WAŻNE
TERAZ

Magda Umer nie żyje. Dziennikarka i "królowa" polskiej poezji śpiewanej miała 76 lat

Bez drożdży i proszku do pieczenia. Podkarpackie placuszki rosną jak marzenie

Marzysz o pysznych, puszystych placuszkach, które powstają bez drożdży i proszku do pieczenia? Proziaki to tradycyjny podkarpacki przysmak, który zachwyca prostotą przygotowania i wyjątkowym smakiem.

Bieszczadzkie proziaki polecają się na smaczną przekąskęBieszczadzkie proziaki polecają się na smaczną przekąskę
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Dar1930
Karol Wiak

Zobacz, jak krok po kroku upiec te złociste placki oraz podać je z aromatycznym masłem ziołowo-czosnkowym – idealnym dodatkiem na śniadanie, podwieczorek czy kolację. Przekonaj się, jak łatwo wprowadzić do swojej kuchni odrobinę regionalnego sznytu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Wygląda jak tortilla, ale nie ma grama mąki. Zwijam i zajadam na kolację lub śniadanie

Proziaki – regionalny przysmak prosto z Podkarpacia

Proziaki to prawdziwy kulinarny skarb Podkarpacia, który od lat gości na stołach mieszkańców wschodniej Polski. To niewielkie, puszyste placuszki pieczone na suchej patelni, blasze pieca chlebowego, a dawniej nawet na rozgrzanej płycie kuchennej. Ich wyjątkowość polega na tym, że przygotowuje się je bez drożdży i proszku do pieczenia – zamiast tego kluczową rolę odgrywa soda oczyszczona, nazywana dawniej w gwarze podkarpackiej "proźią", skąd właśnie wzięła się nazwa proziaki.

Ten prosty, a jednocześnie niezwykle aromatyczny wypiek był dawniej codziennym dodatkiem do zup, mleka czy maślanki, a dziś powraca na stoły jako tradycyjny przysmak, który z powodzeniem podbija serca smakoszy w całej Polsce. Proziaki najlepiej smakują jeszcze ciepłe, podane z masłem, miodem lub swojskim smalcem, a ich przygotowanie jest tak szybkie i łatwe, że z powodzeniem zastąpią klasyczne pieczywo.

Przepis na proziaki z masełkiem ziołowo-czosnkowym

Przygotowanie proziaków jest proste i szybkie, a efekt – puszyste, złociste placuszki – zachwyci każdego smakosza. Oto sprawdzony przepis:

Składniki na proziaki:

  • 500 g mąki pszennej,
  • 250 ml maślanki lub kefiru,
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
  • 1 łyżeczka soli,
  • 2 łyżki oleju roślinnego.

Składniki na masełko ziołowo-czosnkowe:

  • 100 g masła,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka mieszanki świeżych ziół (np. pietruszka, szczypiorek, koperek),
  • szczypta soli.

Przygotowanie proziaków:

  1. W dużej misce wymieszaj mąkę, sodę i sól.
  2. Stopniowo wlewaj maślankę, mieszając, aż powstanie miękkie, elastyczne ciasto.
  3. Podziel ciasto na niewielkie porcje i uformuj kulki, a następnie spłaszcz je na grubość około 1 cm.
  4. Rozgrzej suchą patelnię i piecz proziaki po 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i puszyste.

Przygotowanie masełka:

  1. Masło roztop w małym garnku lub miseczce.
  2. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekane zioła i szczyptę soli. Wymieszaj dokładnie.

Podawaj proziaki jeszcze ciepłe, smarując je aromatycznym masełkiem ziołowo-czosnkowym. To połączenie smakuje wybornie zarówno na śniadanie, jak i na lekki podwieczorek.

Wybrane dla Ciebie
Z wyglądu przypomina pień drzewa. We Francji to świąteczny pewniak
Z wyglądu przypomina pień drzewa. We Francji to świąteczny pewniak
Jak rozdrobnić goździki bez młynka? Już nie będziesz ich pomijać w świątecznych przepisach
Jak rozdrobnić goździki bez młynka? Już nie będziesz ich pomijać w świątecznych przepisach
Po rosole została porcja mięsa? Zrób z nich chrupiące kulki
Po rosole została porcja mięsa? Zrób z nich chrupiące kulki
Włoska babka na wystawkach w marketach. Co sprawia, że jest taka miękka i wilgotna?
Włoska babka na wystawkach w marketach. Co sprawia, że jest taka miękka i wilgotna?
Pierniczki piekę tylko w takiej temperaturze. Wychodzą mięciutkie i się nie przypalają
Pierniczki piekę tylko w takiej temperaturze. Wychodzą mięciutkie i się nie przypalają
Teściowa serwuje śledzie na ciepło. Mają większe wzięcie niż karp i ryba po grecku
Teściowa serwuje śledzie na ciepło. Mają większe wzięcie niż karp i ryba po grecku
Tylko 5 składników, a lepsza niż jarzynowa. Ulubiona sałatka dziadka
Tylko 5 składników, a lepsza niż jarzynowa. Ulubiona sałatka dziadka
W PRL-u nikt nie wybrzydzał i zajadał na śniadanie. Dziś dla wielu jest nie do przełknięcia
W PRL-u nikt nie wybrzydzał i zajadał na śniadanie. Dziś dla wielu jest nie do przełknięcia
Jajecznicę robię po włosku i wychodzi kremowa. Trzymam się proporcji - jedna łyżka na jedno jajko
Jajecznicę robię po włosku i wychodzi kremowa. Trzymam się proporcji - jedna łyżka na jedno jajko
Natrzyj rybę i odstaw. Rozmrozi się znacznie szybciej
Natrzyj rybę i odstaw. Rozmrozi się znacznie szybciej
Włosi szczęśliwi, reszta świata też. Wyróżnienie dla kuchni
Włosi szczęśliwi, reszta świata też. Wyróżnienie dla kuchni
We Włoszech jest świątecznym klasykiem. Zupełnie inna niż polskie dania
We Włoszech jest świątecznym klasykiem. Zupełnie inna niż polskie dania
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀