Katarzyna Bosacka pokazała przepis na apetyczny obiad za 5 zł. Gwiazda uczy oszczędnego gotowania

Katarzyna Bosacka podzieliła się swoim sprawdzonym przepisem na obiad za 5 zł. Kryzysowe danie pokochają nie tylko studenci- indyk z azjatycką nutą przypadnie Ci do gustu już od pierwszego kęsa.

Obrazek
Ewa

Tani obiad dla całej rodziny

Szalejąca inflacja i rekordowe ceny w sklepach powodują, że musimy niejednokrotnie odpalić kreatywność w kuchni. Ten przepis to dowód na to, że tani obiad może być naprawdę pożywny i smaczny. Katarzyna Bosacka, osobowość telewizyjna i twórczyni, podzieliła się na swoim kanale w serwisie YouTube przepisem na tani i pyszny posiłek, Główną rolę zagrał w nim indyk. Całość przyrządzona jest z azjatyckim twistem, dzięki czemu danie nie jest nudne i sztampowe. Nie zapłacisz więcej niż 5 zł za porcję!

katarzyna bosacka kim jest
instagram.com/katarzynabosacka

Obiad za 5 zł Katarzyny Bosackiej

Składniki:

              
  • 200 g makaronu ryżowego,
  • 200 g mięsa mielonego,
  • 2 marchewki,
  • 1 / 2 białej części pora,
  • około 4 łyżki sosu sojowego,
  • 3 łyżki cukru białego,
  • około 50 ml soku pomarańczowego,
  • 1 1/ 2 łyżki ostrego sosu np.: sriracha,
  • około 4 cm korzenia świeżego imbiru,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 1 łodyga szczypiorku,
  • 2 łyżki orzeszków ziemnych

Z podanych składników wyjdą ok. 3 porcje.

Sposób przygotowania:

Makaron ryżowy przygotuj według instrukcji na opakowaniu. Na patelni rozgrzej olej i dodaj mięso mielone z indyka. Zamiennie możesz dodać też mięso mielone z kurczaka. Marchewkę pokrój w słupki- dzięki takiej formie warzywo pozostanie apetycznie chrupiące. Do przesmażonego mięso dodaj marchewkę i podsmaż całość. Następnie na patelnię wrzuć jeszcze por pokrojony w cienkie plasterki.

Do patelni wlej sos sojowy, cukier lub miód i trochę soku pomarańczowego. Dopraw całość ostrym sosem sriracha i korzeń świeżego imbiru. Nasz obiad za 5 zł będzie pysznym połączeniem smaków ostro-słodkich z nutą słodkości. Nie zapomnij też o świeżym czosnku. Przesmaż całość, mieszając zawartość patelni.

Obiad za 5 zł- Pyszności
Obiad za 5 zł- Pyszności

Na koniec wrzuć makaron ryżowy, pokrojoną w słupki białą część pora i wymieszaj. Gotowe danie wyłóż na talerz i udekoruj posiekanym szczypiorkiem oraz chrupiącymi orzeszkami ziemnymi. Serwuj od razu po zdjęciu z patelni, gdyż ciepłe jest najlepsze. Smacznego!

Obiad za 5 zł- Pyszności
Obiad za 5 zł- Pyszności

Jeśli szukasz pysznego pomysłu na tani obiad- zerknij na nasz kanał na YouTube

Wybrane dla Ciebie
Częsty błąd przy gotowaniu makaronu. Włoch by tego nie zrobił
Częsty błąd przy gotowaniu makaronu. Włoch by tego nie zrobił
Co roku na Wigilii robią furorę. Świetnie zastępują klasyczną rybę po grecku
Co roku na Wigilii robią furorę. Świetnie zastępują klasyczną rybę po grecku
Do mięsa robię ziemniaki z kapustą po irlandzku. To uproszczona wersja parzybrody
Do mięsa robię ziemniaki z kapustą po irlandzku. To uproszczona wersja parzybrody
Dorzucam do kapusty. Surówka znika szybciej niż schabowy
Dorzucam do kapusty. Surówka znika szybciej niż schabowy
Jedzą zamiast burgerów. Za porcję zapłacisz grosze
Jedzą zamiast burgerów. Za porcję zapłacisz grosze
Świąteczny barszcz Wachowicz. "Przygotowania na początku grudnia są najważniejsze"
Świąteczny barszcz Wachowicz. "Przygotowania na początku grudnia są najważniejsze"
Zajmuje honorowe miejsce na kujawskiej wigilii. Ale wielu się dziwi, jak można jeść coś takiego
Zajmuje honorowe miejsce na kujawskiej wigilii. Ale wielu się dziwi, jak można jeść coś takiego
Ciocia piecze w drugi dzień Świąt. Zapasy wyciąga z zamrażarki
Ciocia piecze w drugi dzień Świąt. Zapasy wyciąga z zamrażarki
Tę rybę jemy wyjątkowo rzadko. Ma mało kalorii, a pełno białka i kwasów omega
Tę rybę jemy wyjątkowo rzadko. Ma mało kalorii, a pełno białka i kwasów omega
Polacy rzadko ją kupują. Idealna dla sercowców
Polacy rzadko ją kupują. Idealna dla sercowców
Najgorszy i najczęstszy błąd przy suszonych grzybach. To dlatego farsz wychodzi gorzki
Najgorszy i najczęstszy błąd przy suszonych grzybach. To dlatego farsz wychodzi gorzki
Wlej do mąki i wyrób ciasto. Po upieczeniu będziesz mieć pyszny chlebek
Wlej do mąki i wyrób ciasto. Po upieczeniu będziesz mieć pyszny chlebek
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟