Tortilla z grillowanymi kęskami

Tortilla z grillowanymi kęskami i domowej roboty sosem z awokado to wyjątkowa kombinacja, obok której nie się przejść obojętnie. Zresztą za moment sama się przekonasz 😉

Obrazek
Pyszności

Genialny sos w zielonym kolorze przygotowaliśmy w blenderze próżniowym marki Philips.

Składniki:

Surówka

  1. 1/2 szt. czerwona kapusta mała
  2. 1 szt. limonka sok
  3. 1 łyżka sól
  4. 1/2 szkl. szczypiorek posiekany
  5. 1/3 szkl. kolendra posiekana
  6. 4 łyżki oliwa z oliwek

Sos awokado

  1. 2 szt. awokado
  2. 2-3 szt. jalapeño
  3. 1/2 szkl. świeża kolendra
  4. 1 szt. limonka sok
  5. 1,5 łyżeczki sól
  6. 150-200 ml woda

Kęski z kurczaka

  1. 3 szt. filety z kurczaka
  2. 1/2 szt. pomarańcza sok
  3. 1/2 szt. limonka sok
  4. 2 łyżki ocet jabłkowy
  5. 3 łyżki oliwa z oliwek
  6. 1 łyżeczka kminek mielony
  7. 1 łyżeczka papryka ostra
  8. 1 łyżeczka kurkuma
  9. 1 łyżka suszone oregano
  10. 1 łyżka sól morska

Pozostałe składniki

  1. 4 szt. tortilla pszenna
  2. 150 g ser mozzarella tarta

Sposób przygotowania:

1. Podziel kurczaka na mniejsze kawałki. Następnie połącz go z: oliwą z oliwek, octem jabłkowym, sokiem z limonki i pomarańczy...

Obrazek

2. ...ostrą papryką, kurkumą, mielonym kminkiem, suszonym oregano, solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

3. Czas przygotować nasz sos. W tym celu umieść w blenderze: awokado, świeżą kolendrę, jalapeño, sok z limonki, sól, pieprz i wodę.

Obrazek

4. Nie zapomnij również o przygotowaniu surówki. Aby ją zrobić będziesz potrzebować: czerwoną kapustę, szczypiorek, kolendrę, sok z limonki, oliwę z oliwek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

Obrazek

5. Umieść kurczaka na grillu i smaż go przez kilka minut na każdej ze stron.

Obrazek

6. Teraz wystarczy, że ułożysz wszystkie składniki na podpieczonej tortilli i gotowe!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
W Polsce nikt nie je tego mięsa. Zdrowsze niż wołowina i dobre dla sercowców
W Polsce nikt nie je tego mięsa. Zdrowsze niż wołowina i dobre dla sercowców
To najgorsze miejsce do przechowywania mąki. Przez to szybciej się psuje
To najgorsze miejsce do przechowywania mąki. Przez to szybciej się psuje
Dziadek jadł codziennie na kanapce. Dziś wielu wykrzywia na sam widok
Dziadek jadł codziennie na kanapce. Dziś wielu wykrzywia na sam widok
Ugryzłeś świeżego ananasa, a usta zaczęły boleć i szczypać? Oto co może być powodem
Ugryzłeś świeżego ananasa, a usta zaczęły boleć i szczypać? Oto co może być powodem
Zamiast bigosu, zrób papet. W Szwajcarii to duma regionu
Zamiast bigosu, zrób papet. W Szwajcarii to duma regionu
Dodaję do bigosu, gdy nie mam suszonych śliwek. Goście i tak chwalą wniebogłosy
Dodaję do bigosu, gdy nie mam suszonych śliwek. Goście i tak chwalą wniebogłosy
Algierska zupa rozgrzeje jak szalona. Bez makaronu i ryżu, a syci na długo
Algierska zupa rozgrzeje jak szalona. Bez makaronu i ryżu, a syci na długo
Najlepszy przepis na maślane rogaliki. Wychodzą mięciutkie jak gąbeczka
Najlepszy przepis na maślane rogaliki. Wychodzą mięciutkie jak gąbeczka
Biorę arkusz i zawijam na części. Przekąska lepsza niż nudne kanapki
Biorę arkusz i zawijam na części. Przekąska lepsza niż nudne kanapki
Dodaję ugotowane do masy ziemniaczanej. Placki w takiej formie mogą zastąpić kotlety
Dodaję ugotowane do masy ziemniaczanej. Placki w takiej formie mogą zastąpić kotlety
Babcia często robiła krężałki. Znikały szybciej niż tradycyjna kapusta kiszona
Babcia często robiła krężałki. Znikały szybciej niż tradycyjna kapusta kiszona
Do rosołu dorzucam trochę trawy. Azjaci zaklaskaliby z uznaniem
Do rosołu dorzucam trochę trawy. Azjaci zaklaskaliby z uznaniem