WAŻNE
TERAZ

Bezzałogowiec PGZ spadł w Inowrocławiu. Potwierdziła nam to policja

Katarzyna Bosacka pokazała przepis na apetyczny obiad za 5 zł. Gwiazda uczy oszczędnego gotowania

Katarzyna Bosacka podzieliła się swoim sprawdzonym przepisem na obiad za 5 zł. Kryzysowe danie pokochają nie tylko studenci- indyk z azjatycką nutą przypadnie Ci do gustu już od pierwszego kęsa.

Obrazek
Ewa

Tani obiad dla całej rodziny

Szalejąca inflacja i rekordowe ceny w sklepach powodują, że musimy niejednokrotnie odpalić kreatywność w kuchni. Ten przepis to dowód na to, że tani obiad może być naprawdę pożywny i smaczny. Katarzyna Bosacka, osobowość telewizyjna i twórczyni, podzieliła się na swoim kanale w serwisie YouTube przepisem na tani i pyszny posiłek, Główną rolę zagrał w nim indyk. Całość przyrządzona jest z azjatyckim twistem, dzięki czemu danie nie jest nudne i sztampowe. Nie zapłacisz więcej niż 5 zł za porcję!

katarzyna bosacka kim jest
instagram.com/katarzynabosacka

Obiad za 5 zł Katarzyny Bosackiej

Składniki:

              
  • 200 g makaronu ryżowego,
  • 200 g mięsa mielonego,
  • 2 marchewki,
  • 1 / 2 białej części pora,
  • około 4 łyżki sosu sojowego,
  • 3 łyżki cukru białego,
  • około 50 ml soku pomarańczowego,
  • 1 1/ 2 łyżki ostrego sosu np.: sriracha,
  • około 4 cm korzenia świeżego imbiru,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 1 łodyga szczypiorku,
  • 2 łyżki orzeszków ziemnych

Z podanych składników wyjdą ok. 3 porcje.

Sposób przygotowania:

Makaron ryżowy przygotuj według instrukcji na opakowaniu. Na patelni rozgrzej olej i dodaj mięso mielone z indyka. Zamiennie możesz dodać też mięso mielone z kurczaka. Marchewkę pokrój w słupki- dzięki takiej formie warzywo pozostanie apetycznie chrupiące. Do przesmażonego mięso dodaj marchewkę i podsmaż całość. Następnie na patelnię wrzuć jeszcze por pokrojony w cienkie plasterki.

Do patelni wlej sos sojowy, cukier lub miód i trochę soku pomarańczowego. Dopraw całość ostrym sosem sriracha i korzeń świeżego imbiru. Nasz obiad za 5 zł będzie pysznym połączeniem smaków ostro-słodkich z nutą słodkości. Nie zapomnij też o świeżym czosnku. Przesmaż całość, mieszając zawartość patelni.

Obiad za 5 zł- Pyszności
Obiad za 5 zł- Pyszności

Na koniec wrzuć makaron ryżowy, pokrojoną w słupki białą część pora i wymieszaj. Gotowe danie wyłóż na talerz i udekoruj posiekanym szczypiorkiem oraz chrupiącymi orzeszkami ziemnymi. Serwuj od razu po zdjęciu z patelni, gdyż ciepłe jest najlepsze. Smacznego!

Obiad za 5 zł- Pyszności
Obiad za 5 zł- Pyszności

Jeśli szukasz pysznego pomysłu na tani obiad- zerknij na nasz kanał na YouTube

Wybrane dla Ciebie
Nie jabłka czy śliwki. Wrzucam do formy i zapiekam pod kruszonką
Nie jabłka czy śliwki. Wrzucam do formy i zapiekam pod kruszonką
Piję zamiast kawy. Subtelnie pobudza, ale maksymalnie poprawia koncentrację
Piję zamiast kawy. Subtelnie pobudza, ale maksymalnie poprawia koncentrację
Japoński sekret gotowania ryżu. Nie klei się i nie zbryla, a jest idealnie sypki
Japoński sekret gotowania ryżu. Nie klei się i nie zbryla, a jest idealnie sypki
Miękkie, delikatne i puszyste ciasto, które pokochali Czesi. Zrobię na 1 listopada, zachwyci wszystkie ciotki
Miękkie, delikatne i puszyste ciasto, które pokochali Czesi. Zrobię na 1 listopada, zachwyci wszystkie ciotki
Wygląda jak jadalna pieczarka. Ale to bardzo podstępny i niebezpieczny grzyb
Wygląda jak jadalna pieczarka. Ale to bardzo podstępny i niebezpieczny grzyb
Zamiast kupować, robię sama. Pyszna i mam pewność, że wolna od szkodliwej chemii, a dzieci ją uwielbiają
Zamiast kupować, robię sama. Pyszna i mam pewność, że wolna od szkodliwej chemii, a dzieci ją uwielbiają
Dodaj do gulaszu. Mięso w mig stanie się miękkie i wydobędziesz z niego najlepszy smak
Dodaj do gulaszu. Mięso w mig stanie się miękkie i wydobędziesz z niego najlepszy smak
Pyszne i zdrowe mięso jemy tylko od święta. Nie jest naszpikowane hormonami i antybiotykami
Pyszne i zdrowe mięso jemy tylko od święta. Nie jest naszpikowane hormonami i antybiotykami
Tylko w tej temperaturze piekę kiełbasę. Smakuje jak prosto z ogniska
Tylko w tej temperaturze piekę kiełbasę. Smakuje jak prosto z ogniska
Zielony sos jest jednym z moich ulubionych. Idealnie pasuje do pieczonych ziemniaczków
Zielony sos jest jednym z moich ulubionych. Idealnie pasuje do pieczonych ziemniaczków
Doprawiam ziarenkami, które są dobre na stres. Risotto pachnie jak sernik baskijski
Doprawiam ziarenkami, które są dobre na stres. Risotto pachnie jak sernik baskijski
Nigdy nie jadłem tak pysznych oponek. Ten przepis z bananami to istne szaleństwo
Nigdy nie jadłem tak pysznych oponek. Ten przepis z bananami to istne szaleństwo