Czy można pić kawę na czczo? Co się dzieje wtedy z organizmem?
Picie kawy to dla wielu z nas pierwsza czynność tuż po przebudzeniu. Niektórzy piją „małą czarną”, inni natomiast nie wyobrażają sobie kawy bez dodatku mleka. Często przygotowany na szybko napar to jedyna rzecz, na jaką mamy czas o poranku, to też siłą rzeczy, pity jest na pusty żołądek. Czy można pić kawę na czczo? Czy jest to dla nas zdrowe?