Przejdź na
WAŻNE
TERAZ

"Przydacz ordynarnie kłamał". Tomczyk o słowach prezydenckiego ministra

Ryż ze szpinakiem

Ryż ze szpinakiem to gotowa propozycja na udany obiad lub kolację w wersji fit. Już za chwilę przekonasz się, że wystarczy naprawdę niewiele, aby przygotować pyszne danie we własnej kuchni.

Obrazek
Pyszności

Składniki:

  1. 200 g ryż biały ugotowany
  2. 400 g szpinak baby
  3. 2 łyżki oliwa z oliwek
  4. 1/2 łyżeczki sól
  5. 1/3 łyżeczki pieprz
  6. 1/4 szkl. płatki migdałów

Sposób przygotowania:

1. W blenderze zmiksuj ze sobą szpinak i płatki migdałów.

Obrazek

2. Mieszankę z blendera podsmaż na oliwie z oliwek.

Obrazek

3. Po chwili dodaj ugotowany ryż, pieprz i sól. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

4. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Czarna kontra czerwona. Polacy chętnie jedzą te owoce, ale tylko jedna to prawdziwy król witamin
Czarna kontra czerwona. Polacy chętnie jedzą te owoce, ale tylko jedna to prawdziwy król witamin
Te słoiki znikają ze spiżarni szybciej niż ogórki. Zrób na zapas, a teściowa zzielenieje z zazdrości
Te słoiki znikają ze spiżarni szybciej niż ogórki. Zrób na zapas, a teściowa zzielenieje z zazdrości
Nie musisz dodawać koncentratu do pomidorówki. Trik od kucharki z baru mlecznego
Nie musisz dodawać koncentratu do pomidorówki. Trik od kucharki z baru mlecznego
Ruskie mogą się schować. Ten farsz do pierogów to poezja
Ruskie mogą się schować. Ten farsz do pierogów to poezja
Naleśniki mogą się schować. Wlewam ciasto do formy i patrzę, jak rośnie
Naleśniki mogą się schować. Wlewam ciasto do formy i patrzę, jak rośnie
Koniec z przepłacaniem za hodowlanego łososia. Ta ryba rozpływa się w ustach i nie ocieka tłuszczem
Koniec z przepłacaniem za hodowlanego łososia. Ta ryba rozpływa się w ustach i nie ocieka tłuszczem
Koniec z ciężką zasmażką. Francuski trik kucharzy zagęści sos w sekundę
Koniec z ciężką zasmażką. Francuski trik kucharzy zagęści sos w sekundę
Mają więcej magnezu niż gorzka czekolada. Chrup codziennie, a serce ci podziękuje
Mają więcej magnezu niż gorzka czekolada. Chrup codziennie, a serce ci podziękuje
Trzy składniki na sałatkę ziemniaczaną. Każdy inny, a razem tworzą dzieło sztuki
Trzy składniki na sałatkę ziemniaczaną. Każdy inny, a razem tworzą dzieło sztuki
Zgniatam kubkiem i marynuję w lekkim sosie. Po dwóch godzinach przekąska jest gotowa
Zgniatam kubkiem i marynuję w lekkim sosie. Po dwóch godzinach przekąska jest gotowa
Zapomnij o plackach ziemniaczanych. Te chrupiące plastry z cukinii znikają z patelni w sekundę
Zapomnij o plackach ziemniaczanych. Te chrupiące plastry z cukinii znikają z patelni w sekundę
Nacieram plastry mięsa przed panierowaniem. Schabowe wychodzą soczyste i kruche
Nacieram plastry mięsa przed panierowaniem. Schabowe wychodzą soczyste i kruche
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE