WAŻNE
TERAZ

Przełom w rozmowie Kaczyńskiego z Morawieckim

To warzywo w dzieciństwie wywoływało ciarki. Tak zapieczone z serem smakuje na medal

Popularny w kuchni francuskiej quiche to mnóstwo możliwości to przygotowania ciekawej propozycji prosto z piekarnika. Wytrawny placek, który może śmiało konkurować z pizzą, skrywa w sobie warzywno-jajeczno-serową masę. A wykonanie jest banalne i szybkie.

Quiche w wersji wegetariańskiej to pomysł na obiad lub kolacjęQuiche w wersji wegetariańskiej to pomysł na obiad lub kolację
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Magdalena Pomorska

Quiche to danie, które można przygotować na wiele sposobów, a jego uniwersalność sprawia, że rzadko się nie udaje. Dzięki odpowiednim składnikom można stworzyć pyszne danie, które nie tylko zadowoli podniebienia, ale także pozwoli na wykorzystanie resztek z lodówki, minimalizując marnowanie jedzenia. Aby maksymalnie ułatwić sobie pracę w kuchni - możesz postawić na gotowe ciasto francuskie lub kruche. Pod jednym warunkiem.

Gotowe ciasto francuskie i kruche - jak je wybrać

Spód na quiche to zazwyczaj ciasto kruche lub ciasto francuskie. O ile to pierwsze dość łatwo można zagnieść samodzielnie, o tyle przygotowanie drugiego w domu od A do Z już wymaga specjalnej wprawy i jest nieco bardziej kosztowne. Na szczęście w sklepach, zazwyczaj na półkach w lodówkach, można znaleźć gotowe półprodukty. Każdorazowo jednak sprawdzaj ich skład - im prostszy, tym lepszy. Wszelkie zbędne dodatki - spore ilości utwardzonych tłuszczy, nadmiar cukru czy zapychacze w postaci gumy guar i innych, powinny sprawić, że taki produkt odłożysz na półkę i wybierzesz bardziej jakościowy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pyszne gniazdka z ciasta filo to idealny przepis na szybki obiad. Chrupią aż miło

Składniki na quiche dla 4 osób:

  • 1 opakowanie ciasta kruchego lub francuskiego,
  • 200 g świeżego szpinaku,
  • 1 rolka twardszego koziego sera,
  • 3 jajka,
  • 50 ml śmietany 18 proc.,
  • 150 ml śmietanki 30 proc.,
  • sól i pieprz do smaku,
  • tymianek do smaku.

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie szpinaku: Umyj i dokładnie odsącz szpinak z nadmiaru wody.
  2. Przygotowanie formy: Rozwiń ciasto i wyłóż nim natłuszczoną formę do tarty. Nakłuj spód widelcem.
  3. Przygotowanie sera: Pokrój kozi ser na cienkie plasterki i ułóż część z nich na cieście. Posyp tymiankiem i pieprzem.
  4. Przygotowanie masy jajecznej: W dużej misce rozbij jajka i ubij je na jednolitą masę. Dodaj szpinak (jeśli trzeba, pokrój go na mniejsze kawałki), śmietanę, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
  5. Łączenie składników: Wlej masę jajeczną na ciasto w formie. Delikatnie potrząśnij formą, aby masa równomiernie się rozłożyła.
  6. Dekoracja: Ułóż pozostałe plasterki koziego sera na wierzchu, aby tarta wyglądała apetycznie.
  7. Pieczenie: Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez ok. 40 minut.

Quiche ze szpinakiem i kozim serem smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło, podana z sałatą, jak i na zimno, co czyni ją idealną do zabrania na wynos.

Wybrane dla Ciebie
Przepis na ciasto budyniowe z jabłkami. Wychodzi wilgotne i mięciutkie jak gąbeczka
Przepis na ciasto budyniowe z jabłkami. Wychodzi wilgotne i mięciutkie jak gąbeczka
Wygląda jak zwykła bułka. Francuzi jedzą na śniadanie i długo nie sięgają po przekąski
Wygląda jak zwykła bułka. Francuzi jedzą na śniadanie i długo nie sięgają po przekąski
Za komuny niemal każdy jadł na śniadanie. Nikt się nie zastanawiał, czy jest zdrowa
Za komuny niemal każdy jadł na śniadanie. Nikt się nie zastanawiał, czy jest zdrowa
Wygląda jak z najlepszej cukierni, a zrobisz go w domu – oto przepis na tort czarny las
Wygląda jak z najlepszej cukierni, a zrobisz go w domu – oto przepis na tort czarny las
Tylko tak robię pieczarki do zapiekanek. Smakują jak z budki w PRL
Tylko tak robię pieczarki do zapiekanek. Smakują jak z budki w PRL
Mielę na proszek i dodaję do masy. Placki ziemniaczane są bardziej sycące i chrupiące
Mielę na proszek i dodaję do masy. Placki ziemniaczane są bardziej sycące i chrupiące
To jeden z najsmaczniejszych grzybów. Już teraz możesz go znaleźć w lesie
To jeden z najsmaczniejszych grzybów. Już teraz możesz go znaleźć w lesie
Biorę 3 składniki, a po chwili mam jedwabistą pastę. Sprawdzi się idealnie na śniadanie i na grilla
Biorę 3 składniki, a po chwili mam jedwabistą pastę. Sprawdzi się idealnie na śniadanie i na grilla
Blenduję indyka i dodaję warzywa. Pieczeń wychodzi mięciutka i soczysta
Blenduję indyka i dodaję warzywa. Pieczeń wychodzi mięciutka i soczysta
Ziemniaczki opiekane tak pyszne jak nigdy. Kolega z pracy nie wierzył, dopóki nie spróbował
Ziemniaczki opiekane tak pyszne jak nigdy. Kolega z pracy nie wierzył, dopóki nie spróbował
Zrobiłam surówkę z kapusty pekińskiej po chińsku. Lepsza niż z azjatyckiej restauracji
Zrobiłam surówkę z kapusty pekińskiej po chińsku. Lepsza niż z azjatyckiej restauracji
Węgrzy jedzą od dawna, ale Polakom też smakuje. Przepis na tę zupę ma już 150 lat
Węgrzy jedzą od dawna, ale Polakom też smakuje. Przepis na tę zupę ma już 150 lat
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯