WAŻNE
TERAZ

Media: Trump składa ofertę Nawrockiemu. Chodzi o Radę Pokoju z Putinem

Te przepyszne pączusie robię z 3 składników. W tym roku są hitem w moim domu

W wielu domach praktyczne urządzenie z krążącym gorącym powietrzem zastąpiło patelnię i piekarnik. Airfryer sprawdzi się również do pieczenia pączków na tłusty czwartek. Prosty przepis na bazie banana nie wymaga nawet grama dodatkowego cukru.

Mini pączki bananowe możesz zrobić w airfryerzeMini pączki bananowe możesz zrobić w airfryerze
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Niektórzy twierdzą, że airfryer zrewolucjonizował polską kuchnię. Okazuje się, że urządzenie sprawdza się nie tylko jako beztłuszczowa frytkownica, ale można w nim także zrobić idealne jajko na miękko, a nawet upiec pączki w karnawale. Zadbaj o to, aby dietetyczny sposób obróbki szedł w parze ze składnikami na ciasto. Dodatek cukru zastąpi naturalnie słodki banan.

Pączki z resztek chleba - nikt się nie domyśli po pierwszym gryzie

Ciasto na pączki z 3 składników

Wystarczy jeden mocno dojrzały banan, niepełna szklanka mąki pszennej i odrobina proszku do pieczenia, aby powstało proste ciasto na pączki, które jest bezpieczne nawet dla niemowlaków na etapie rozszerzania diety. Naturalni słodki owoc sprawia, że do pączków już nie jest potrzebny dodatkowy cukier. Możesz jedynie dodatkowo skropić banana sokiem z cytryny, aby zachował ładny, jasny kolor.

Przepis na pączki bananowe z airfryera

Jeśli jednak chcesz posypać pączki czymś słodkim, poszukaj sproszkowanych daktyli.

Składniki:

  • 1 dojrzały banan,
  • 3/4 szklanki mąki pszennej,
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia.

Sposób przygotowania:

  1. Rozgnieć banana na gładko (możesz skropić sokiem z cytryny, żeby nie ściemniał).
  2. Dodaj mąkę przesianą przez sitko i proszek do pieczenia. Wymieszaj ciasto łyżką.
  3. W dłoniach posypanych mąką formuj małe kuleczki i układaj w odstępach w pojemniku airfryera.
  4. Piecz przez 10 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
  5. Po pięciu minutach obróć na drugą stronę.
  6. Pączki podawaj posypane cukrem daktylowym.
Wybrane dla Ciebie
Polska kiełbasa spadła na drugie miejsce. Lepszy portugalski wyrób z dodatkiem chleba?
Polska kiełbasa spadła na drugie miejsce. Lepszy portugalski wyrób z dodatkiem chleba?
Czy mandarynki trzeba myć przed obraniem? Wielu ma błędne przekonanie
Czy mandarynki trzeba myć przed obraniem? Wielu ma błędne przekonanie
Przed laty wszyscy mieli w ogródku. Sklepowe wędliny nie mają przy nich szans
Przed laty wszyscy mieli w ogródku. Sklepowe wędliny nie mają przy nich szans
Można zjeść tylko w kilku krajach. To chude mięso pachnące dziczyzną
Można zjeść tylko w kilku krajach. To chude mięso pachnące dziczyzną
Gdy bratowa poczęstowała mnie tymi pączkami, przepadłam. Długo nie mogłam odgadnąć głównego składnika
Gdy bratowa poczęstowała mnie tymi pączkami, przepadłam. Długo nie mogłam odgadnąć głównego składnika
Szybko kroję i mieszam. Do jajek o niebo lepsza niż sos tatarski
Szybko kroję i mieszam. Do jajek o niebo lepsza niż sos tatarski
Gotuję kaszę, dodaję i mieszam. Jest tak smaczna, że wszyscy zapominają o mięsie
Gotuję kaszę, dodaję i mieszam. Jest tak smaczna, że wszyscy zapominają o mięsie
Jak długo można przechowywać mięso w zamrażalniku? WIele osób robi to o wiele za długo
Jak długo można przechowywać mięso w zamrażalniku? WIele osób robi to o wiele za długo
Dziadek daje na kanapkę porządną porcję. Dziś wielu obawia się tego smarowidła
Dziadek daje na kanapkę porządną porcję. Dziś wielu obawia się tego smarowidła
Nasze babcie robiły ją w największe chłody. Porządnie rozgrzewa i syci na długie godziny
Nasze babcie robiły ją w największe chłody. Porządnie rozgrzewa i syci na długie godziny
Dorzucam kilka łyżek. Kapuśniak śmiało zastąpi nawet drugie danie
Dorzucam kilka łyżek. Kapuśniak śmiało zastąpi nawet drugie danie
Jak gotować brokuły? Dorzuć szczyptę do osolonej wody, a nie stracą zielonego koloru
Jak gotować brokuły? Dorzuć szczyptę do osolonej wody, a nie stracą zielonego koloru
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟