Te przepyszne pączusie robię z 3 składników. W tym roku są hitem w moim domu

W wielu domach praktyczne urządzenie z krążącym gorącym powietrzem zastąpiło patelnię i piekarnik. Airfryer sprawdzi się również do pieczenia pączków na tłusty czwartek. Prosty przepis na bazie banana nie wymaga nawet grama dodatkowego cukru.

Mini pączki bananowe możesz zrobić w airfryerzeMini pączki bananowe możesz zrobić w airfryerze
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Niektórzy twierdzą, że airfryer zrewolucjonizował polską kuchnię. Okazuje się, że urządzenie sprawdza się nie tylko jako beztłuszczowa frytkownica, ale można w nim także zrobić idealne jajko na miękko, a nawet upiec pączki w karnawale. Zadbaj o to, aby dietetyczny sposób obróbki szedł w parze ze składnikami na ciasto. Dodatek cukru zastąpi naturalnie słodki banan.

Pączki z resztek chleba - nikt się nie domyśli po pierwszym gryzie

Ciasto na pączki z 3 składników

Wystarczy jeden mocno dojrzały banan, niepełna szklanka mąki pszennej i odrobina proszku do pieczenia, aby powstało proste ciasto na pączki, które jest bezpieczne nawet dla niemowlaków na etapie rozszerzania diety. Naturalni słodki owoc sprawia, że do pączków już nie jest potrzebny dodatkowy cukier. Możesz jedynie dodatkowo skropić banana sokiem z cytryny, aby zachował ładny, jasny kolor.

Przepis na pączki bananowe z airfryera

Jeśli jednak chcesz posypać pączki czymś słodkim, poszukaj sproszkowanych daktyli.

Składniki:

  • 1 dojrzały banan,
  • 3/4 szklanki mąki pszennej,
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia.

Sposób przygotowania:

  1. Rozgnieć banana na gładko (możesz skropić sokiem z cytryny, żeby nie ściemniał).
  2. Dodaj mąkę przesianą przez sitko i proszek do pieczenia. Wymieszaj ciasto łyżką.
  3. W dłoniach posypanych mąką formuj małe kuleczki i układaj w odstępach w pojemniku airfryera.
  4. Piecz przez 10 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
  5. Po pięciu minutach obróć na drugą stronę.
  6. Pączki podawaj posypane cukrem daktylowym.
Wybrane dla Ciebie
Soczysta pieczeń z ziemniakami. Idealna na rodzinny obiad
Soczysta pieczeń z ziemniakami. Idealna na rodzinny obiad
Zwróć uwagę w sklepie. Tak kupisz najlepszą białą kiełbasę
Zwróć uwagę w sklepie. Tak kupisz najlepszą białą kiełbasę
To wielkanocny klasyk. Z tego przepisu zrobisz delikatną, pyszną i bardzo soczystą
To wielkanocny klasyk. Z tego przepisu zrobisz delikatną, pyszną i bardzo soczystą
To ciasto robię ostatnio co weekend. Zachwycają się nim nawet wybredne ciotki
To ciasto robię ostatnio co weekend. Zachwycają się nim nawet wybredne ciotki
Rarytas z Wielkopolski. Przepis pamiętają najstarsze gospodynie
Rarytas z Wielkopolski. Przepis pamiętają najstarsze gospodynie
Strzelczyk robi bez majonezu. Tradycyjna surówka z pora, a smakuje wyjątkowo
Strzelczyk robi bez majonezu. Tradycyjna surówka z pora, a smakuje wyjątkowo
Zalej nim wątróbkę i mocz przez noc. Pozbędziesz się goryczy, będzie bardziej kremowa
Zalej nim wątróbkę i mocz przez noc. Pozbędziesz się goryczy, będzie bardziej kremowa
Dawniej dorzucano do jajecznicy. Dziś wielu na samą myśl czuje ciarki na plecach
Dawniej dorzucano do jajecznicy. Dziś wielu na samą myśl czuje ciarki na plecach
Babcia gotowała na przednówku. Chwasty z ogrodu i resztki z piwnicy syciły na długo
Babcia gotowała na przednówku. Chwasty z ogrodu i resztki z piwnicy syciły na długo
Niby warszawskie, a bez przepychu. Dobre dla osób, które nie lubią ruskich
Niby warszawskie, a bez przepychu. Dobre dla osób, które nie lubią ruskich
Dodałem je do farszu zamiast twarogu. Teściowa złapała się za głowę, a potem prosiła o dokładkę
Dodałem je do farszu zamiast twarogu. Teściowa złapała się za głowę, a potem prosiła o dokładkę
Fasolkę robię raz i wlewam do słoików. Wyciągam, kiedy nie mam czasu na gotowanie
Fasolkę robię raz i wlewam do słoików. Wyciągam, kiedy nie mam czasu na gotowanie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇