Pyszne mrożone jogurciki z owocami i płatkami owsianymi - bardzo zdrowa alternatywa lodów. Pycha!

Jeżeli lubisz lody, ale chcesz odżywiać się zdrowo, mam dla ciebie coś, co na pewno ci się spodoba - mrożone jogurciki z owocami i płatkami owsianymi.

Pyszności

14 maja 2016, 17:25

Bardzo łatwo przyrządzić je w domu, a efekt jest na prawdę wart uwagi. Nie dość, że wyglądają uroczo, to smakują po prostu fenomenalnie. Na dodatek są bardzo zdrowe i na pewno od nich nie przytyjesz. To wręcz idealny deser dla osób dbających o linię.

Dokładną instrukcję, jak je wykonać, znajdziesz poniżej.

Składniki:

100 g płatki owsiane
2 łyżki masło roztopione
1 łyżka miód
kilka szt. ulubione owoce my użyliśmy borówek, malin i truskawek
3 szt. ulubione jogurty w naszym przepisie użyto jogurtu truskawkowego, naturalnego oraz o smaku owoców leśnych
6 szt foremki do babeczek

Sposób przygotowania:

1. Do miski włóż płatki owsiane, roztopione masło i miód. Dokładnie wymieszaj.

2. Na dno każdej foremki do babeczek, nałóż 1 łyżkę płatków pomieszanych przed chwilą z masłem i miodem.

3. Na warstwę z płatków owsianych, nałóż swój ulubiony jogurt tak, aby cała foremka była zapełniona.

4. Na koniec, na wierzchu poukładaj swoje ulubione owoce.

5. Włóż do zamrażarki na 3 godziny.

6. Po 3 godzinach wyjmij z zamrażarki gotowy deser. Smacznego!

Pyszności