granola

Schabowy to jedna z czołowych potraw kuchni polskiej. W środku z chrupiącą panierką jest kluczem do udanego, tradycyjnego obiadu na rodzinnym spotkaniu, szczególnie jeśli zgodnie z radą Remigiusza Rączki dodamy pewien z pozoru nietypowy składnik.

Chrupiąca, "fit" z wyglądu i polecana na śniadanie niemal wszędzie. Granola zrobiła w Polsce karierę jako symbol zdrowego stylu życia. Problem w tym, że wiele sklepowych wersji ma ze zdrowiem niewiele wspólnego i potrafi dostarczyć więcej cukru niż klasyczny baton.

Domowa orzechowa granola to doskonały sposób na szybkie, pożywne i jednocześnie zdrowe śniadanie. Jej bazą są płatki owsiane oraz chrupiące orzechy, które nie tylko nadają całości wyjątkową chrupkość, ale też wzbogacają ją cennymi tłuszczami, białkiem i minerałami. To idealna opcja dla osób, które chcą zacząć dzień od wartościowego posiłku bez sztucznych dodatków i zbędnego cukru.

Dietetyczka Aleksandra Kliś wrzuciła na swój Instagram przepis na zaskakującą granolę z kaszy gryczanej. Zapiekła i wymieszała z czekoladą. W ten sposób otrzymała pożywny dodatek do jogurtu lub skyru. Granola jest doskonała również jako samodzielna przekąska, a z dodatkami, które wrzuciła Ola, działa lepiej niż batony energetyczne.

Szukasz pomysłu na smaczne i pożywne śniadanie, ale nie próbujesz nawet się oszukać, że codziennie rano będziesz miał czas na jego długie przygotowanie? Doskonale znam ten ból, ale jest na to pewne rozwiązanie. Domowa granola prawdopodobnie będzie dla ciebie produktem idealnym.

Chrupiąca granola to świetny dodatek do jogurtów czy mleka. Idealnie sprawdzi się na drugie śniadanie - łatwo ją zapakować i zabrać ze sobą. Zamiast sięgać po gotowce, których skład pozostawia często wiele do życzenia, sięgnij po prosty przepis na domową granolę. Nie tylko jest o wiele zdrowsza, ale również smaczniejsza.