zamienniki masła

Czy w kuchni bez masła da się żyć? Zdecydowanie tak. Poznaj sprytne i zdrowe zamienniki, które nadają chrupkość ciastom i kremowość sosom. Pokażemy ci, co zamiast masła z łatwością wykorzystasz do smażenia i pieczenia.

Właściwie wystarczą tylko dwa składniki i kilka pachnących dodatków, aby przygotować bardzo kremową pastę do chleba, od której nie można się oderwać. Aromatyczną główkę warto wrzucić do piekarnika przy okazji zapiekania innych potraw.

Zdrowe zamienniki masła potrafią odmienić zwykłą kanapkę. Dają energię, sycą na długo i dodatkowo wspierają serce oraz układ nerwowy. Sprawdź, dlaczego warto postawić na domową pastę kanapkową i jak łatwo ją przygotować.

Masło to twój niezastąpiony dodatek do kanapek? Istnieją lepsze rozwiązania, zwłaszcza, jeśli właśnie próbujesz schudnąć. Czy wiesz, o jakie produkty chodzi?

Choć masło dostarcza sporo cennych składników odżywczych i nie jest tak niezdrowe, jak sądzono jeszcze kilka lat temu, wiele osób rezygnuje z jego spożywania. Na szczęście istnieje sporo zamienników mlecznego tłuszczu, które możemy wykorzystać do smarowania pieczywa, smażenia czy pieczenia.