WAŻNE
TERAZ

Stawki za prąd w 2026 r. Jest decyzja URE

Usmaż jajka sadzone na tej mieszance. To włoski patent na danie, które przebije smakiem jajecznicę

Nie ma nic lepszego na deszczowy poranek niż sycące i aromatyczne śniadanie, które rozgrzewa od środka. Jajka na papryce, pomidorach i pikantnej włoskiej kiełbasy to właśnie taki hit. Jeśli nie zachęci cię słodycz pomidorów i kremowość żółtka, to właśnie pikantna nduja będzie najważniejszą zaletą. Dokładny przepis znajdziesz poniżej.

Szakszuka z dodatkiem nduji zachwyci każde podniebienieSzakszuka z dodatkiem nduji zachwyci każde podniebienie
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Magdalena Bujak
Karol Wiak

To danie to pomysł na śniadanie, które nie tylko nasyci, ale też wprowadzi do twojej kuchni włoski akcent, nawet jeśli za oknem szaro i deszczowo.

Nduja – co to takiego i jak podkreśli smak dania?

Jeśli nigdy nie próbowałeś nduji, to czas to zmienić. To pikantne salami do smarowania, rodem z Kalabrii, to coś pomiędzy pastą a kiełbasą, a jego aromat potrafi odmienić każde danie – zwłaszcza jajka na papryce i pomidorach. Ma głęboki, mięsny smak z wyczuwalną nutą ostrej papryki peperoncino, która rozgrzewa już od pierwszego kęsa.

Zupa pomidorowa w luksusowym wydaniu. Połączenie z chrupiącymi arancini to strzał w dziesiątkę

Włoscy kucharze mówią, że nduja to sekret ich porannych sukcesów w kuchni – wystarczy odrobina, by stworzyć danie pełne charakteru. Po podgrzaniu w oliwie tłuszcz z mięsa zaczyna się topić, uwalniając intensywny zapach i tworząc bazę, w której wszystko smakuje lepiej - od pomidorów po delikatne jajka sadzone.

To właśnie balans między ostrością nduji, słodyczą pomidorówświeżością papryki sprawia, że to śniadanie jest tak wyjątkowe. A jeśli do tego dodasz świeżą bazylię i chrupiący chleb – masz gotowy sposób na idealny, sycący poranek.

Przepis na jajka na papryce, pomidorach i nduji

To danie to coś pomiędzy włoskim śniadaniem a domową wersją shakshuki. Proste, rozgrzewające i pełne smaku. Najlepsze w tym przepisie jest to, że całość przygotujesz w jednej patelni.

Składniki (na 2 porcje):

  • 1 łyżka oliwy z oliwek (najlepiej extra virgin),
  • 40 g nduji,
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski,
  • 2 duże ząbki czosnku, pokrojone w plasterki,
  • 500 g pomidorków koktajlowych lub malinowych,
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego,
  • 1 łyżeczka octu z czerwonego wina,
  • garść świeżej bazylii,
  • 4 jajka,
  • sól i świeżo mielony pieprz do smaku,
  • opcjonalnie: kromki świeżego pieczywa do podania.

Sposób przygotowania:

  1. Na średniej patelni rozgrzej oliwę i dodaj nduję. Podgrzewaj na małym ogniu przez minutę, aż zacznie się topić i puści czerwony, aromatyczny tłuszcz. Nie smaż – chodzi o to, by wydobyć z niej smak, a nie ją przypalić.
  2. Dorzuć czosnek i paprykę, podsmaż przez około 2–3 minuty, aż papryka lekko zmięknie.
  3. Dodaj pomidory oraz 50 ml wody, przykryj pokrywką i duś na średnim ogniu około 10 minut – aż pomidory popękają i puszczą sok. W połowie duszenia zamieszaj, żeby nic się nie przypaliło.
  4. Gdy sos zgęstnieje, dopraw cukrem, octem, solą i pieprzem. Wymieszaj i dorzuć połowę liści bazylii.
  5. Łyżką zrób w sosie cztery niewielkie wgłębienia i wbij do nich jajka. Przykryj patelnię i gotuj na małym ogniu 3–4 minuty – aż białka się zetną, a żółtka pozostaną płynne.
  6. Na koniec posyp resztą bazylii, skrop oliwą i podawaj od razu ze świeżym pieczywem.

Efekt? Delikatne, lekko ostre jajka w aromatycznym sosie z pomidorów i papryki, które pachną bazylią i mają w sobie to włoskie ciepło. To właśnie takie śniadanie, które potrafi poprawić humor nawet w najbardziej pochmurny poranek.

Wybrane dla Ciebie
Sekretny przepis Makłowicza. Jeden składnik zmienia smak grzybowej
Sekretny przepis Makłowicza. Jeden składnik zmienia smak grzybowej
Wiele osób popełnia te błędy. To przez to zakwas pleśnieje
Wiele osób popełnia te błędy. To przez to zakwas pleśnieje
Na Podkarpaciu dodają do grochu. Mało postne, ale wszyscy się zajadają
Na Podkarpaciu dodają do grochu. Mało postne, ale wszyscy się zajadają
Najlepsza surówka do smażonej ryby. Przyjemnie chrupie i podkreśla smak
Najlepsza surówka do smażonej ryby. Przyjemnie chrupie i podkreśla smak
Smaczna ryba prawie bez ości i intensywnego zapachu. Mówią o niej "morski kurczak"
Smaczna ryba prawie bez ości i intensywnego zapachu. Mówią o niej "morski kurczak"
Chrupiące paszteciki w cieście francuskim. Jeden błąd może sprawić, że nie wyrosną
Chrupiące paszteciki w cieście francuskim. Jeden błąd może sprawić, że nie wyrosną
W Neapolu się zajadają. Dawniej był obiad dla najbiedniejszych
W Neapolu się zajadają. Dawniej był obiad dla najbiedniejszych
Bez tego dania nie siada do stołu. Zdradził nam rodzinny przepis i przestrzega przed jednym
Bez tego dania nie siada do stołu. Zdradził nam rodzinny przepis i przestrzega przed jednym
Wigilijny wypiek z Lubelszczyzny. W farszu z Perkowic jest kapusta, grzyby i jeszcze 1 składnik
Wigilijny wypiek z Lubelszczyzny. W farszu z Perkowic jest kapusta, grzyby i jeszcze 1 składnik
Ta sałatka podbija TikToka. Konkurencja dla jarzynowej
Ta sałatka podbija TikToka. Konkurencja dla jarzynowej
Już teraz zaplanuj obiad na drugi dzień świąt. Wachowicz poleca niezawodną marynatę
Już teraz zaplanuj obiad na drugi dzień świąt. Wachowicz poleca niezawodną marynatę
Każdy będzie chciał go spróbować. Do masy na pasztet dodaj 2 wyjątkowe składniki
Każdy będzie chciał go spróbować. Do masy na pasztet dodaj 2 wyjątkowe składniki
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯