Podaję do obiadu zamiast zwykłej mizerii. Ten sposób na ogórki bije na głowę wszystkie inne

Uwielbiane ogórki podać możesz do obiadu nie tylko w postaci mizerii czy kiszonek. Kremowy sos pełen smaku i orzeźwiających nut zrobisz w kilka minut.

Tzatzaiki to doskonały wybórTzatzaiki to doskonały wybór
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Zaledwie 10 minut - tyle czasu potrzebujesz, aby przygotować prosty, ale niezwykle smaczny dip, który doskonale sprawdzi się jako dodatek do różnorodnych dań. Ja zwykle podaję go do potraw z grilla, świeżych warzyw, krakersów czy frytek. Mowa o greckim sosie tzatziki, który zyskał ogromną popularność na całym świecie. Ale jak go przygotować?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Z tym genialnym przepisem w mgnieniu oka przegonisz nudę ze swojej kuchni

Tzatziki - grecki specjał na polskim stole

Pochodzenie nazwy tego specjału jest niejasne. Historycy poszukują źródeł określenia tzatziki w wielu językach, takich jak grecki, turecki, perski, ormiański, a nawet kurdyjski. W swoich dziennikach z XVII wieku, turecki podróżnik Evliya Çelebi wspominał o cacıχ, co oznacza zioła dodawane do potraw. Pierwszy udokumentowany przepis na tzatziki, rozumiane jako jogurtowy sos, pochodzi z 1876 roku.

Dziś tzatziki jest nieodłącznym elementem greckiej kuchni. Ten dip jest obowiązkowym dodatkiem do różnych potraw mięsnych, smażonych czy grillowanych, w tym słynnych klopsików keftedes. Doskonale komponuje się również z daniami rybnymi. Tzatziki jest często podawane z warzywami, zarówno surowymi, jak i pieczonymi. Smakuje wyśmienicie z pitą, frytkami czy krakersami. Ten jogurtowo-ogórkowy dip sprawdzi się również jako dodatek do popularnych dań kuchni polskiej zamiast mizerii.

Tzatzaiki można podać zamiast mizerii
Tzatziki można podać zamiast mizerii © Pixabay

Jak zrobić sos tzatziki? Przepis

Składniki:

  • 3 ogórki gruntowe,
  • 1 szklanka gęstego jogurtu greckiego,
  • 2 ząbki czosnku,
  • sól, pieprz grubo mielony,
  • 1 łyżka soku świeżo wyciśniętego z cytryny lub biały ocet winny,
  • mięta lub koperek,
  • pół łyżki oliwy.

Przygotowanie:

  1. Ogórki dobrze oczyść i ewentualnie obierz, a następnie zetrzyj na tarce o średnich lub dużych ostrzach. Ogórki posól i odstaw na kilka minut.
  2. Ogórki odciśnij po chwili, używając gazy lub ręczników papierowych. Usunięcie nadmiaru wody zapobiegnie późniejszemu rozwarstwieniu sosu.
  3. Czosnek przeciśnij przez praskę lub zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
  4. Jogurt wymieszaj z odciśniętymi ogórkami, dodaj czosnek i oliwę. Wymieszaj całość i dopraw solą i pieprzem.
  5. Wierzch posyp posiekaną miętą lub koperkiem.
  6. Gotowy sos tzatziki odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny.
Wybrane dla Ciebie
Większość nawet nie patrzy w stronę tego mięsa, a szkoda. Bije na głowę wołowinę i wieprzowinę
Większość nawet nie patrzy w stronę tego mięsa, a szkoda. Bije na głowę wołowinę i wieprzowinę
Kosztuje grosze, a bije na głowę drogie steki. Większość ma opory, by spróbować
Kosztuje grosze, a bije na głowę drogie steki. Większość ma opory, by spróbować
Mówią, że to tylko chwast. Babcia robiła z niego zupę lepszą od szczawiowej
Mówią, że to tylko chwast. Babcia robiła z niego zupę lepszą od szczawiowej
Obowiązkowy dodatek do kiełbasy. Wyniki badania są jednoznaczne
Obowiązkowy dodatek do kiełbasy. Wyniki badania są jednoznaczne
Połóż na ruszcie zamiast nudnej karkówki. Poczujesz się jak na urlopie w Grecji
Połóż na ruszcie zamiast nudnej karkówki. Poczujesz się jak na urlopie w Grecji
Na Litwie robią placki ziemniaczane zupełnie inaczej. Są tak sycące, że mogą zastąpić dwa dania
Na Litwie robią placki ziemniaczane zupełnie inaczej. Są tak sycące, że mogą zastąpić dwa dania
Tak gotuję jajka na śniadanie. Prosty sposób i nie muszę potem obierać ich ze skorupek
Tak gotuję jajka na śniadanie. Prosty sposób i nie muszę potem obierać ich ze skorupek
Deser idealny na majówkę. Ta "truskawkowa kopuła" robi furorę
Deser idealny na majówkę. Ta "truskawkowa kopuła" robi furorę
Grecki hit z cukinii i ziemniaków. Smakuje jak wakacje na Krecie
Grecki hit z cukinii i ziemniaków. Smakuje jak wakacje na Krecie
Szybko robię prostą surówkę do grilla. Wszyscy nakładają kopiastą porcję do kiełbasy
Szybko robię prostą surówkę do grilla. Wszyscy nakładają kopiastą porcję do kiełbasy
Zalewam kapustę i duszę. Jest tak smaczna, że może być daniem głównym
Zalewam kapustę i duszę. Jest tak smaczna, że może być daniem głównym
Zamiast klepać kotlety, na niedzielny obiad robię kurczaka po andaluzyjsku. Każdy chwali
Zamiast klepać kotlety, na niedzielny obiad robię kurczaka po andaluzyjsku. Każdy chwali
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE