Tę sałatkę na pewno zrobię na Wszystkich Świętych. W imieniny zniknęła niemal od razu

Sałatka meksykańska od dawna gości w moim stałym repertuarze. Jest bardzo łatwa do przygotowania, kolorowa i pełna zróżnicowanych smaków. O wiele bardziej wolę taką od jarzynowej, która zawsze potrzebuje jakiegoś dodatku.

Sałatka meksykańska jest kolorowa i zróżnicowana smakowoSałatka meksykańska jest kolorowa i zróżnicowana smakowo
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Przed nami kilka uroczystości, które nie mogą się obyć bez sałatki, a nawet dwóch–trzech do wyboru. Impreza halloweenowa dla znajomych, obiad na Wszystkich Świętych dla rodziny czy 11 listopada – to tylko najbliższe, bo o świętach Bożego Narodzenia można pomyśleć później. Tradycyjną sałatką jarzynową można obskoczyć wszystkie uroczystości, ale na pewno będzie ciekawiej, gdy w menu znajdzie się również coś innego, na przykład sałatka meksykańska z wyrazistymi i kolorowymi składnikami.

Sałatka makaronowa z kiełbaskami. Obok takiej kombinacji smaków nie sposób przejść obojętnie

Chrupiące dodatki do sałatki meksykańskiej

Bezpośrednio do sałatki możesz dodać połamane na mniejsze kawałki nachosy. Jednak pamiętaj o tym, żeby wrzucić je bezpośrednio przed podaniem sałatki na stół – inaczej namiękną i już nie będą takie chrupiące. Ciekawym pomysłem może być też zaserwowanie sałatki w miseczkach z tortilli kukurydzianej. Zrobisz je w bardzo prosty sposób. Wystarczy kupić tortillę, ułożyć w foremkach na muffinki i wstawić na chwilę do rozgrzanego piekarnika. Wyjmij, gdy zrobią się sztywne, jednocześnie zważając na to, aby za bardzo się nie przypiekły.

Przepis na sałatkę meksykańską

Sałatkę możesz zrobić z pieczonej, smażonej lub ugotowanej piersi kurczaka – wybierz sposób obróbki, który lubisz lub uważasz za najbardziej wartościowy. Do środka możesz wrzucić czerwoną lub czarną fasolę. Opcjonalnie dodaj starty ser żółty o wyrazistym, ostrym smaku.

Składniki:

  • 1 pierś kurczaka,
  • marynata: 1 łyżka oleju, sól, pieprz, mielona papryka ostra i słodka,
  • pół główki sałaty rzymskiej,
  • 2 pomidory,
  • 1 czerwona papryka,
  • 1 awokado,
  • 1 mała puszka kukurydzy (ok. 170 g po odsączeniu),
  • 1 puszka czerwonej fasoli (ok. 240 g po odsączeniu),
  • sos do sałatki: 2 łyżki majonezu, 1 łyżeczka soku z limonki, 1/4 łyżeczki płatków chili, sól, pieprz (do smaku).

Sposób przygotowania:

  1. Pierś kurczaka obtocz w prostej marynacie i wstaw do pieczenia – powinno wystarczyć 15–20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Wyjmij, ostudź i pokrój w kostkę.
  2. Sałatę rzymską porwij na kawałki bezpośrednio do miski.
  3. Dodaj pomidory pokrojone w półplasterki, paprykę pokrojoną w paski i pokrojone na małe kawałki awokado.
  4. Wrzuć także odsączone z zalewy kukurydzę i czerwoną fasolę.
  5. W miseczce wymieszaj składniki na sos do sałatki: majonez, sok z limonki, płatki chili, sól i pieprz (do smaku).
  6. Wymieszaj sałatkę z sosem i podaj na stół.
Wybrane dla Ciebie
Wystarczą trzy składniki. Indonezyjski deser oczaruje miłośników słodkości
Wystarczą trzy składniki. Indonezyjski deser oczaruje miłośników słodkości
Dosypuję do faworków. Rosną puchate i mięciutkie
Dosypuję do faworków. Rosną puchate i mięciutkie
Żaden twaróg i jajka. Ta królewska pasta zamieni śniadanie w prawdziwą ucztę
Żaden twaróg i jajka. Ta królewska pasta zamieni śniadanie w prawdziwą ucztę
Te wyjątkowe pączki zrobisz szybciej niż tradycyjne. Delikatne, lekkie i wilgotne w środku
Te wyjątkowe pączki zrobisz szybciej niż tradycyjne. Delikatne, lekkie i wilgotne w środku
Na piątek często robię tę zapiekankę. Wszystko wrzucam do naczynia, zalewam sosem i piekę
Na piątek często robię tę zapiekankę. Wszystko wrzucam do naczynia, zalewam sosem i piekę
Placki robię po łotewsku. Smakują jak najlepszy deser
Placki robię po łotewsku. Smakują jak najlepszy deser
Przy smażeniu pieczarek dodaję kilka kropelek. Zachowują piękny, jasny kolor i jędrność
Przy smażeniu pieczarek dodaję kilka kropelek. Zachowują piękny, jasny kolor i jędrność
Tę przyprawę się kocha albo nienawidzi. Niewielu wie, że doskonale wspiera trawienie
Tę przyprawę się kocha albo nienawidzi. Niewielu wie, że doskonale wspiera trawienie
Moja mama ugotowała krupnik na innym mięsie niż zwykle. Zupa wyszła przepyszna i bardzo lekka
Moja mama ugotowała krupnik na innym mięsie niż zwykle. Zupa wyszła przepyszna i bardzo lekka
To dwa najczęstsze błędy przy fasolce po bretońsku. Wychodzi mdła, niesmaczna i nadaje się tylko do wyrzucenia
To dwa najczęstsze błędy przy fasolce po bretońsku. Wychodzi mdła, niesmaczna i nadaje się tylko do wyrzucenia
Z mało znanego składnika robię kotlety. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
Z mało znanego składnika robię kotlety. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
Szkoci zajadają się tym mięsem. Jest wyjątkowo delikatne, smaczne i ma ogrom łatwo przyswajalnego żelaza
Szkoci zajadają się tym mięsem. Jest wyjątkowo delikatne, smaczne i ma ogrom łatwo przyswajalnego żelaza
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥