Fritterki warzywne

Oto pomysł na pyszne danie fit z kolorowymi warzywami i serem fetą w roli głównej. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

Fritterki warzywne
Pyszności
SKOMENTUJ

Składniki:

2 Smak

  1. 1 szt. jajko
  2. 1/4 szkl. mąka z ciecierzycy
  3. 1 szkl. jarmuż pokrojony
  4. 1 szt. korzeń pietruszki
  5. 1-2 szt. ząbki czosnku
  6. 50 g ser feta
  7. 1/2 łyżeczki kminek
  8. 1/2 łyżeczki sól
  9. 1/2 łyżeczki pieprz
  10. olej ryżowy do smażenia

1 Smak

  1. 1 szt. jajko
  2. 1/4 szkl. mąka z ciecierzycy
  3. 1 szkl. jarmuż pokrojony
  4. 1 szt. marchewka
  5. 1/2 szkl. cebula czerwona
  6. 2 łyżki koperek świeży posiekany
  7. 50 g ser feta
  8. 1/2 łyżeczki sól
  9. 1/2 łyżeczki pieprz
  10. olej ryżowy do smażenia

Sposób przygotowania:

1. Aby przygotować drugi smak, w misce połącz roztrzepane jajko, mąkę z ciecierzycy, czosnek, kminek, pieprz oraz sól.

Obraz

2. Następnie dodaj jarmuż, korzeń selera i ser feta. Dokładnie wymieszaj.

Obraz

3. Aby przygotować pierwszy smak, do roztrzepanego jajka dodaj koperek, sól i pieprz.

Obraz

4. Następnie dodaj jarmuż, marchewkę, ser feta i czerwoną cebulę. Dokładnie wymieszaj.

Obraz

5. Z mieszanek uformuj placuszki i smaż na rozgrzanej patelni.

Obraz

6. Smacznego!

Obraz

Wybrane dla Ciebie

Wystarczy jeść 2 razy w tygodniu. Pomoże obniżyć cholesterol i cukier
Wystarczy jeść 2 razy w tygodniu. Pomoże obniżyć cholesterol i cukier
Nie gotuj ryżu ani kaszy w ten sposób, bo sobie zaszkodzisz. Eksperci biją na alarm
Nie gotuj ryżu ani kaszy w ten sposób, bo sobie zaszkodzisz. Eksperci biją na alarm
Nie tylko śledzie po kaszubsku. Rozkoszny robi je z dwóch składników
Nie tylko śledzie po kaszubsku. Rozkoszny robi je z dwóch składników
Ta ryba działa jak tarcza przed rakiem. Niestety jest bardzo droga
Ta ryba działa jak tarcza przed rakiem. Niestety jest bardzo droga
Nazwa może połamać język. W tym kraju zupę z ziemniaka zjesz na zimno
Nazwa może połamać język. W tym kraju zupę z ziemniaka zjesz na zimno
Połóż przy kuchence, gdy smażysz ryby. W domu nie będzie unosił się przykry zapach
Połóż przy kuchence, gdy smażysz ryby. W domu nie będzie unosił się przykry zapach
Pokazał, jak zrobić sól o smaku bekonu. Wystarczą 4 proste składniki
Pokazał, jak zrobić sól o smaku bekonu. Wystarczą 4 proste składniki
Dorzuciłam do rosołu kawałek skórki. Wyszedł tak pyszny, że każdy chciał dodatkową chochlę
Dorzuciłam do rosołu kawałek skórki. Wyszedł tak pyszny, że każdy chciał dodatkową chochlę
Serek śmietankowy mieszam z łososiem. Tak powstaje najlepsza pasta do chleba
Serek śmietankowy mieszam z łososiem. Tak powstaje najlepsza pasta do chleba
Idealna zupa na chłodne dni. Rozgrzewa jak gruby koc i syci na długo
Idealna zupa na chłodne dni. Rozgrzewa jak gruby koc i syci na długo
Nie jedz tego na kolację. Dietetyk ostrzega, że te produkty zwiększają ryzyko raka
Nie jedz tego na kolację. Dietetyk ostrzega, że te produkty zwiększają ryzyko raka
Galaretka stężeje 3x szybciej. Te proste triki zdradziła mi babcia
Galaretka stężeje 3x szybciej. Te proste triki zdradziła mi babcia