Pyszności
17.07.2018 18:30, aktual.: 18.07.2018 08:29
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Nasz Seba zainspirowany kultowymi proziakami, postanowił stworzyć własne arcydzieło - oczywiście w wersji fit ? Oto co mu wyszło ⬇️
Składniki:
- 450 g mąka pełnoziarnista
- 50 g otręby pszenne
- 1 łyżeczka soda
- 1 łyżeczka sól
- 1 łyżeczka cukier
- 1 szt. jajko
- 250 ml maślanka
Sos
- 1/2 łyżeczki sól
- 1 garść bazylia
- 1 garść pietruszka
- 1 ząbek czosnek
- 1,5 łyżki pasta tahini
- 1 łyżka sok z cytryny
- 1 łyżka ocet jabłkowy
Pozostałe składniki
- 1/2 szkl. rukola
- 1-2 szt. kalarepa
- 1-2 szt. awokado
- 1/3 szkl. kiełki
- 50 g feta
Sposób przygotowania: