WAŻNE
TERAZ

Jeden szczegół zmienił wszystko. Oto kulisy afery wokół senatora KO

Smoothie dwa smaki

Smoothie dwa smaki to nasz wakacyjny hit. To idealne źródło orzeźwienia i niezapomniana kombinacja smakowa jednocześnie. Palce lizać!

Obrazek

Obie mieszanki przygotowaliśmy w blenderze próżniowym marki Philips.

Składniki:

Smoothie mango

  1. 2 szt. mango
  2. 1/2 szt. melon kantalupa
  3. 400 g lód

Smoothie truskawkowe

  1. 250 g truskawki
  2. 1/2 szt. melon kantalupa
  3. 1/3 szkl. syrop klonowy/miód
  4. 400 g lód

Sposób przygotowania:

1. Usuń szypułki z truskawek.

Obrazek

2. Następnie podziel na mniejsze kawałki melona i...

Obrazek

3. ...mango.

Obrazek

4. Połącz w blenderze truskawki, połowę melona, syrop klonowy i lód.

Obrazek

5. Czas na drugą mieszankę - melona, mango i kostki lodu.

Obrazek

6. Umieść obie mieszanki na przemian w wysokich szklankach.

Obrazek

7. Udekoruj gotowe smoothie przy pomocy owoców i świeżej mięty.

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Za chwilę zacznie się sezon. Lekka tarta z rabarbarem zastąpi kotlety na obiad
Za chwilę zacznie się sezon. Lekka tarta z rabarbarem zastąpi kotlety na obiad
Podprażone wrzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest wtedy bardziej chrupiąca i smaczniejsza
Podprażone wrzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest wtedy bardziej chrupiąca i smaczniejsza
Sprawdzi się na chłodniejszy dzień. Kaukaska zupa rozgrzewa i syci na długo
Sprawdzi się na chłodniejszy dzień. Kaukaska zupa rozgrzewa i syci na długo
Pokazali mi starą maszynkę. Mało kto zgadnie, do czego służyła
Pokazali mi starą maszynkę. Mało kto zgadnie, do czego służyła
Z resztek chrzanu po świętach robię ten pyszny sos do jajek. To mój sposób na tani obiad
Z resztek chrzanu po świętach robię ten pyszny sos do jajek. To mój sposób na tani obiad
Śmiało może zastąpić tort. Nawet wybredna teściowa wydusi z siebie komplement
Śmiało może zastąpić tort. Nawet wybredna teściowa wydusi z siebie komplement
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟