Bez drożdży i proszku do pieczenia. Podkarpackie placuszki rosną jak marzenie

Marzysz o pysznych, puszystych placuszkach, które powstają bez drożdży i proszku do pieczenia? Proziaki to tradycyjny podkarpacki przysmak, który zachwyca prostotą przygotowania i wyjątkowym smakiem.

Bieszczadzkie proziaki polecają się na smaczną przekąskęBieszczadzkie proziaki polecają się na smaczną przekąskę
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Dar1930
Karol Wiak

Zobacz, jak krok po kroku upiec te złociste placki oraz podać je z aromatycznym masłem ziołowo-czosnkowym – idealnym dodatkiem na śniadanie, podwieczorek czy kolację. Przekonaj się, jak łatwo wprowadzić do swojej kuchni odrobinę regionalnego sznytu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Wygląda jak tortilla, ale nie ma grama mąki. Zwijam i zajadam na kolację lub śniadanie

Proziaki – regionalny przysmak prosto z Podkarpacia

Proziaki to prawdziwy kulinarny skarb Podkarpacia, który od lat gości na stołach mieszkańców wschodniej Polski. To niewielkie, puszyste placuszki pieczone na suchej patelni, blasze pieca chlebowego, a dawniej nawet na rozgrzanej płycie kuchennej. Ich wyjątkowość polega na tym, że przygotowuje się je bez drożdży i proszku do pieczenia – zamiast tego kluczową rolę odgrywa soda oczyszczona, nazywana dawniej w gwarze podkarpackiej "proźią", skąd właśnie wzięła się nazwa proziaki.

Ten prosty, a jednocześnie niezwykle aromatyczny wypiek był dawniej codziennym dodatkiem do zup, mleka czy maślanki, a dziś powraca na stoły jako tradycyjny przysmak, który z powodzeniem podbija serca smakoszy w całej Polsce. Proziaki najlepiej smakują jeszcze ciepłe, podane z masłem, miodem lub swojskim smalcem, a ich przygotowanie jest tak szybkie i łatwe, że z powodzeniem zastąpią klasyczne pieczywo.

Przepis na proziaki z masełkiem ziołowo-czosnkowym

Przygotowanie proziaków jest proste i szybkie, a efekt – puszyste, złociste placuszki – zachwyci każdego smakosza. Oto sprawdzony przepis:

Składniki na proziaki:

  • 500 g mąki pszennej,
  • 250 ml maślanki lub kefiru,
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
  • 1 łyżeczka soli,
  • 2 łyżki oleju roślinnego.

Składniki na masełko ziołowo-czosnkowe:

  • 100 g masła,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka mieszanki świeżych ziół (np. pietruszka, szczypiorek, koperek),
  • szczypta soli.

Przygotowanie proziaków:

  1. W dużej misce wymieszaj mąkę, sodę i sól.
  2. Stopniowo wlewaj maślankę, mieszając, aż powstanie miękkie, elastyczne ciasto.
  3. Podziel ciasto na niewielkie porcje i uformuj kulki, a następnie spłaszcz je na grubość około 1 cm.
  4. Rozgrzej suchą patelnię i piecz proziaki po 2-3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i puszyste.

Przygotowanie masełka:

  1. Masło roztop w małym garnku lub miseczce.
  2. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekane zioła i szczyptę soli. Wymieszaj dokładnie.

Podawaj proziaki jeszcze ciepłe, smarując je aromatycznym masełkiem ziołowo-czosnkowym. To połączenie smakuje wybornie zarówno na śniadanie, jak i na lekki podwieczorek.

Wybrane dla Ciebie
To pyszne danie było hitem PRL-u. Dziś zapomniane, a dobrze syci i szybko się je robi
To pyszne danie było hitem PRL-u. Dziś zapomniane, a dobrze syci i szybko się je robi
Mięsko duszę w tym sosie. Rodzina zachwyca się kremową teksturą i wyrazistym smakiem
Mięsko duszę w tym sosie. Rodzina zachwyca się kremową teksturą i wyrazistym smakiem
Koniec z wyschniętymi skrzydełkami. Tak upieczone są miękkie, delikatne i soczyste
Koniec z wyschniętymi skrzydełkami. Tak upieczone są miękkie, delikatne i soczyste
Wstawiam zamiast nocnej owsianki. Rano mam gotowe lekkie śniadanie, które syci na długo
Wstawiam zamiast nocnej owsianki. Rano mam gotowe lekkie śniadanie, które syci na długo
Co święcone, nie może się zmarnować. W Wielkopolsce robią smażonkę wielkanocną
Co święcone, nie może się zmarnować. W Wielkopolsce robią smażonkę wielkanocną
Teściowa co roku na Wielkanoc lepi 100 pierogów. Farsz tak pyszny, że można wyjadać łyżką
Teściowa co roku na Wielkanoc lepi 100 pierogów. Farsz tak pyszny, że można wyjadać łyżką
O wiele bardziej pożywny niż śmietana. Taki sos często robię do placków ziemniaczanych
O wiele bardziej pożywny niż śmietana. Taki sos często robię do placków ziemniaczanych
Nawet tania śmietana ubije się na sztywno. Tak robią cukiernicy
Nawet tania śmietana ubije się na sztywno. Tak robią cukiernicy
Naleśniki serwuję jak najlepszy deser. Przepis podpatrzyłam na Węgrzech
Naleśniki serwuję jak najlepszy deser. Przepis podpatrzyłam na Węgrzech
Soczysty schab na Wielkanoc. Kluczowa jest temperatura pieczenia
Soczysty schab na Wielkanoc. Kluczowa jest temperatura pieczenia
Japończycy zawsze to robią przed gotowaniem ryżu. Wychodzi sprężysty i sypki
Japończycy zawsze to robią przed gotowaniem ryżu. Wychodzi sprężysty i sypki
Jajecznica w zdrowszej wersji. Pomaga zadbać o cholestearol
Jajecznica w zdrowszej wersji. Pomaga zadbać o cholestearol
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯