Ciężarna Lil Masti pokazała, jak robi zieloną sałatkę. "To taką kapustę je się na surowo?"

Niedługo Lil Masti powita na świecie swoją córeczkę, a teraz stara się zdrowo odżywiać, by jej dziecku niczego nie brakowało. Zajada się na przykład zieloną sałatką, która jest istną bombą witaminową.

- Dla mnie idealnie - mówi na swoim filmiku na TikToku.

Na początku musimy przygotować sobie składniki. Już od razu możemy zauważyć, że są one pełne witamin, minerałów, błonnika i antyoksydantów. Potrzebne nam będą:

• dwa ogórki,
• pół kapusty,
• dwie zielone cebulki ze szczypiorkiem.

Dodatkowo dressing zrobimy z:

• soku z 2 cytryn,
• awokado,
• szpinaku,
• bazylii,
• liści pietruszki,
• szalotki,
• 4 ząbków czosnku,
• orzechów,
• oliwy,
• soli i pieprzu.

Sposób wykonania

1. Sałatę (którą Lil Masti nazywa tutaj królową sałatki) pokrój ostrożnie na drobną kostkę. Zielonego ogórka obierz i również pokrój w kostkę.
2. Pokrój też zieloną cebulkę oraz szczypiorek.
3. Teraz pora na dressing. Do blendera wrzuć szpinak, bazylię, szalotkę, czosnek, natkę pietruszki, awokado oraz orzechy. Zalej wszystko sokiem z cytryny oraz oliwą. Dopraw solą i pieprzem. Wszystko zmiksuj na gładką masę. Z wyglądu przypomina to pesto.
4. Wszystkie składniki przełóż do dużej miski i dokładnie wymieszaj. Zielona sałatka jest już gotowa!

- Ta sałatka dodaje energii. Jedzcie więcej warzyw! - poleca

Zielona sałatka wywołała lawinę komentarzy. Większość była pozytywna i część osób zdeklarowała się, że spróbuje. Inni byli trochę sceptyczni.

"Za tyle składników jakbym zapłaciła, to bym musiała jeść tę sałatkę do końca miesiąca, bo by mi nic nie zostało" - napisała jedna użytkowniczka TikToka. "Ta sałatka to pół mojej wypłaty" - dodała druga.

"To taką kapustę je się na surowo?" - zastanawiała się inna. Komentujący wyjaśnili jej tę kwestię i okazało się, że surowa kapusta ma najwięcej witaminy C.

Mnóstwo osób zachwycało się  tym, jak Lil Masti promienieje podczas ciąży i zaraża wszystkich radością.