3 wzmacniacze odporności

Zimą nie trudno o przeziębienie, a nikt z nas przecież nie chce chorować. Stąd też pomysł na 3 wzmacniacze odporności, dzięki którym w naturalny i prosty sposób wspomożesz swój organizm.

Obrazek

Nasze genialne wzmacniacze przygotowaliśmy w Wyciskarce wolnoobrotowej marki Philips.

Składniki:

Syrop z cebuli

  1. 3 szt. cebula
  2. 5 cm świeży imbir
  3. 1/3 szkl. miód

Shot z kurkumy

  1. 2-3 szt. świeża kurkuma
  2. 5 cm świeży imbir
  3. 2 szt. pomarańcze

Napar korzenny

  1. 2 szt. cytryny
  2. 5 cm świeży imbir

Sposób przygotowania:

1. Aby przygotować shot z kurkumy, umieść w wyciskarce: świeżą kurkumę, świeży imbir i pomarańcze.

Obrazek

2. Rozlej do kieliszków i wszystko!

Obrazek

3. Czas na napar korzenny. Do jego przygotowania będziesz potrzebować tylko imbiru i cytryny. Oba składniki umieść w wyciskarce.

Obrazek

4. Po czym łącz w małych porcjach z herbatą.

Obrazek

5. Po raz ostatni użyj wyciskarki. Umieść w niej cebulę i imbir.

Obrazek

6. Następnie przelej do słoika i połącz z miodem. I gotowe!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY