Pszczelarz tłumaczy. Najgorsze miejsce na trzymanie miodu, zmienia się w bezwartościowy słodzik
Miód, ten płynny złoty skarb natury, cieszy nasze podniebienie i dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Jednak, aby w pełni cieszyć się jego smakiem i właściwościami zdrowotnymi, należy go odpowiednio przechowywać.
Miód od wieków uważany jest za jeden z najbardziej wartościowych produktów naturalnych. Jego słodki smak, właściwości zdrowotne i niemal nieograniczona trwałość sprawiają, że często gości w naszych domach. Jednak nie każdy wie, że niewłaściwe przechowywanie miodu może pozbawić go cennych właściwości, a nawet przekształcić w produkt pozbawiony wartości odżywczych. Pszczelarz Wojciech Margowniczy z Wąchocka dzieli się wiedzą na temat tego, gdzie najlepiej trzymać miód, aby cieszyć się jego pełnym potencjałem.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Ciasto Kilimandżaro przeniesie na wyżyny smaku. Idealne na mniejsze i większe okazje
Najgorsze miejsce na trzymanie miodu
Choć wydawać by się mogło, że miód można przechowywać wszędzie, w praktyce wiele miejsc, w których go trzymamy, jest dalekie od idealnych. Jednym z najczęstszych błędów jest przechowywanie miodu w szafkach kuchennych, zwłaszcza tych znajdujących się blisko źródeł ciepła, takich jak kuchenka gazowa czy piekarnik. Para i ciepło unoszące się podczas gotowania mogą negatywnie wpływać na skład chemiczny miodu.
Pszczelarz Wojciech Margowniczy podkreśla, że temperatura pokojowa, która często waha się od 20 do 25 stopni Celsjusza, nie zawsze jest odpowiednia dla przechowywania miodu. Miód narażony na działanie ciepła może zacząć tracić swoje prozdrowotne właściwości. Co więcej, w wyniku długotrwałego wystawienia na wysokie temperatury w miodzie wytwarza się substancja hydroksymetylofurfural (HMF), która nie tylko obniża jego jakość, ale również może być szkodliwa dla zdrowia.
Gdzie najlepiej przechowywać miód?
Aby miód zachował swoje właściwości, należy przechowywać go w miejscach, które są chłodne, suche i zacienione. Najlepszym wyborem będzie spiżarnia, piwniczka lub dolna półka lodówki. Optymalna temperatura dla miodu to poniżej 18 stopni Celsjusza, co często znajduje się na etykietach słoików.
Szczególną uwagę na odpowiednie przechowywanie należy zwrócić w przypadku miodów takich jak rzepakowy, nawłociowy, wczesny i wielokwiatowy. Te rodzaje miodu mają tendencję do fermentacji, zwłaszcza jeśli zawierają zbyt dużo wody. Przechowywanie ich w lodówce pomaga zapobiegać temu procesowi. Nawet jeśli miód został odwirowany zbyt wcześnie, niska temperatura skutecznie uniemożliwia fermentację.
Czy miód rzeczywiście jest niezniszczalny?
Miód od dawna uchodzi za produkt, który nigdy się nie psuje. Rzeczywistość jest jednak nieco bardziej skomplikowana. Miód może ulec zepsuciu w dwóch przypadkach.
Pierwszym jest fermentacja, która występuje, gdy miód zawiera zbyt dużo wody. Taki produkt zaczyna pienić się i wydzielać charakterystyczny zapach alkoholu. Drugim przypadkiem jest długotrwałe przechowywanie miodu w wysokich temperaturach, co prowadzi do powstania hydroksymetylofurfuralu. Substancja ta nie tylko obniża jakość miodu, ale w dużych ilościach może mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Jak przechowywać miód, by służył zdrowiu?
Pamiętajmy, że miód najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętych słoikach, z dala od światła słonecznego i źródeł ciepła. W przypadku większych ilości, warto podzielić miód na mniejsze porcje i przechowywać je w różnych miejscach, np. w lodówce i spiżarni. Dzięki temu możemy uniknąć ryzyka utraty jego wartości odżywczych.
Unikajmy również częstego otwierania słoika i wystawiania miodu na działanie wilgoci, która sprzyja procesowi fermentacji. Pamiętajmy, że nawet drobne zaniedbania w przechowywaniu mogą zniweczyć prozdrowotne właściwości miodu, zmieniając go w zwykły słodzik.
Miód to nie tylko pyszny dodatek do potraw i napojów, ale przede wszystkim cenny produkt o licznych właściwościach zdrowotnych. Aby jednak cieszyć się jego pełnym potencjałem, warto zadbać o właściwe warunki przechowywania. Trzymanie miodu w lodówce, spiżarni lub piwniczce pozwoli zachować jego unikalny smak i korzyści zdrowotne. Unikajmy natomiast miejsc blisko źródeł ciepła, które mogą sprawić, że miód straci swoje właściwości i stanie się jedynie bezwartościowym słodzikiem.