Po ciężkiej nocy piję ten koktajl. Stawia na nogi jeszcze szybciej niż kawa, a do tego na dłużej

Ten koktajl kawowy pomoże rozpocząć dzień z przytupem. Tak mocna dawka energii o poranku pozwoli wskoczyć na wyższe obroty, odżywiając jednocześnie mózg i sprawiając, że problemy z koncentracją odejdą w niepamięć.

Kawowy koktajl postawi na nogi Kawowy koktajl postawi na nogi
Źródło zdjęć: © Canva | HeikeRau

Pobudzający koktajl kawowy zapewni porządnego kopa o poranku, a także zapełni żołądki tych, którzy nie są w stanie zjeść śniadania. Do jego przygotowania potrzebujesz kilku łatwo dostępnych składników.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sałatka z makaronem orzo i kurczakiem serwuję na imprezach. Miska zawsze wraca pusta

Koktajl pobudzający na bazie kawy. Idealny o poranku

Koktajl kawowy to doskonale skomponowany miks produktów, które doskonale odnajdują się w porannym menu. Zacznijmy od kawy, bez której wiele osób nie wyobraża sobie dnia. Kawa, dzięki obecnej w niej kofeinie, sprawia, że nabieramy energii, może też zwiększać jasność umysłu i koncentrację. Nie każdy lubi jej smak, ale dzięki tym dodatkom, nabierze zupełnie innego wymiaru.

To między innymi orzechy, które są najlepszym pokarmem dla mózgu (o czym pisaliśmy tutaj), banan, który zapewni szybką dawką energii, oraz kakao zawierające ponad 300 substancji odżywczych i uznane za jedno z najzdrowszych pożywień na świecie. Czego chcieć więcej? Koniecznie wypróbuj ten przepis.

Koktajl kawowy przygotujesz z łatwo odstępnych składników
Koktajl kawowy przygotujesz z łatwo odstępnych składników © Canva | VeselovaElena

Pobudzający koktajl kawowy. Przepis

Składniki:

  • 1 banan,
  • 1 łyżka ulubionych orzechów, np. włoskich lub laskowych,
  • 2 łyżki kakao,
  • 1 filiżanka mocnej kawy,
  • opcjonalnie: miód, cynamon.

Przygotowanie:

  1. Ostudzoną kawę zblenduj z bananem, orzechami i kakao. Dodaj do smaku opcjonalnie miód (lub inne słodzidło) i pół łyżeczki cynamonu.
  2. Koktajl najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu lub mocno schłodzony.
Wybrane dla Ciebie
Pączki zupełnie inne niż wszystkie. Na tłusty czwartek zrobię chorwackie fritule
Pączki zupełnie inne niż wszystkie. Na tłusty czwartek zrobię chorwackie fritule
Żółtka do pączków, a białka na włoskie ciasteczka. Trudno wybrać, które są lepsze
Żółtka do pączków, a białka na włoskie ciasteczka. Trudno wybrać, które są lepsze
Sekret francuskich cukierni. Bugnes znikają w karnawale szybciej niż pączki
Sekret francuskich cukierni. Bugnes znikają w karnawale szybciej niż pączki
Do gulaszu i do golonki. Przepis przywiozła sąsiadka z Niemiec
Do gulaszu i do golonki. Przepis przywiozła sąsiadka z Niemiec
Nie przypala się i nie zmienia smaku. Najlepszy tłuszcz do smażenia pączków
Nie przypala się i nie zmienia smaku. Najlepszy tłuszcz do smażenia pączków
Możesz śmiało dorzucić do kurczaka i podać z ryżem. Zbijają wysoki cukier, obniżają cholesterol
Możesz śmiało dorzucić do kurczaka i podać z ryżem. Zbijają wysoki cukier, obniżają cholesterol
Większość się zastanawia, czy zupę można zamrozić. Wyjaśnijmy raz na zawsze
Większość się zastanawia, czy zupę można zamrozić. Wyjaśnijmy raz na zawsze
Prosty i sycący lunch z patelni. Mało popularna w Polsce, a idealnie trafia w nasze gusta
Prosty i sycący lunch z patelni. Mało popularna w Polsce, a idealnie trafia w nasze gusta
Kto i dlaczego zamyka serdelki w słoiku? Tutaj zjesz jak u sąsiadów na południu Polski
Kto i dlaczego zamyka serdelki w słoiku? Tutaj zjesz jak u sąsiadów na południu Polski
Gołąbki jak u babci. Przepyszny farsz, a kapusta delikatna i miękka
Gołąbki jak u babci. Przepyszny farsz, a kapusta delikatna i miękka
Przepis na tradycyjne pyzy z mięsem. Nikt nie prosił, każdy potrzebował
Przepis na tradycyjne pyzy z mięsem. Nikt nie prosił, każdy potrzebował
Orzechowa Rozkosz zrobi furorę na stole. Ciasto idealne na karnawał
Orzechowa Rozkosz zrobi furorę na stole. Ciasto idealne na karnawał
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀