powstaje danie, które sprawdza się zarówno jako lekki obiad, kolacja, jak i dodatek do potraw z grilla.


WIDEO
Sałatka ziemniaczana na grilla. Zniknie z talerzy szybciej niż mięsne kąski


Sałatka z borówkami zachwyca kontrastem smaków

To połączenie od lat cieszy się popularnością w kuchni śródziemnomorskiej. Borówki wnoszą naturalną słodycz i soczystość, dzięki czemu doskonale równoważą słony oraz intensywny smak sera pleśniowego. Rukola dodaje świeżości, a krem balsamiczny podkreśla wszystkie składniki delikatnie słodko-kwaśnym akcentem. Efekt to lekka, ale sycąca propozycja, którą można podać jako samodzielny posiłek lub dodatek do pieczonych mięs.

Sałatka z borówkami i serem pleśniowym. To połączenie robi furorę latem

Soczyste borówki, wyrazisty ser pleśniowy i garść rukoli tworzą zestaw, który świetnie sprawdza się na lekki obiad, kolację lub dodatek do dań z grilla. Całość dopełnia gęsty sos balsamiczny, nadający sałatce przyjemnie słodko-kwaśny akcent.

Składniki:

  • 150 g borówek,
  • 80 g rukoli,
  • 120 g sera z niebieską pleśnią,
  • 2 łyżki kremu balsamicznego,
  • 2 łyżki oliwy z oliwek,
  • 1 łyżeczka miodu,
  • 1 łyżeczka soku z cytryny,
  • szczypta świeżo mielonego pieprzu.

Sposób przygotowania:

  1. Umyj i dokładnie osusz rukolę oraz borówki.
  2. Pokrój ser pleśniowy na większe kostki.
  3. Wymieszaj oliwę z miodem, sokiem z cytryny i pieprzem.
  4. Rozłóż rukolę na półmisku, dodaj borówki i kawałki sera.
  5. Polej sałatkę przygotowanym dressingiem.
  6. Na koniec skrop całość kremem balsamicznym i od razu podaj.

Jeśli chcesz dodać sałatce więcej chrupkości, posyp ją garścią uprażonych orzechów włoskich lub pekan. Świetnie komponuje się również z grzankami z pieczywa na zakwasie.

Wybrane dla Ciebie
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE