To nie podrabiane leczo. Turecki przysmak najlepiej smakuje z pitą

W Polsce lubimy mieszać ze sobą różne warzywa. W garnku lądują cukinia, bakłażan, pieczarki i papryka, co nieraz oburza krytyków kulinarnych. A może jednak warto bardziej dozować poszczególne smaki? Jednego dnia rozkoszować się papryką w węgierskim leczo, a kilka dni później cukinią po turecku – w aromatycznym sosie z oliwą i czosnkiem.

Cukinia po turecku z oliwą, pomidorami i czosnkiemCukinia po turecku z oliwą, pomidorami i czosnkiem
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Cukinia to warzywo, które idealnie chłonie aromat dodatków. Miękki i soczysty miąższ można przygotować na słodko lub na ostro i w każdej wersji wypada doskonale. Turecki przepis na Kabak Çintmesi bazuje na kilku prostych składnikach, na które właśnie w Polsce jest sezon. Do cukinii dodaj mięsiste pomidory z ogródka i wyrazisty czosnek. Podczas duszenia warzyw powstanie pyszny sosik, którym doskonale nasiąka bałkańska pita.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Cukinia à la ananas to hit ze słoika. Idealnie sprawdzi się do sałatek i deserów

Inne pomysły na dania z cukinią

Cukinię można wykorzystać w kuchni na wiele różnych sposobów. Możesz pokroić ją na kawałki i zamarynować w zalewie z dodatkiem aromatycznych przypraw, możesz zrobić z niej makaron i podać z ziołowym pesto. Świetnie smakuje również w postaci faszerowanych łódeczek. Do środka wrzuć kawałki podsmażonego kurczaka i duszony szpinak albo grzyby leśne w śmietanie. Dodaj ser, oliwki, kapary i świeże zioła – według własnego gustu i smaku – i za każdym razem serwuj ją w nowej odsłonie.

Cukinia może zastąpić również jabłka w tradycyjnej szarlotce. Podsmaż ją na maśle z cukrem i cynamonem i połóż na kruchym cieście. Po upieczeniu trudno będzie rozpoznać, że w środku znajdują się warzywa, a nie owoce. Podawaj na ciepło z lodami waniliowymi lub domową bitą śmietaną.

Przepis na Kabak Çintmesi, czyli duszoną cukinię po turecku

Młodej cukinii nie musisz obierać. Starszą obierz ze skórki i usuń ze środka gniazda nasienne.

Składniki:

  • 1 kg cukinii,
  • 2 cebule,
  • 4 ząbki czosnku,
  • 0,5 kg pomidorów,
  • 4 łyżki oliwy,
  • sól i świeżo zmielony pieprz,
  • świeże zioła do posypania.

Sposób przygotowania:

  1. Cukinię umyj i pokrój w dużą kostkę. Cebulę obierz z łupin i pokrój w pióra, a czosnek w cieniutkie plasterki. Pomidory sparz wrzątkiem i obierz ze skórki.
  2. Na oliwie podsmaż cebulę i czosnek. Następnie dodaj cukinię i pomidory. Przykryj pokrywką i duś na małym ogniu przez ok. 25 minut.
  3. Na koniec dopraw solą i świeżo zmielonym pieprzem. Przed podaniem posyp natką pietruszki.
Wybrane dla Ciebie
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Nie tylko gorąca herbata. Ekspertka z "MasterChefa" radzi, jak jeść w mroźne dni, by nie tracić energii
Nie tylko gorąca herbata. Ekspertka z "MasterChefa" radzi, jak jeść w mroźne dni, by nie tracić energii
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
W karnawale robię to szybkie ciasto. Z talerzyków znika w mgnieniu oka
W karnawale robię to szybkie ciasto. Z talerzyków znika w mgnieniu oka
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥