Ścieram albo kroję i dodaję do porannej kawy. Już nie wrócę do zwykłej małej czarnej

Każdego dnia wielu z nas sięga po kawę. Poza wspaniałymi doznaniami smakowymi napój ten dostarcza nam sporo energii. W związku z tym najczęściej pijemy go tuż po przebudzeniu, czy w pracy. 

Każdy z nas przygotowuje kawę na swój ulubiony sposób. Niektórzy ją słodzą, inni dodają do niej mleko. Okazuje się, że warto wzbogacić ją również w jeden cenny składnik - imbir.

Kawa z imbirem odznacza się wyjątkowo głębokim aromatem oraz korzennym smakiem. Poza tym napój ten wykazuje wiele pozytywnych właściwości zdrowotnych. Niestety nie każdy z nas o tym wie.

Znajdujące się w przyprawie składniki aktywne działają przeciwwirusowo, a także przeciwzapalnie. W związku z tym pijąc kawę z imbirem wzmacniamy odporność naszego organizmu.

Poza tym warto zaznaczyć również, że kawa z dodatkiem tej wspaniałej przyprawy wspomaga odchudzanie. Wynika to z tego, że imbir pozytywnie wpływa na procesy trawienne oraz przyśpiesza metabolizm.

Dodatkowo obecne w przyprawie antyoksydanty spowalniają procesy starzenia się organizmu. Oprócz tego składniki te skutecznie chronią przed nowotworami. Warto zaznaczyć również, że kawa z imbirem wspaniale rozgrzewa. W związku z tym idealnie sprawdzi się na jesienne, chłodne dni.

Składniki:

 
• 2 filiżanki kawy espresso
• 0,5 łyżeczki mielonego imbiru
• ewentualnie miód, cynamon

Sposób przygotowania:

Imbir umyj oraz obierz. Następnie zetrzyj go na tarce o drobnych oczkach. Przygotuj kawę espresso. Do kubka wrzuć starty imbir oraz zalej go kawą. Jeśli masz ochotę, możesz dodać również niewielką ilość miodu oraz szczyptę cynamonu. Dzięki temu wzbogacisz smak oraz aromat kawy.

Zobacz na naszym kanale YouTube jak przygotować zupę krem z marchewką i imbirem krok po kroku.