PrzepisPrzekąskiŁososiowa kopuła z niespodzianką

Łososiowa kopuła z niespodzianką

Lubisz niespodzianki? Jeśli tak, mam dla Ciebie coś wyjątkowego. Genialny przepis na pysznego łososia w ciekawej odsłonie. Po prostu same pyszności.

Łososiowa kopuła z niespodzianką
Pyszności

17.04.2018 | aktual.: 10.10.2018 11:18

1 PORCJA: 358 g

Kalorie: 603 kcal

Białka: 38 g

Węglowodany: 25 g

Błonnik: 4 g

Tłuszcze: 10 g

Składniki:

  1. 6 szt. filet z łososia
  2. 1 łyżka oliwa z oliwek
  3. 2 szt. jajka
  4. 1 szczypta sól
  5. 1 szczypta pieprz
  6. 3 szt. awokado
  7. 50 g serek śmietankowy
  8. 10 ml sok z limonki
  9. 2 szt. tosty
Sposób przygotowania:

1. Wnętrze miseczki wypełnij wędzonym łososiem.

Obraz

2. Do małej miseczki włóż folię spożywczą i zrób mały dołek. Jego wnętrze posmaruj oliwą i umieść w nim jajko. Dopraw solą i pieprzem. Stwórz małą sakiewkę i gotuj jajka w gorącej wodzie przez 4 minuty.

Obraz

3. Jajka umieść w miseczce z łososiem i odstaw na chwilę.

Obraz

4. Do miski z awokado dodaj serek śmietankowy i sok z limonki. Całość dokładnie wymieszaj.

Obraz

5. Gotową pastę umieść w miseczkach. Na samym wierzchu umieść tosty.

Obraz

6. I pyszne śniadanie jest już gotowe!

Obraz
Wybrane dla Ciebie