InspiracjeNapoleonki z tego przepisu można jeść bez wyrzutów sumienia. Smaczniejsze od tradycyjnych

Napoleonki z tego przepisu można jeść bez wyrzutów sumienia. Smaczniejsze od tradycyjnych

Napoleonki z tego przepisu można jeść bez wyrzutów sumienia. Smaczniejsze od tradycyjnych
Napoleonki z tego przepisu można jeść bez wyrzutów sumienia. Smaczniejsze od tradycyjnych
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

26.01.2024 09:42, aktual.: 26.01.2024 18:29

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Tradycyjny przepis na napoleonkę jest dość kaloryczny i nie zawsze polecany osobom, które dbają o linię. Na szczęście istnieje sposób, aby przygotować napoleonkę, która będzie równie pyszna, a jednocześnie zdrowsza i mniej kaloryczna.

Marzysz o deserze, który nie zrujnuje twojej diety? Oto przepis na fit napoleonki, których smak i lekkość zaskoczą nawet największych łasuchów. Zapomnij o wyrzutach sumienia i ciesz się pysznym kremem oraz spodem z herbatników. Przekonaj się, dlaczego fit napoleonki mogą być smaczniejsze od tradycyjnych deserów!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sekret dietetycznej napoleonki

Dieta nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności jedzenia słodkości. Fit napoleonka to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy chcą cieszyć się deserem bez złamania swoich postanowień. Dzięki użyciu kaszy jaglanej wzbogaconej w cenne składniki odżywcze oraz chrupiących herbatników ten deser spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających smakoszy.

Fit napoleonka z kaszy jaglanej - przepis

Do przygotowania fit napoleonki z kaszy jaglanej potrzebujemy następujących składników:

  • 180 g herbatników,
  • 1 puszka mleka kokosowego,
  • 200 g kaszy jaglanej,
  • 5 łyżek ksylitolu,
  • 500 ml wody,
  • pół łyżeczki soli,
  • aromat waniliowy.

Przygotowanie:

  1. Wypłucz kaszę jaglaną, a następnie zalej ją wrzątkiem. Umieść ją w garnku i dodaj puszkę mleka kokosowego, kilka kropel aromatu waniliowego oraz sól. Pozostaw do ostygnięcia, aż kasza wchłonie płyn.
  2. Teraz posłódź ostudzoną kaszę jaglaną ksylitolem, a następnie zblenduj ją na gładki krem.
  3. Ułóż herbatniki na dnie wybranej blaszki, a na wierzchu rozłóż masę kokosowo-jaglaną. Przykryj drugą warstwą herbatników. Owij ciasto folią i schładzaj w lodówce przez noc.
  4. Po schłodzeniu pokrój ciasto na mniejsze kawałki. Przed podaniem, posyp je cukrem pudrem lub płatkami kokosowymi.

Fit napoleonkę można także przygotować w wersji mini, umieszczając herbatniki i krem w mniejszych pojemniczkach. To doskonały deser na każdą okazję, który możesz zabrać ze sobą w podróż lub do pracy. Odkryj, jak łatwo można połączyć przyjemność jedzenia słodkości z dbałością o zdrowie i sylwetkę.

Źródło artykułu:Pysznosci.pl
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także