Ta mikstura to eliksir zdrowia. Pomoże schudnąć i rozprawi się z przeziębieniem
Sezon przeziębieniowo-grypowy trwa w najlepsze. Oprócz popularnych leków, w walce z infekcjami idealną bronią będą również naturalne metody. A skoro o nich mowa, to warto sięgnąć po miód z cynamonem. Co ważne, taka mikstura idealnie sprawdzi się nie tylko w przypadku przeziębienia, ale i w innych przypadkach. Jakich?
Pyszności; Foto Canva.com
Miód z cynamonem - skuteczna broń w walce z infekcjami i nie tylko
Są pewne metody, które są w stanie pomóc praktycznie na wszystko. I taka właśnie jest ta mikstura, czyli miód z cynamonem, który jest świetnym rozwiązaniem na pobudkę, rozgrzanie, odchudzanie, przeziębienie, wzmocnienie, czy problemy ze stawami. Ta szklanka płynnego złota, wypita rano, sprawdzi się dużo lepiej od filiżanki kawy. Okazuje się, że te najprostsze rozwiązania są najlepsze. Pamiętaj, że taka mieszanka pomoże w problemach ze skórą - nawilży ją i przyspieszy gojenie ran i uchroni przed działaniem promieni słonecznych.
Oprócz tego cynamon z miodem wspomaga odchudzanie - przyspiesza przemianę materii, dzięki czemu odchudzanie staje się dużo łatwiejsze. Warto podkreślić, że to również skuteczna broń w walce z przeziębieniem i grypą - miód jest bowiem naturalnym antybiotykiem, który działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Niezwykle ważne jest również jego wspomaganie w przypadku problemów ze stawami, bo cynamon ma bowiem niezwykle cenne właściwości przeciwzapalne.
Jak przygotować miód z cynamonem do picia?
Nie jest to skomplikowana czynność, a cały proces zajmuje dosłownie parę chwil. Efekt? Będzie odczuwalny praktycznie od razu po wypiciu tej wyjątkowej mikstury.
Składniki:
- łyżka miodu
- szklanka letniej przegotowanej wody
- pół płaskiej łyżeczki cynamonu.
Sposób przygotowania:
Miód z cynamonem możesz przygotować nawet teraz. Wystarczy, że do szklanki z letnią, przegotowaną wodą wsypiesz cynamon, dodasz łyżkę miodu i dokładnie wymieszasz wszystkie składniki. Taką miksturę możesz pić do trzech razy dziennie. To świetna alternatywa dla porannej kawy czy herbaty. Zdecydowanie lepiej zniesie to twój żołądek i zyskasz siłę do pracy w tych trudnych, porannych godzinach.
Zobacz na naszym kanale YouTube przepis na chrupiące bruschetty z burratą i pomidorkami:
