Jaka ryba zamiast karpia na Wigilię? Te są zdrowe i nie smakują mułem

Natalia Strumińska
Najzdrowsze ryby na wigilięJaka ryba zamiast karpia na Wigilię?
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Nie każdy lubi karpia, a jednak podczas Wigilii dobrze jest zjeść jakąś rybę. Tym razem przedstawiamy kilka alternatyw, które równie dobrze odnajdą się obok barszczu, kapusty z grzybami i pierogów. Na szczycie listy znajduje się pstrąg, ale to niejedyna opcja.

Są dwie drogi: jedna to wybór ryby, którą lubicie i która jest przygotowana na wasz ulubiony sposób. Bo w końcu nikt wam nie zabroni podać na świątecznym stole np. pieczonego z warzywami łososia. Natomiast drugi sposób to rezygnacja z karpia na rzecz takiej ryby, która dobrze go naśladuje i którą można przygotować niemal identycznie, ale równocześnie bardziej trafia w wasze kubki smakowe. I to właśnie na nim dzisiaj się skupimy.


WIDEO
Ta ryba wygląda jak duży faworek. Przygotuj, a teściowa zaniemówi z wrażenia

Jakie są kryteria?

Po pierwsze, ryba – podobnie jak karp – musi dobrze znosić panierowanie i smażenie. Warto też zadbać o to, by nie miała setek drobnych ości i nie była zbyt tłusta. Do jej usmażenia i tak zużyjemy sporo oleju, a w połączeniu na przykład z łososiem dałoby to wyjątkowo ciężkostrawne danie – pamiętajmy, że na wigilijnym stole czeka jeszcze mnóstwo innych pyszności. Kolejna kluczowa kwestia to smak: powinien być delikatny, czysty i pozbawiony charakterystycznego, mulistego posmaku, który tak wielu z nas zniechęca do tradycyjnego karpia.

Jaka ryba zamiast karpia na Wigilię?

A oto gatunki ryb, które mogą zastąpić karpia świątecznego:

  1. Pstrąg – ma delikatne mięso, mniej drobnych ości niż karp i dobrze smakuje smażony albo pieczony w całości. Możesz przygotować go klasycznie, w mące lub panierce, z cytryną i koperkiem.
  2. Sandacz – bardzo dobry wybór dla osób, które nie lubią intensywnego rybnego smaku. Jego mięso jest jasne, zwarte i delikatne, a ości znacznie mniej problematyczne niż w karpiu.
  3. Dorsz – najprostsza opcja dla tych, którzy nie chcą walczyć z ośćmi. Najczęściej kupisz go już w filecie, więc wystarczy obtoczyć go w mące lub panierce i usmażyć. Nie przypomina karpia smakiem, ale na wigilijnym stole odnajdzie się bez problemu.
  4. Halibut – ma zwarte, jasne mięso i dobrze trzyma formę podczas smażenia. Jest delikatny, ale bardziej konkretny niż dorsz. Sprawdzi się, jeśli chcesz podać rybę w dzwonkach albo większych kawałkach.
  5. Szczupak – bardziej tradycyjny i wyrazisty w smaku, ale wymaga większej uwagi przy ościach. Jeśli jednak kupisz gotowy filet, może być ciekawą alternatywą dla osób, które chcą zachować bardziej staropolski klimat świąt.
Wybrane dla Ciebie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE