Taką zupę jadano przed wojną. Zachwyci smakiem dzięki jednej przyprawie

W dawnej polskiej kuchni mieszczańskiej i wiejskiej zupy zajmowały miejsce szczególne. Były pożywne, niedrogie, a ich sekret tkwił w umiejętnym wykorzystywaniu prostych, lokalnych składników oraz ziół. Przed wojną ta zupa gościła regularnie na stołach. Rozgrzewa, wspomaga trawienie i zachwyca głębokim, lekko korzennym aromatem, obok którego nie da się przejść obojętnie.

Zupa kminkowa z kluseczkamiZupa kminkowa z kluseczkami
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Dziś z niedzielnego rosołu najczęściej robimy zupę pomidorową, ale dawniej w kuchniach stawiano na jeszcze inny przysmak. Zupa kminkowa to doskonały przykład kulinarnego minimalizmu naszych prababć. W czasach, gdy do dyspozycji były głównie podstawowe warzywa korzeniowe oraz zioła z przydomowego ogródka, to właśnie kminek potrafił całkowicie odmienić prosty wywar.


WIDEO
Budyń gotowano z kapusty, tort robiono z fasoli. Tak wyglądała kuchnia w czasach okupacji

Zupa kminkowa na rosole

Główną rolę gra w tej zupie cały oraz delikatnie rozcierany w dłoniach kminek. Lekko uprażone na tłuszczu ziarenka uwalniają mnóstwo olejków eterycznych, które nadają wywarowi rozgrzewający, głęboki i odrobinę korzenny posmak. Dodatkowo działają osłonowo na układ pokarmowy i rewelacyjnie ułatwiają trawienie po obfitym posiłku, więc taka zupa świetnie sprawdzi się po weekendowym szaleństwie w kuchni.

Aby zupa była bardziej sycąca i stanowiła wartościowy posiłek dla całej rodziny, serwowano ją często z kluskami kładzionymi, ziemniakami lub porcją kaszy. To przepis nieco udoskonalony i podkręcony: ten przedwojenny bazował jedynie na rosole, kminku i zasmażce z mąki.

Składniki na zupę:

  • 1,5 litra bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 2 czubate łyżki kminku (częściowo rozgniecionego w moździerzu)
  • 1 mała cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka masła klarowanego
  • 1 łyżka mąki pszennej (do delikatnej zasmażki)
  • 100 ml słodkiej śmietanki 18 proc. lub 30 proc.
  • Przyprawy: sól, świeżo mielony czarny pieprz, liść laurowy
  • Świeża natka pietruszki do posypania

Składniki na kluski kładzione:

  • 1 duże jajko
  • ok. 4–5 łyżek mąki pszennej
  • 2–3 łyżki wody lub mleka
  • szczypta soli

Sposób przygotowania:

  1. W garnku rozgrzej masło klarowane. Wsyp kminek i podsmażaj go przez około minutę na małym ogniu, aż zacznie intensywnie i pięknie pachnieć.
  2. Do garnka dodaj drobno posiekaną cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Gdy cebula się zaszkli, oprósz całość łyżką mąki i wymieszaj, tworząc delikatną zasmażkę.
  3. Całość stopniowo zalewaj zimnym bulionem, intensywnie mieszając trzepaczką, aby nie powstały grudki. Dodaj liść laurowy i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.
  4. W międzyczasie przygotuj ciasto na kluski: w miseczce roztrzep jajko z solą, wodą oraz mąką, aż uzyskasz gęstą, jednolitą masę o konsystencji gęstej śmietany.
  5. Zupę możesz przecedzić przez sitko, jeśli wolisz gładki krem bez całych ziaren, lub zostawić kminek w środku. W wersji staropolskiej ziarna tradycyjnie zostawiano w wywarze.
  6. Za pomocą łyżki zamoczonej we wrzątku kładź małe porcje ciasta bezpośrednio na gotującą się na małym ogniu zupę. Gotuj przez około 2–3 minuty, aż kluski wypłyną na powierzchnię.
  7. Zdejmij garnek z ognia, zahartuj zupę śmietanką, dopraw do smaku solą i pieprzem.

Podawaj zupę kminkową gorącą, obficie posypaną natką pietruszki, która idealnie dopełnia ziołowy smak. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE