Stawy nie będą bolały, a skóra pozostanie gładka. Wystarczą cztery składniki

Zdarza ci się czasem wspominać dawne lata i wymyślne potrawy mam i babć, które — jak chyba nikt inny na świecie — potrafiły przyrządzić coś z niczego? Te nostalgiczne wspominki nie opuszczą nas już chyba do końca życia, a zapach takich specjałów jak pampuchy czy kasza manna z syropem będą co jakiś czas powracały i rozpalały do czerwoności ośrodki pamięci w mózgu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dzisiaj chcielibyśmy przytoczyć jeden z wyjątkowo często serwowanych w tamtych latach deserów. Galaretki owocowe, niekupowane bynajmniej w sklepie, lecz przygotowywane przez babcię od A do Z, okazują się dzisiaj mieć kilka ukrytych cech, o których wtedy nie wiedzieliśmy. Cóż, być może to nie przypadek, że dowiadujemy się o nich wtedy, kiedy są nam akurat potrzebne. Starzejąca się z wolna skóra i nadwyrężone stawy wręcz skaczą z radości!

Głównym składnikiem galaretek, który pozytywnie wpływa na ludzkie zdrowie, jest kolagen. Wywiera on korzyści na różne płaszczyzny ludzkiego organizmu. Doskonale oddziałuje na włosy, wzmacnia ich strukturę, przez co stają się mniej łamliwe. Kolagen wzmacnia również paznokcie. Wzmacnia je, zapobiega łamaniu i rozdwajaniu, za to zwiększa ich elastyczność.

Galaretka pełna kolagenu to również sposób na wzmocnienie kości, stawów, więzadeł i naczyń krwionośnych. Dochodzi również do redukcji zmarszczek oraz poprawy gęstości i ogólnego wyglądu skóry. Mówiąc pokrótce, galaretka przydaje się na wiele różnych symptomów towarzyszących nam wraz z upływającymi latami.

Udając się do sklepu po galaretkę, warto zwrócić uwagę na skład na opakowaniu. Poza cukrem zawartym w owocach ten produkt bardzo często jest uzupełniany o wolne cukry oraz sztuczne barwniki. To dlatego najlepsza galaretka to ta, którą przyrządzimy osobiście w domu. Nie jest to w końcu specjalnie trudne: wystarczy woda, żelatyna i owoce. Jaki jest twój ulubiony smak galaretki? Daj nam znać!