Przejdź na

Zdrowszy odpowiednik popularnych chipsów dla każdego, kto dba o swoje zdrowie.

Większość z nas uwielbia chipsy. Ta bardzo znana i lubiana przekąska najczęściej towarzyszy nam na imprezach, meczach czy też w czasie oglądania filmów.

Obrazek
Pyszności

Niesety, chipsy kupione w sklepie mają dość dużą wadę - są bardzo kaloryczne i bardzo niezdrowe. Jeżeli jesteś na diecie, raczej nie powinieneś ich jeść.

Na szczęście już za chwilę zobaczysz super przepis, dzięki któremu nauczysz się przyrządzać domowy, znacznie zdrowszy odpowiednik chipsów kupionych w sklepie.

Dokładna instrukcja poniżej.

chipsy-domowe

Składniki:

  1. 1/8 łyżeczki pieprz cayenne
  2. 1/4 łyżeczki czosnek granulowany
  3. 1/2 łyżeczki słodka papryka w proszku
  4. 1/4 łyżeczki ostra papryka w proszku
  5. 1/4 łyżeczki sól
  6. olej roślinny
  7. 1 szt. słodki ziemniak pokrojony w cienkie plastry
Sposób przygotowania:
1. Do miski wsyp wszystkie przyprawy i dobrze je ze sobą wymieszaj.
2. W garnku rozgrzej olej, a następnie wrzuć do niego plastry ziemniaka. Smaż ok. 3-4 minuty, aż plastry będą miały złocisto-brązowy kolor.
3. Po 3-4 minutach, przełóż plastry na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i dokładnie posyp je mieszanką przypraw. Podawaj od razu.
4. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
Kupiłam na targu szyszkę za złotówkę. Spojrzałam na opakowanie i pożałowałam
Kupiłam na targu szyszkę za złotówkę. Spojrzałam na opakowanie i pożałowałam
Wystarczy cienka warstwa na dnie słoika z suszonymi grzybami. Pochłania wilgoć, chroni przed pleśnią
Wystarczy cienka warstwa na dnie słoika z suszonymi grzybami. Pochłania wilgoć, chroni przed pleśnią
Zrezygnuj z kawy i czarnej herbaty. Badania nie kłamią, ten napar to naturalny sposób na ciśnienie
Zrezygnuj z kawy i czarnej herbaty. Badania nie kłamią, ten napar to naturalny sposób na ciśnienie
Wyglądają makabrycznie, ale znikają jako pierwsze. Hitowe ciasteczka na Halloween
Wyglądają makabrycznie, ale znikają jako pierwsze. Hitowe ciasteczka na Halloween
W niedzielę schabowe schodzą na boczny tor. To mięso jest tak miękkie, że nie potrzebujesz noża
W niedzielę schabowe schodzą na boczny tor. To mięso jest tak miękkie, że nie potrzebujesz noża
Znana piekarnia reklamuje pizzę. Fani Książula grzmią: "Żenada!"
Znana piekarnia reklamuje pizzę. Fani Książula grzmią: "Żenada!"
Myślisz, że pierogi to polski skarb? Makłowicz pokazał bawarską wersję
Myślisz, że pierogi to polski skarb? Makłowicz pokazał bawarską wersję
Nazywają ją "polską królową chlebowości". Otwarcie własnej piekarni zmieniło w jej życiu wszystko
Nazywają ją "polską królową chlebowości". Otwarcie własnej piekarni zmieniło w jej życiu wszystko
Przetestowaliśmy kultowe "kwiatuszki" z marketów. Wygrywają ciastka Bosackiej czy dyskontowe?
Przetestowaliśmy kultowe "kwiatuszki" z marketów. Wygrywają ciastka Bosackiej czy dyskontowe?
Za kebaby dostali muala. Teraz pokazują, co w przerwach robią z pizzą Książula
Za kebaby dostali muala. Teraz pokazują, co w przerwach robią z pizzą Książula
Mieszam i wlewam do wody. Kapusta na gołąbki mięknie, ale przy zawijaniu wcale nie pęka
Mieszam i wlewam do wody. Kapusta na gołąbki mięknie, ale przy zawijaniu wcale nie pęka
Te pulpeciki robię w piątki. Są mięciutkie, delikatne i nawet wybredni zajadają rybę
Te pulpeciki robię w piątki. Są mięciutkie, delikatne i nawet wybredni zajadają rybę
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE