Duszony schab w sosie własnym - Pyszności © Pyszności

Schab w sosie własnym to pomysł na obiad dla całej rodziny. Tak kruchy, że nie potrzeba noża

Ewa Malinowska

Duszony schab w aromatycznym, pełnym smaku sosie własnym to przepis na tradycyjny obiad, który pokocha cała twoja rodzina. Mięso jest idealnie kruche i rozpływa się w ustach.

Duszony schab to świetna propozycja nie tylko na codzienny obiad, ale również odświętną okazję. To danie, które kusi swoją prostotą, a jednocześnie zachwyca smakiem. Soczyste, aromatyczne kawałki schabu duszone w gęstym, esencjonalnym sosie rozpływają się w ustach, a każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. Podane z ziemniakami i domową mizerią śmiało mogłoby konkurować o miano najlepszego obiadu na świecie.

Cały przepis krok po kroku znajdziesz na wideo.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Schab z ziemniakami i mizerią. Przepis na klasyczny obiad, ale przygotowany w nowoczesny sposób

Duszony schab w sosie własnym

Przygotowanie schabu nie jest skomplikowane. Z tym przepisem nie grozi ci również, że mięso będzie wysuszone lub zbyt twarde. Odpowiednie duszenie sprawia, że struktura robi się tak delikatna, że do jedzenia niepotrzebny będzie nawet nóż. Całość zwieńcza pyszny, gęsty sos, w którym oddana jest moc przypraw i schabu.

Gotowanie pod ciśnieniem sprawi, że już po 20 minutach duszenia można będzie cieszyć się wyjątkowym, kruchym mięsem. Dzięki funkcji podciśnienia w wielofunkcyjnym urządzeniu Cook4me Touch Pro marki Tefal przygotowanie obiadu zajmie ci znacznie krócej niż przy korzystaniu z tradycyjnych metod.

Schab w sosie własnym — przepis

Składniki:

  • 1 kg schabu wieprzowego,
  • 2 łyżeczki soli,
  • 1 łyżeczka pieprzu,
  • 3 ząbki czosnku,
  • ⅓ szklanki mąki pszennej,
  • 50 g masła,
  • 2 cebule,
  • 4 ziela angielskie,
  • 2 liście laurowe,
  • około 500 ml bulionu,
  • 1.5 łyżki mąki ziemniaczanej,
  • ½ szklanki wody.

Sposób przygotowania:

Krok 1. Schab pokrój na cztery grube plastry. Każdy z nich przypraw z obu stron solą oraz pieprzem i wetrzyj w mięso posiekany drobno czosnek. Kawałki mięsa obtocz w mące pszennej.

Kawałki schabu należy obtoczyć w mące
Kawałki schabu należy obtoczyć w mące © Pyszności

Krok 2. W urządzeniu Cook4me Touch Pro wybierz tryb ręczny, następnie "smażenie" i opcję mocnego podsmażenia. Wrzuć masło, a gdy się rozpuści, dodaj przygotowany schab. Podsmaż po 5 minut z każdej strony.

Podsmaż każdy kawałek scabu z obu stron
Podsmaż każdy kawałek scabu z obu stron © Pyszności

Krok 3. Wyjmij podsmażone mięso i wrzuć do urządzenia pokrojoną cebulę. Smaż przez około 8 minut, aż zbrązowieje.

Krok 4. Do cebuli dodaj podsmażone wcześniej mięso. Wybierz program "pod ciśnieniem" i następnie "wysokie ciśnienie". Zalej schab bulionem, dodaj liście laurowe oraz ziele angielskie i gotuj przez 20 minut.

Schab trzeba zalać bulionem
Schab trzeba zalać bulionem, a następnie gotować przez 20 minut © Pyszności

Krok 5. Wyjmij mięso i odłóż na bok. W połowie szklanki wody rozprowadź mąkę ziemniaczaną i wlej do sosu. Dokładnie wymieszaj i podgrzewaj, aż sos zgęstnieje.

Krok 6. Gotowe mięso polej przygotowanym sosem i podaj z ugotowanymi ziemniakami oraz mizerią. Smacznego!

Duszony schab w sosie własnym - Pyszności
Duszony schab w sosie własnym © Pyszności
Płatna współpraca z marką Tefal
Wybrane dla Ciebie
Robiła to każda gospodyni. Ostatni dzwonek na wydeptanie zapasów
Robiła to każda gospodyni. Ostatni dzwonek na wydeptanie zapasów
Dziś wielu ma ciarki. Dorzucam ekstra owoc i zgarniam komplementy
Dziś wielu ma ciarki. Dorzucam ekstra owoc i zgarniam komplementy
Opanowała polskie jarmarki. Ludzie ustawiają się w kolejkach, by spróbować zagranicznej pyszności
Opanowała polskie jarmarki. Ludzie ustawiają się w kolejkach, by spróbować zagranicznej pyszności
Tania i szybka zupa, którą zajadali się królowie. Idealna na deszczowy dzień
Tania i szybka zupa, którą zajadali się królowie. Idealna na deszczowy dzień
Na Śląsku gospodynie gotowały ją często. Dziś mniej popularna, a lepsza niż jarzynowa
Na Śląsku gospodynie gotowały ją często. Dziś mniej popularna, a lepsza niż jarzynowa
Dorzucam kilka do kapuśniaku. Wyciągają smak i dodają smaku wędzonki
Dorzucam kilka do kapuśniaku. Wyciągają smak i dodają smaku wędzonki
Babcia piekła co tydzień. Uwielbiały nie tylko małe baletnice
Babcia piekła co tydzień. Uwielbiały nie tylko małe baletnice
Nie tylko spagetti i pizza. Włosi robią pyszną zapiekankę ziemniaczaną
Nie tylko spagetti i pizza. Włosi robią pyszną zapiekankę ziemniaczaną
Ziemniaki obtaczam i zapiekam. Mają kremowy środek i złocistą skórkę, a dymny posmak dopełnia całość
Ziemniaki obtaczam i zapiekam. Mają kremowy środek i złocistą skórkę, a dymny posmak dopełnia całość
To dlatego mielone pękają i są nieapetyczne. Wiele osób popełnia ten sam błąd
To dlatego mielone pękają i są nieapetyczne. Wiele osób popełnia ten sam błąd
Zamiast kupować gotowe, robię sama. To mój ulubiony dodatek do obiadu
Zamiast kupować gotowe, robię sama. To mój ulubiony dodatek do obiadu
Do panierki nie dodaję jajka. Mimo to bez problemu trzyma się mięsa
Do panierki nie dodaję jajka. Mimo to bez problemu trzyma się mięsa