Takimi ziemniakami z pewnością zaskoczysz swoją rodzinę przy następnym obiedzie. Są naprawdę pyszne!

Ziemniaki są bardzo popularne w naszym kraju. Jemy je jako dodatek do prawie każdego obiadu. Niektórzy uważają, że ziemniaki są wysokokaloryczne. Ale to nie prawda. W rzeczywistości mają mało kalorii, są bogate w witaminę C, beta-karoten, fosfor i potas. Samo zdrowie! Jeżeli znudziły ci się ziemniaki przyrządzane w klasyczny sposób, dzisiaj zaproponuję ci je w nieco innej postaci. Będą to ziemniaki Hasselback. Nazwa pochodzi od restauracji w Sztokholmie ("Hasselbacken"). To właśnie tam podano je po raz pierwszy. Ziemniaki przyrządzone w ten sposób są delikatne i miękkie w środku, a kruche na zewnątrz. Dodatkowo wyglądają naprawdę nietuzinkowo, a do tego są tak pyszne...

Obrazek

Składniki:

  • 4 średnie słodkie ziemniaki
  • 1 łyżka roztopionego masła
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka posiekanych świeżych liści tymianku
  • 1 wyciśnięty ząbek czosnku
  • sólo i pieprz do smaku
  • 1/3 szklanki jogurtu typu greckiego
  • 1 posiekana cebula szczypiorkowa (zarówno białe jak i zielone części)

Sposób przygotowania:

1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C i rozłóż na blaszce folię aluminiową.

2. Każdego ziemniaka ponacinaj w ten sam sposób jak na zdjęciu.

cut-potatoes

3. Wyjmij miskę i włóż do niej roztopione masło, oliwę z oliwek, wyciśnięty czosnek, posiekany tymianek, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Dokładnie wszystko wymieszaj.

4. Natrzyj ziemniaki przyprawami z miski, także pomiędzy wyciętymi plastrami.

5. Włóż ziemniaki na blaszce z folią aluminiową i piecz przez ok 50-60 minut. (Po około 30 minutach, wyjmij na chwilę ziemniaki i za pomocą widelca porozdzielaj od siebie plastry, ponieważ mogły się ze sobą posklejać)

6. W czasie pieczenia się ziemniaków, wymieszaj jogurt z posiekanymi zielonymi i białymi częściami cebuli szczypiorkowej oraz szczyptą soli i pieprzu. Gotowe ziemniaki będziesz podawać z właśnie tym sosem.

Smacznego!

CC_HASSELBACK-SWEET-POTATOES_s4x3.jpg.rend.sni18col-2
Wybrane dla Ciebie
Nie ścieram cukinii na placki. Maczam w cieście i smażę na złoto, jest smaczniej i szybciej
Nie ścieram cukinii na placki. Maczam w cieście i smażę na złoto, jest smaczniej i szybciej
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
Łamiesz czy obierasz zielone szparagi? Piotr Kucharski pokazuje swój sposób
Marynatę do karkówki na grilla robię z popularnego sosu. Mięsko wychodzi kruche i delikatne
Marynatę do karkówki na grilla robię z popularnego sosu. Mięsko wychodzi kruche i delikatne
Podałem masło paprykowe na spotkaniu z przyjaciółmi. Zrobiło większą furorę niż sałatka
Podałem masło paprykowe na spotkaniu z przyjaciółmi. Zrobiło większą furorę niż sałatka
Skażone mięso w Biedronce. Jeśli masz tę partię, to zwróć ją do sklepu albo wyrzuć
Skażone mięso w Biedronce. Jeśli masz tę partię, to zwróć ją do sklepu albo wyrzuć
Do sałatki wiosennej dorzucam grecki akcent. Jest świetna do kotletów i dań z grilla
Do sałatki wiosennej dorzucam grecki akcent. Jest świetna do kotletów i dań z grilla
Większość z nas wyrzuca jako odpad. Mają więcej wartości niż samo warzywo
Większość z nas wyrzuca jako odpad. Mają więcej wartości niż samo warzywo
Weź kapustę kiszoną i zrób z niej smarowidło do chleba. To najzdrowsza pasta, jaką znam
Weź kapustę kiszoną i zrób z niej smarowidło do chleba. To najzdrowsza pasta, jaką znam
Chrupiące emocje, design i smaki Azji. Nowości, które warto znać
Chrupiące emocje, design i smaki Azji. Nowości, które warto znać
Dodaję do zupy kalafiorowej. Jest smaczniejsza i bardziej gęsta niż tradycyjna
Dodaję do zupy kalafiorowej. Jest smaczniejsza i bardziej gęsta niż tradycyjna
Słodki karmel robię z warzywa. Do placuszków i lodów będzie jak znalazł
Słodki karmel robię z warzywa. Do placuszków i lodów będzie jak znalazł
Czy szparagi można jeść na surowo? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy szparagi można jeść na surowo? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯