Ewa Wachowicz pokazała, jak robi "oszczędne mielone". Miesza mięso z tanim składnikiem i podaje z sosikiem

W dzisiejszych czasach, kiedy ceny żywności stale rosną, poszukiwanie oszczędnych i smacznych rozwiązań kulinarnych staje się coraz ważniejsze. Ewa Wachowicz, znana ze swojej kulinarnej kreatywności, podzieliła się przepisem na "oszczędne mielone", które z pewnością przypadną do gustu wielu osobom. Jej sekret tkwi w połączeniu mięsa z tanim, ale wartościowym składnikiem, jakim jest ryż.

Ewa Wachowicz pokazała, jak robi "oszczędne mielone"Ewa Wachowicz pokazała, jak robi "oszczędne mielone"
Źródło zdjęć: © Adobe Stock, Instagram
Marcin Michałowski

Kotlety mielone to klasyka polskiej kuchni, ale Ewa Wachowicz ma na nie swój unikalny przepis, który nie tylko smakuje doskonale, ale także pozwala zaoszczędzić na składnikach. Sekret tkwi w dodaniu ryżu, który sprawia, że mięso staje się bardziej delikatne, a jednocześnie zwiększa objętość masy. Dzięki temu można przygotować więcej kotletów bez konieczności używania dużej ilości mięsa. Całość podawana jest z aromatycznym sosem pomidorowym, który idealnie komponuje się z delikatnym wnętrzem kotletów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bajgle lepsze niż w Nowym Jorku. Wyczarujesz je w swojej kuchni

Kotlety mielone Ewy Wachowicz – prosty sposób na pyszne i oszczędne danie

Kotlety mielone to klasyka polskiej kuchni, ale Ewa Wachowicz ma na nie swój unikalny przepis, który nie tylko smakuje doskonale, ale także pozwala zaoszczędzić na składnikach. Sekret tkwi w dodaniu ryżu, który sprawia, że mięso staje się bardziej delikatne, a jednocześnie zwiększa objętość masy. Dzięki temu można przygotować więcej kotletów bez konieczności używania dużej ilości mięsa. Całość podawana jest z aromatycznym sosem pomidorowym, który idealnie komponuje się z delikatnym wnętrzem kotletów.

Składniki na kotlety mielone Ewy Wachowicz:

  • ½ kg mięsa mielonego z indyka,
  • 100 g ryżu (waga przed ugotowaniem),
  • 1 cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 jajko,
  • sól i pieprz do smaku,
  • bułka tarta do panierowania,
  • masło klarowane do smażenia.

Sos pomidorowy:

  • 1 cebula,
  • 1 łodyga selera naciowego,
  • 1 puszka pomidorów (razem z sokiem).

Kotlety mielone Ewy Wachowicz – przepis na oszczędną wersję klasycznego dania

Przygotowanie kotletów mielonych według przepisu Ewy Wachowicz jest bardzo proste. Najpierw ugotuj ryż na gęsto i pozostaw go do wystygnięcia. Następnie na patelni rozpuść masło klarowane i podsmaż drobno posiekaną cebulę, aż stanie się złocista. Kolejnym krokiem jest połączenie składników w jednej misce: mielonego mięsa z indyka, ugotowanego ryżu, przesmażonej cebuli, jajka oraz przypraw. Całość dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą konsystencję.

Z przygotowanej masy uformuj niewielkie kotlety, a następnie obtocz je w bułce tartej. Po lekkim strzepnięciu nadmiaru panierki smaż je na rozgrzanym maśle klarowanym. Gotowe kotlety powinny być złociste i chrupiące na zewnątrz, a miękkie i soczyste w środku.

Sekretem doskonałego smaku kotletów mielonych Ewy Wachowicz jest nie tylko dodatek ryżu, ale także sposób ich podania. Aby dopełnić smak potrawy, podaj je z domowym sosem pomidorowym. Przygotowanie sosu jest równie proste – wystarczy podsmażyć posiekaną cebulę, dodać pokrojony seler naciowy oraz pomidory z puszki razem z sokiem. Po krótkim duszeniu sos można zmiksować na gładką konsystencję.

Tak przygotowane kotlety mielone zyskują wyjątkowy charakter – są lekkie, delikatne, a jednocześnie sycące. To świetny sposób na przygotowanie smacznego i oszczędnego posiłku dla całej rodziny. Przepis Ewy Wachowicz pokazuje, że niewielkie modyfikacje w klasycznych daniach mogą przynieść znakomite efekty kulinarne!

Wybrane dla Ciebie
To najlepszy farsz do pierogów na wigilię. Kapusta jest miękka, delikatna, ale nie brakuje jej smaku
To najlepszy farsz do pierogów na wigilię. Kapusta jest miękka, delikatna, ale nie brakuje jej smaku
Żadna woda czy mleko. Wybieram inny płyn do moczenia i suszone grzyby są mięciutkie, a smak jeszcze wyraźniejszy
Żadna woda czy mleko. Wybieram inny płyn do moczenia i suszone grzyby są mięciutkie, a smak jeszcze wyraźniejszy
Odkąd zrobiłam pierwszy raz, rodzina nie chce słyszeć o innym. Jest tak kremowy i delikatny, że rozpływa się w ustach
Odkąd zrobiłam pierwszy raz, rodzina nie chce słyszeć o innym. Jest tak kremowy i delikatny, że rozpływa się w ustach
Kiedy stawiam na stolę tę sałatkę, wszyscy się uśmiechają. Jest hitem każdego spotkania rodzinnego
Kiedy stawiam na stolę tę sałatkę, wszyscy się uśmiechają. Jest hitem każdego spotkania rodzinnego
Na święta zrobię ten szybki deser. Potrzeba tylko kilku składników, a jest puszysty jak obłoczek
Na święta zrobię ten szybki deser. Potrzeba tylko kilku składników, a jest puszysty jak obłoczek
Nigdy nie dodawaj do sałatki jarzynowej. Szybko skiśnie i się zepsuje
Nigdy nie dodawaj do sałatki jarzynowej. Szybko skiśnie i się zepsuje
W latach 90. nie mogło zabraknąć jej na imprezowym stole. Na pewno zrobię ją w święta
W latach 90. nie mogło zabraknąć jej na imprezowym stole. Na pewno zrobię ją w święta
Zamiast stać przy patelni wsadzam do piekarnika i gotowe. Te fińskie naleśniki szybko zastąpią ci zwykłe
Zamiast stać przy patelni wsadzam do piekarnika i gotowe. Te fińskie naleśniki szybko zastąpią ci zwykłe
Często piję go wieczorem. Zasypiam bez problemu i nie wybudzam się w nocy
Często piję go wieczorem. Zasypiam bez problemu i nie wybudzam się w nocy
W Polsce mało znane. Podam je w Wigilię, bo nie mają ości i nie trzeba ich filetować, a goście będą zaskoczeni daniem
W Polsce mało znane. Podam je w Wigilię, bo nie mają ości i nie trzeba ich filetować, a goście będą zaskoczeni daniem
Dolałam do ciasta na pierogi zamiast wody. Było sprężyste, delikatne, ale nie rwało się i nie rozklejało
Dolałam do ciasta na pierogi zamiast wody. Było sprężyste, delikatne, ale nie rwało się i nie rozklejało
Dodaj do owsianki. Takie śniadanie obniża cholesterol i zapobiega skokom cukru
Dodaj do owsianki. Takie śniadanie obniża cholesterol i zapobiega skokom cukru
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯