Odchudzająca kawa na każdy poranek. Dodaj te 3 składniki i przyspiesz swój metabolizm
31.01.2023 07:00
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Nie wyobrażasz sobie poranka bez filiżanki ulubionej kawy? Chyba każdy tak ma. Jednak wiedz, że w przypadku, gdy dbasz o swój metabolizm, świetnie sprawdzi się odchudzająca kawa. Jak ją zrobić? Wystarczy, że dodasz jeden z trzech składników. Taki napój, każdego poranka, doda nie tylko sił i energii, ale też wspomoże odchudzanie.
Odchudzająca kawa - zastosuj swoje ulubione dodatki
Statystyki pokazują, że po filiżankę ulubionej kawy, sięga nawet 90 proc. osób każdego poranka. Najczęściej pije się ją z mlekiem i cukrem lub bez żadnych dodatków. Każda z tych opcji dodaje sił i energii na pozostałą część dnia i działa pobudzająco. A czy wiesz, co możesz zrobić, by uczynić ten napój nie tylko smacznym, ale zdrowym i skutecznym sposobem na odchudzanie? Wystarczy zastosować trzy specjalne dodatki, które wpłyną na właściwości kawy. Odchudzająca kawa będzie nie tylko smaczna, ale i skuteczna.
Wystarczy, że do swojej ulubionej kawy dodasz jeden z trzech lub wszystkie składniki, które masz w swoim domu. A są to:
- olej kokosowy - to niezwykle skuteczny produkt, który trafia wprost do twojej wątroby, w której przemienia się w energię; nie magazynujesz go w postaci tkanki tłuszczowej, zwiększa termogenezę w organizmie, przez co skuteczniej spalasz tłuszcz;
- miód - wyjątkowy produkt pełen witamin i energii, który przyspiesz metabolizm w organizmie i zmniejsza poziom niekorzystnego cholesterolu;
- cynamon - przyprawa, która wyróżnia się właściwościami przeciwzapalnymi, oczyszcza organizm z toksyn i zmniejsza skoki cukru we krwi; dodaje również kawie wyjątkowego smaku i aromatu.
Jak zrobić odchudzającą kawę?
Zgodnie z tym, co zostało wspomniane, odchudzająca kawa jest bardzo prosta w przygotowaniu. Bo wystarczy wybrać jeden, dwa, a najlepiej wszystkie składniki. Najlepiej będzie to zrobić w odpowiednich proporcjach. Dlatego też postanowiliśmy zaprezentować ci przepis na ten wyjątkowo działający napój.
Składniki:
- 3/4 szklanki oleju kokosowego
- pół szklanki miodu
- łyżeczka cynamonu.
Sposób przygotowania:
Najlepiej będzie, jeśli przygotujesz miksturę z tych trzech składników i będziesz ją przechowywał w lodówce. Wystarczy, że każdego poranka dodasz jedną łyżeczkę tego specyfiku do swojej czarnej kawy. Staraj się zadbać o to, aby kawa nie była zbyt gorąca - w przeciwnym razie, miód straci swoje właściwości. Dobrze będzie pić taką kawę codziennie. Dzięki temu uregulujesz swój metabolizm, a także pozbędziesz się cholesterolu z tętnic i poprawisz pracę swojego układu krążenia. Odchudzająca kawa jest naprawdę wyjątkowa. Przekonaj się sam!
Zobacz na naszym kanale YouTube przepis na serowe kulki w kolorowych przyprawach: