Przejdź na

Zielone spaghetti z klopsikami

Zielone spaghetti z klopsikami to nasz najnowszy hit. Kiedy je przygotowujemy, nasi bliscy zawsze proszą o dokładkę. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

Obrazek
Pyszności

Makaron do naszego przepisu przygotowaliśmy w Zoodlerze marki Philips.

Składniki:

  1. 400 g mielone mięso z indyka
  2. 1 szt. jajko
  3. 1 łyżeczka pieprz
  4. 1 łyżka suszona cebula
  5. 1 łyżeczka suszony czosnek
  6. 1,5 łyżeczki sól
  7. 1/2 szkl. płatki owsiane mielone
  8. 400 g sos boloński
  9. 3 szt. cukinia
  10. 2 ząbki czosnek
  11. 1/3 szkl. bazylia posiekana

Sposób przygotowania:

1. Cały proces rozpocznij od przygotowania klopsików. W tym celu połącz: mięso mielone, jajko, płatki owsiane, słodką paprykę, cebulę granulowaną, suszony czosnek i sól. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

2. Z powstałej mieszanki uformuj pulpety, po czym smaż na patelni przez kilka minut.

Obrazek

3. Następnie dodaj na patelnię sos boloński i dokładnie wymieszaj. Przykryj pokrywką i duś całość przez 10-15 minut.

Obrazek

4. W międzyczasie zzoodluj cukinie. Po czym przełóż ją na patelnię i połącz z czosnkiem, posiekaną bazylią, solą oraz pieprzem.

Obrazek

5. Połącz zielony makaron z klopsikami w sosie bolońskim i to wszystko!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Zapomnij o ziemniaczanych. Te placki są pyszne i pełne białka, dzięki czemu sycą na długo
Zapomnij o ziemniaczanych. Te placki są pyszne i pełne białka, dzięki czemu sycą na długo
Wlej odrobinę do gotowania kalafiora. Wrzywo będzie mialo piękny biały kolor, a w domu przestanie brzydko pachnieć
Wlej odrobinę do gotowania kalafiora. Wrzywo będzie mialo piękny biały kolor, a w domu przestanie brzydko pachnieć
Dodaję odrobinę do serka wiejskiego. Luz w pasie jest wyraźniejszy, a moje jelita spokojniejsze
Dodaję odrobinę do serka wiejskiego. Luz w pasie jest wyraźniejszy, a moje jelita spokojniejsze
Wystarczy 100 ml do masy. Mielone wychodzą soczyste, delikatne i smakują jak babcine
Wystarczy 100 ml do masy. Mielone wychodzą soczyste, delikatne i smakują jak babcine
Sypię do kawy czubatą łyżkę. Daje energii na dłużej, a koncentracja poprawia się
Sypię do kawy czubatą łyżkę. Daje energii na dłużej, a koncentracja poprawia się
Zapomnij o mieszaniu powideł. Dzięki tej metodzie nigdy się nie przypalą
Zapomnij o mieszaniu powideł. Dzięki tej metodzie nigdy się nie przypalą
Obtaczam w nim cukinię i zajadają nawet dzieci. Przyjemnie chrupie i jest lepsza od zwykłych frytek
Obtaczam w nim cukinię i zajadają nawet dzieci. Przyjemnie chrupie i jest lepsza od zwykłych frytek
Piję ją rano zamiast kawy. Cukier nie skacze, a ja mam więcej siły w ciągu dnia
Piję ją rano zamiast kawy. Cukier nie skacze, a ja mam więcej siły w ciągu dnia
Robię go zamiast tiramisu. O wiele mniej pracy, a tak samo pyszny
Robię go zamiast tiramisu. O wiele mniej pracy, a tak samo pyszny
Dodaję do pomidorowej pod koniec gotowania. Smak jest o niebo lepszy, a organizm lepiej przyswaja wartości
Dodaję do pomidorowej pod koniec gotowania. Smak jest o niebo lepszy, a organizm lepiej przyswaja wartości
Zbieram go w lesie i już wiem, że koniec wakacji blisko. W kuchni do podania na surowo i z patelni
Zbieram go w lesie i już wiem, że koniec wakacji blisko. W kuchni do podania na surowo i z patelni
Smalczyk z fasoli i skarbu z sadu. Smaczku doda prosty dodatek z patelni
Smalczyk z fasoli i skarbu z sadu. Smaczku doda prosty dodatek z patelni
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE